Aniu pozdrawim serdecznie -podziwiam...25 dni bez wagi-to bedzie rekord świata :wink: :lol: :lol: :lol: :!:
http://i13.tinypic.com/52n6zp1.jpg
Wersja do druku
Aniu pozdrawim serdecznie -podziwiam...25 dni bez wagi-to bedzie rekord świata :wink: :lol: :lol: :lol: :!:
http://i13.tinypic.com/52n6zp1.jpg
No i jak Aniu było na fitnessie :D ?
ja byłam na basenie, ale było tyle dzieciaków, ze az się źle pływało.. no i nie udało się nam dostac na bicze wodne.. no ale 45 min popływałam jakoś :wink:
buziaczki Aniu :D jutro już piatek.. jak ten czas szybko leci...
Wczoraj wieczorem byłam przeszczęśliwa ... :-) Byłam w moim ukochanym fitness clubie ... Poćwiczyłam ... Pogadałam troszkę z ludźmi, którzy się dziwili czemu tak długo mnie nie było ... Niestety kondycja moja troszkę spadła ... Zmęczyłam się na maxa :-) Ale byłam taka happy po powrocie ... Tak więc mam już karnet i ćwiczymy piekne Panie :-)
Luneczko witaj u mnie ... Myślisz, że mi się uda z tym rekordem???
Anusia brawo za basen ... Jak czytasz wyżej byłam bardzo zadowolona z ćwiczeń ... To jest to co ja lubię :-) Co prawda po tym dopadł mnie lekki głód ale coś tam zjadłam i było OK :-)
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:Cytat:
Zamieszczone przez najmaluch
Aniu super :D
no to teraz juz nie ma mocnych, na pewno wrócisz do systematycznych ćwiczeń na swoim ukochanym fitnessie :D Aniu pozdrawiam Cię piątkowo - przedweekendowo 8)
A dlaczego gospodyni tego wątku tak rzadko do siebie zagląda :wink: :?:
Anusia miłego weekendu :D pozdrawiam Cię gorąco
Anusia masz rację ...Wszystko dlatego, że staram się was odwiedzać i na mój własny wątek czasu brak :-)
Jeszcze tylko godzinka i weekend ... Od razu człowiek czuje sie lepiej ... Tylko czemu czas tak szybko leci ...Niedawno były moje imieninki a to w niedzielę kolejny grill ...Urodziny mojej sister ...
Dziś nie idę na aerobik ...Ale myślę, że w domku coś się poruszam :-)
Zjadłam już obiadek...Była rybka i kapustka ... Mniam mniam ...
Aniu, witaj :D :D :D
Było cudownie!!! Już tęsknię za Egiptem, za ciepełkiem, za błękitnym niebem, zwłaszcza, że w Wawie szaro i zimno :(
Rejs był wspaniały, wypoczynek też, w super pięknym hotelu Saraya w Makadi Bay :) :) :)
Ach, szkoda, że już po :(
MIŁEGO WEEKENDU :D :D :D :!:
http://www.turystyka.ivc.pl/photos/23.jpg
Witaj Aniu, jak Ci mija weekend? :D
nie wazysz się? :D ja dziś nie weszłam na wagę, choć kusiła :oops: jutro tez zakaz, dopiero w poniedziałek hehe :) a potem w piątek.
pozdrawiam Cię gorąco :D
Hej ...
Nie wiemy czemu ostatnio w weekendy nie mam zupełnie czasu, żeby wejść na forum ... Co prawda coś tam czytałam cio u Was ale o pisaniu nie było mowy ... :-)
Sobota przeleciała na małych porządkach, spotkaniu z przyjaciółkami a wieczorem czytaniu książki ...
A wczoraj kolejny rodzinny grill ...urodziny sister :-) I muszę Wam powiedzieć, że to był jeden z bardziej udanych pod względem diety grilli dla mnie ... Przed wyjściem z domu założyłam sobie zjeść 2 kawałki mięsa ...I tak też się stało ...Dużo sałatki ...Był przepiękny tort made by moja mama ... Z owocami i galaretką .... Ale nie jadłam ... Zjadłam za to galaretkę też zrobioną przez moją mamę ... z różnymi owocami ... I naprawdę wieczorem nie czułam pełnego brzucha jak normalnie po grillu ...Byłam tak zdrowo najedzona ...Czułam nawet lekki głód :-)
W sobotę było 4o min ćwiczeń ... 20 min na rowerku :--) i 20 min ćwiczeń z Shape...
Anusia z wagą sobie daję radę ... Ale zrobiłam pomiary obwodów i załamałam się ...Znów mi przybyło zwłaszcza w d .... :-(
Kasieńko witaj egpiska dziewczyno ...Wiesz oglądamy twoje zdjęcia z moim mężem i wspominamy ... Przepiękne wspomnienia masz...Mówiłam, że Egipt to fantastyczna wycieczka ...