Świerzo upieczona mamusia

Witam!
Miesiąc temu urodziłam super chłopaka :D ale niestety szybko się okazało, że nie mogę jeść nabiału gdyż dziecku szkodzi (karmię piersią). Do tej pory moja dieta opierała sie na nabiale i teraz nie wiem jak i co jesc tak żeby do tego zrzucić te nabyte w ciąży kilogramy. Jeżeli ktoś zna przepisy na smaczne i niezbyt pracowite posiłki to proszę o pomoc bo kanapki z wędliną lub wędzoną rybą mi się już znudziły.Do tego wszystkiego mam jeszcze zakaz spożywania: pomidorów, kalafiora, fasolki, kapusty, grochu, zielonego groszku, śliwek i gruszek.

Za wszelkie rady dziękuje.

uuuuuuu
współczuję bardz serdecznie, ale popatrz na to z innej strony, mnie nie wolno w sumie nic oprócz jogurtów i makaronu, więc te spagetti też mi się znudziły, a na jogurty już patrzeć nie mogę pomimo tego, ze mają tysiące smaków ;)

nie znam się na Twoim przypadku, ale mam nadzieję, że jest tutaj ktoś, kto Ci pomoże ;)

a jak ma na imię twój dzieciaczek :> :?:

jestem tutaj ;)
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...6613&start=300

Witaj!!
Na forum pelno najrozniejszych przepisow, na pewno znajdziesz cos dla siebie.
Gratuluje chlopczyka!!
Pozdrawiam.

Mój synek ma na imię Staś, a poza tym mam jeszcze ukochaną córeczkę Olę. Po tych dwóch stworach dostałam trochę sadełka i teraz próbuję z nim zawalczyć :D . Mam nadzieje, że się powiedzie, ćwiczę codziennie no i zajęcia z dziećmi też mogę chyba zaliczyć do gimnastyki :D . Zobaczymy dopiero zaczęłam.

Gratulacje :D :D :D W przepisach gdzie wystepuje mleko możesz stosować mieszankę mlekozastępczą (np Bebilon pepti), niestety z jogurtów, twarogów, serów powinnaś na razie zrezygnować. Warzywa, które wymieniasz zapewne eliminujesz z uwagi na możliwość kolki u dzieciaczka. Za 2 miesiące możesz stopniowo włączać, a jeśli objawy alergii wycofają się nawet wcześniej. Mogę Cię pocieszyć, że większość mam, które są na diecie eliminacyjnej chudną bardzo szybko. Zajęcia z dziećmi są bardzo energożerne, wiem coś o tym - mam 17 miesięcznego synka. :) Pozdrawiam

Dzięki za rady. Jednak dobija mnie monotonność tej diety, już na samą myś że znów mogę zjeść wędlinkę mięso lub dżem odechciewa mi się jeść. Może dlatego efekty będą wmiarę szybkie.Już mnie o kilogram mniej :D Tylko co ja zrobię z rozściągniętą skórą :?: :?

Witaj Aga :)

GRATULUJĘ MAŁEGO STASIA :D
trzymam kciuki za Ciebie :), za dietkę, za tracenie kilogramów i powrót do szczupłej sylwetki :D

jeśli chodzi o skórę poczytaj moze wątek Margolki123 CEL: ŁADNE CIAŁO

natomiast sporo przepisów, dietetycznych i w sumie zgodnych z dietką South Beach, ale może i sobie coś ciekawego tam znajdziesz poszukaj na wątku PRZEPISY SB - zgromadziła je przede wszystkim Gayga678 :)

pozdrawiam, Ania

Większość przepisów SB prawdopodobnie będzie dobra, ale powinnaś wybierać na początku z jak najmniejszą liczbą składników, bo wszystko może uczulać - łatwiej będzie wyeliminować szkodliwy składnik. Myślę że trzeba na razie zrezygnować z fety i innego nabiału. Karmienie piersią warto utrzymać możliwie jak najdłużej. Ja karmiłam przez 15 miesięcy i w tym czasie mój synek ani razu nie zachorował. Pozdrawiam :) :) :) Dasz radę :!: :!: :!: Dla dziecka zawsze warto się postarać, a jak podrośnie to powie, że mama to super laska.
Dziękuję Anikas9 za super linki !!!

Och, troche mnie to podniosło na duchu. Szczególnie tekst o supre lasce :D :D :D , może sie uda. Dzieki za radę co do przepisów już zaraz do nich zajrzę, a i o ciałku coś chętnie przeczytam bo niestety ja już powoli chudnę a skóra wisi :? :? To coś okropnego. Pozdrawiam wszystkie mamusie będące tu na forum. Jednak nie jestem tu sama - to pocieszające :D :D

Gdzie jesteś ? Jak sobie radzisz? Pozdrawiam mamę i dzieciaczka :D :D :D