:lol: Psotulko dziekuje za przepisy :lol: bardzo sie przydaly :lol:
Ladnie dietkujesz :lol: a ze pare deko poszlo do gory to sie nie martw :lol:
Raz w gore, raz w dol i bedzie dobrze :lol: chyba cie pocieszylam co :?: :lol:
caluje :lol: :lol:
Wersja do druku
:lol: Psotulko dziekuje za przepisy :lol: bardzo sie przydaly :lol:
Ladnie dietkujesz :lol: a ze pare deko poszlo do gory to sie nie martw :lol:
Raz w gore, raz w dol i bedzie dobrze :lol: chyba cie pocieszylam co :?: :lol:
caluje :lol: :lol:
No to jak sama widzisz waga nie zawsze prawdę mówi. Bo przecież chodzi o to, żeby centymetry leciały. No i lecą. Nie zawsze co prawda tam gdzie chcemy ale to nam udowadnia, że chudniemy. Tak więc gratuluję spadku cm :)
Buziaki!
Ulka, gdzie ten biwak?widzę,że rybka sie smaży aż mi ślinka leci.
Ja jak zwykle na ogródku.
Pozdrawiamy.
http://images2.fotosik.pl/83/49455d133d822702.jpg
witaj uleczko dzień arbuzowy to wspanialy pomysl sama musze taki dzień sobie zafundowac arbuzy coraz tańsze...więc musze tylko sie zaopatrzyć w arbuza :lol: i to w bardzo duzego arbuza bo kocham arbuzy!!!! :lol: deprecha przechodzi powoli pozostaje mi pozalatwiac sprawy do końca czerwca i bede mogla wyjechac na dzialeczke jest tylko jeden problem nie ma tam netu :cry: bede wpadac do miasta moze choc 1 raz w tyg i bede pisac ale to dopiero w lipcu pozdrawiam dietkowo
sylwia
Dziękuję za wszystko!
Witaj Psotulko :D :!:
Nie martw sie-głowa do góry :D :!: Takie tygodniowe wahania zadażaja sie i za tydzień na pewno zobaczysz ubytek na wadze.U mnie waga....jak zwykle stoi :evil: :!: Chyba nie zobaczę tej wymarzonej szóski przed ślubem Agi-ale nie poddaje sie i walcze dalej :D :D :!:
Dzień arbuzowy-popieram-bardzo lubie arbuzy :D :D :D :!:
:D ALE DZISIAJ ODSTAWILAM POGADUCHY :!:
1 NAUKA ANGIELSKIEGO ....I CO POWIEDZIALAM SYNOWI...HAHA! CENZURA NIE PUSZCZA :!:
2. JOLU PRZEPRASZAM ALE MLODZI GADALI .....I TERAZ DOPIERO JA DORWALAM SIE DO KOMPA :!:
CO ZJADLAM:
wasa zytnie kromka 9,42g 3 75,00
Szynka konserwowa średnio 100g 1 160,00
Rzodkiewka szt. 10g 4 4,80
Grejpfrut bez skórki szt. 350g 1 70,00
Pomarańcza bez skórki szt. 160g 1 60,00
Kapusta pekińska średnio 100g 1 16,00
Arbuz średnio 100g 3 111,00
Jogurt naturalny opakowanie 150g 1 120,00
Pszenna tzw. wrocławska średnio 100g 1 260,00
Pomidory surowe średnio 100g 1 17,00
Szynka konserwowa średnio 100g 1 160,00
W sumie kalorii: 1053,80
TE OWOCE -KAPUSTA-TO SALATKA Z JOGURTEM :!: PRZEKONALAM SIE CO DO JOGURTU NATURALNEGO-KONIEC ZE SMIETANA :!:
LECE LULU BO NIE BEDZIE PORANNEJ KAWY :!: BUZIAKI :!:
http://www.e-foto.pl/users/k20060101...idd_koldra.jpg
Sliczne zdjęcie w ogródku :-)
Wczoraj ładny limit kalorii...ile już na liczniku masz 65 kilogramków????
Idziesz jak burza...albo tornado nawet :-)
Ulka jogurt naturalny jest pycha...dobrze, że się przekonałaś bo to o wiele zdrowsze niż śmietanka:-)
Miłego dnia. W ogródku?
http://www.kartki.bej.pl/kartki/anon...gnito_duza.jpg
How du You du uczennico :D
śliczne zdjęcie, angielski mam w soboty i poniedziałki :D
Do poniedziałku :D
http://kartki.onet.pl/_i/d/luz.jpg
Pozdrawiam
***
Grażyna