DIETA NIE RZĄDZI MOIM ŻYCIEM A CHUDNĘ!!!

echh mnie te ubrania strasznie mobilizują :)
są takie śliczne :) w oóle mam tendencje taką, że jak kupuję mniejsze ubrania, to jednocześnie wydaję na nie więcej kasy ;)
te duże traktuję jako "przejściowe"
niezły absurd, co? ;)

ale teraz... teraz wydaje mi się, że jestem w stanie to zrobić, że jestem w stanie utrzmać wagę :) bardzo bym chciała, ale wiem też, że wychodzi to bardzo nielicznym :(

co do spowalniania przemiany materii... pilnuję, żeby codziennie było 15oo kcal, więc chyba metabolizm nie powinien się zwolnić, ćwiczę...
w ogóle jestem zdziwiona, bo po tym, czym katowałam mój organizm przez wiele lat, powinien być nieźle rozwalony :roll: a on się trzyma :) i to całkiem nieźle :)

No, ja z ubraniami mam tak samo - zwykle kupowałam takie na styk (że ledwo wchodziłam, bo "przecież będę chudnąć!" :roll: ). Do tej pory wzdycham do moich prawie-nie-noszonych bordowych sztruksów i paru innych rzeczy. Potem - parę lat temu - zdecydowałam, że nie kupuję nic nowego dopóki nie schudnę, ale parę ciuchów musiałam kupić, bo zaczęłam pracować i nie mogłam przychodzić do biura w wyciągniętych podkoszulkach i starych dżinsach.
Obecne ciuchy - tak jak Ty - traktuję jako przejściowe, takie do wykończenia. Tylko że na etapie wykańczania dużych ciuchów jestem już z 10 lat :( :wink: ...

Jak masz 1500kcal to spoko. W takim razie ja coś pochrzaniłam - pisałaś wprawdzie wcześniej, że trzymasz się 1500kcal, ale myślałam, ze zmieniłaś zdanie, że ta nowa dieta to z tych pomiędzy 600 a 1000 kcal.

A co do dbania o organizm to rzeczywiście musimy się trochę postarać. Przydałoby się żeby trochę jeszcze posłużył, nie? :wink:

Cytat:

---

Zamieszczone przez coccinellette

bardzo dobrze: 3 kiloski w 3 tygodnie :D (!!!)

---

moje gratulacje :!: :lol:


ja się dziś doweidziaąłm że sie dostałam na magisterkie uzupełniajace wiec jestem happpy

poza tym dietkuje dzielnie...tylko zmaiast na aerobiku skakać na razie rowerkuje w domku ale lepsze to niż nic :wink: :lol:

Dzięki efciu!!! Rowerka Ci trochę zazdroszczę - muszę sobie chyba taki kupić, a najlepiej to będzie jak go przerobię na prądnicę do telewizora :D

Studia - GRATULACJE :!: :!: :!:

Cytat:

---

Zamieszczone przez coccinellette

Rowerka Ci trochę zazdroszczę - muszę sobie chyba taki kupić, a najlepiej to będzie jak go przerobię na prądnicę do telewizora :D

---

to jest mysl :idea: :lol:
życze miłego łikendu :D

Dzięki, efciu!

A z tym rowerkiem to nawet nie tak do końca żart - juz jakiś czas się nad tym zastanawiałam. Tylko tam by było trzeba jeszcze jakiś bufor przy transformatorze, bo nie umiem pedałować prądem stałym :wink:

U nas weekend sliczny, pogoda super - ciągnie mnie na powietrze, ale chyba skończy się na sprzątaniu i prasowaniu. Ale do pracy to nie poszłam, choć zwykle siedzę tam i w soboty. Ciągnie mnie, bo roboty tyle, ze sie nie wyrabiam, ale muszę siebie (i szefa) w końcu przyzwyczaić, ze tak nie może być cały czas :roll:

Ty też sobie jakoś poodpoczywaj - zm\bieraj energie na studia :D
papa

Cytat:

---

Zamieszczone przez coccinellette

A z tym rowerkiem to nawet nie tak do końca żart - juz jakiś czas się nad tym zastanawiałam. Tylko tam by było trzeba jeszcze jakiś bufor przy transformatorze, bo nie umiem pedałować prądem stałym :wink:

---

to jak już coś wymyslisz to daj znac :lol:
to prawda pogoda u nas wspaniała :lol:
bardzo fajnie, ze zrobiłas sobie wolne od pracki :lol:
przyda Ci sięaby naładowac akumulatorki na przyszły tydzień :lol:
powiedz prosze, czy Ty pracujesz studiujesz bo jakos tak mi sie pomieszało cos :oops: :roll: :wink: :?:

Cytat:

---

Zamieszczone przez efci4

bardzo fajnie, ze zrobiłas sobie wolne od pracki :lol:

---

no, musiałam już, bo naprawdę trochę wymiękam. A i w domu też by wypadało coś zrobić czasem :roll:

Cytat:

---

Zamieszczone przez efci4

powiedz prosze, czy Ty pracujesz studiujesz bo jakos tak mi sie pomieszało cos :oops: :roll: :wink: :?:

---

Ano pracuję. Od 3 lat, ale studia skończyłam niedawno, bo ostatnie 3 lata pracowałam i studiowałam naraz. Po studiach miałam mieć niby tyyyyyyle wolnego czasu,a tu lipa :? - roboty jeszcze więcej. Ale nie jest źle, bo szef jest spoko, do roboty mi się nie miesza - mam w zasadzie wolną rękę kiedy i jak zrobię to co mam zrobić, a czasem udaje mi się też wybić mu z głowy różne niewykonalne pomysły (słucha, a to u szefów wciąż rzadka cecha :wink: ).
Myślę o podyplomowych, ale to jeszcze pieśń przyszłosci - teraz na pewno bym się nie wyrobiła...
No i tak to leci. A Ty pisałaś o studiach - pracujesz też, czy masz tę możliwość spokojnie sobie postudiować?

hej :)

jak Ci idzie moje Słoneczko?
ja w ten weekend trochę sobie odpuściłam south beach
tzn. codziennie było w limicie 15oo i jadłam tylko to co można, ale oprócz tego piłam alkohol, głównie winko, ale wódeczka też była :oops: ale od wczoraj już wszystko jest tak jak być powinno :)
jeszcze tylko tydzień :) i wrócę do owocków i chlebka :)

a na wadze trochę powyżej 67 kilo... w sumie przez weekend nic nie wzrosło, ale... już jakiś czas nic też nie spada... trudno no ;)
jeszcze przyjdzie i czas na mnie :P

Cytat:

---

Zamieszczone przez agassi

jak Ci idzie moje Słoneczko?

---

"Dzięki, dzięki, panie grochu...." :wink: . Choć szczerze to nie bardzo. Mam coraz bardziej dość wszystkiego - głównie przez pracę, która fajna, ale jest jej za dużo. Nic, takie życie. Tylko głupio, że niektórzy pracy nie mają, a inni mają za dużo - i jedni i drudzy nie mogą się tak do końca cieszyć życiem.

Cytat:

---

Zamieszczone przez agassi

ja w ten weekend trochę sobie odpuściłam south beach

---

czasem trzeba trochę odpuścić - nie dajmy się zwariować :roll: :D . Hm, choć może nie aż tak jak mi to wczoraj wyszło... ale jak trzeba wysiedzieć przez parę godzin przy przepysznie zastawionym stole, to czasem człowiek zaszaleje :oops: . Cóż, po prostu nikt nie robi takich pysznych ptysiów z kremem i babeczek orzechowo-czekoladowych jak moja siostra... :oops: I nikt nie jest takim łasuchem jak ja :oops: :oops: . Ale od dzisiaj już bardzo grzecznie (truskaweczki, jabłuszka i i nne nektarynki). Obiecuję!!!!

Cytat:

---

Zamieszczone przez agassi

jeszcze tylko tydzień :) i wrócę do owocków i chlebka :)

---

Pewnie Ci sie tęskni, co? A wiesz, tak sobie pomyślałam, że czasem to nawet warto sobie czegoś przez jakiś czas odmówić - potem zupełnie inaczej smakuje...

Cytat:

---

Zamieszczone przez agassi

a na wadze trochę powyżej 67 kilo... w sumie przez weekend nic nie wzrosło, ale... już jakiś czas nic też nie spada... trudno no ;)
jeszcze przyjdzie i czas na mnie :P

---

Są czasem takie przestoje. Ale skoro zjadasz po 1500kcal i nie spędzasz dni brzuchem do góry to musi spaść, tylko kwestia czasu. Więc uszka do góry i cierpliwości!!! :D
Moja waga stoi, ale przy moich wybrykach to cieszę się, ze nie idzie w górę.
Wiesz, dziś jeszcze wcześnie, a ja już jestem padnięta. Ale od jutra chcę do tego podejść tak jakby był zupełnie pierwszy dzień, z nową energią i samozaparciem - jestem po prostu strasznie zmęczonaże już po prostu momentami nic mi się nie chce i nie mam na nic siły. Ale muszę i chcę, bo tak bardzo mi przeszkadza to jak teraz wyglądam...

Będzie dobrze. Nie bardzo to teraz czuję, ale wiem, że bedzie OK.

A Ty się też trzymaj - waga spokojnie spadnie. Tylko czasem trzeba niestety poczekać. Daj znać gdy coś ruszy - poświętujemy sobie wirtualnie :lol: