Wersja do druku
WITAJ ARMIDKO!!
Ale Ci dobrze z tym kolczykiem!!! Nio i sprzyja Ci w utrzymywaniu dietki :D A JA CHCE MIEĆ DZIARKĘ I BĘDĘ JĄ MIAŁA!!!! :twisted: Acha - OBIECUJĘ CI ŻE BĘDZISZ ĆWICZYĆ W TYM TYGODNIU :twisted: :twisted:
http://img529.imageshack.us/img529/3...aseball3rq.jpg
Nic sie nie bój... Bywam łagodna :twisted: :roll: :wink:Cytat:
Zamieszczone przez Armida
A dietke polecam, mi co prawda coraz ciężej idzie - zapewne dlatego,że zawsze po dużej ilosci kół mam ochotę na prządną zapiekankę..No ale... I tak jest stosunkowo łatwa i nieuciążliwa, więc... :D Będę mogła Cie wspierać...
Ach i Armiś.. Nie zapomnij o ruszaniu się :twisted:
ARMIDKO jak dzień minął??/
a do ćwiczeń to juz Cię grubani garfield pogoni!! dzisiaj juz powinny byc ładne cwiczenia :wink:
poprawi się u nas ta pogoda czy nie :?: :roll:
ajajajajjjj jak fajno - masz kolczykoooora xD
Jak ja o takim strasznie marzę oh ah :roll: Ale to marzenie raczej nie do spełnienia, bo mama by mnie ukatrupiła :P
Mam koleżankę która jak miała świeżo przekłuty to jadła tylko kissielki, bo to gładko przechodzi, nie trzeba gryźć i brzuszek napełnia ;)
Takie ustrojstwo to chyba sprytna rzecz :D heh
Buziaki i udanego dziona jutro ! ;*
grubania, Vienne, Minewra, Olcieek - dzięki!!! :*:*:*:*:*:*
Dzisiejsze jedzenie :
3 kazerki -> 360 kcal + 50 margaryna bo ja jej tylko tak aby troszkę ;)
Kawałek szyneczki -> 126 kcal..bo to pieczona łapotka była ;)
Pół parówki -> 63 kcal
2 szklanki pomidorowej -> 86 kcal
to nam daje 685 około.. jeszcze kisielek na kolacje..muss owocowy -> 120 kcal i mały kawałeczek sernika -> 200kcal, ale to po obiadku zaraz ;) :] :] :]
ruch: zero
No i mamy 1000 :D :D :D :D
Dzień ogólnie minął tak ,że siedziałam w domu o 14 zaczęłam się ubierać, umyłam włosy, zjadłam zupe i poszłam na angola :D
wróciłam, spakowałam sie na jutro i siedze na necie :D :D :D
Jak mi się ostatnio nic nie chce..ło matko bosa! Na angolu Adriana nie było to o tyle dobrze to nie zrobiłam z siebie głupka ;)
POGODA SIĘ POPRAWIŁA O 18 8) 8) 8)
Mam wrażenie że mimo mi się dobrze je z tym jęzorem to za bardzo go używam dlatego jutro postaram się jakoś kurde uważać.. ale w szkole na przykład będzie chałka bo nic innego wziąć nie mogę.. nie zjem.. a od 8 do 15:30 tam siedzę..
mini plan ;)
Ś: kisiel-mus owocowy ;) -> 131
SQL: chałka -> 180g ->510 kcal.. o matko :/
O: zupka chińska ( ile to ma? pomidorowa z amino ok 360.. :/ zobacze w sklepie jutro.. ) ..zostało mi 215 kcal :/ :/ :/ może pomidorowa jeszcze zostanie w domu.. w co wątpie.. :/ Albo nie zjem makaronu z tej zupy chińskiej..albo zrobie sobie rosołek z kostki.. tak!.. tylko że to znowu ze 40 kcal będzie miało na maksa..
K: kisiel -> 131
Nie wiem jak ja się będe jutro odżywiać wkońcu ;)
No i mam ochote teraz na zapiekanke :evil: :evil: :evil:
Na czekolade mi przeszło :D :D :D :D
Olcieek a Ty kurs szybkiego czyt skończyłas tak?
i co śmigasz teraz?
Bo ja chodzę..ale ćwiczę w domu co drugi dzień i te kostki mnie denrwują, bo mi nie wychodzi.. ja za głupia chyba jestem.. :roll: :roll:
BUZIAKI I TRZYMAJCIE SIĘ :D :D :D :D
chcecie zobaczyć jak mi jęzor zżółkł?
Mało przyjemny widok ;)
http://img313.imageshack.us/my.php?i...10100014gj.jpg
Kurcze, Armida, Ty niezła laska jesteś! :)
A w ogóle to witam, bo wreszcie i do Ciebie zajrzałam. Ten Kubuś mnie tak przekonywał i przekonywał... I słoneczka :)
Buziaki ślę i powodzenia za jutro ;]
Czesc Armidko! Dawno mnie na forum nie było ale czasu nie mam czały czas albo pisze jakies prace zaliczeniowe albo sie uczę. Ech....
O zrobiłaś sobie kolczyk na jezyku!!!! Bardzo mi sie to podoba ale boję sie bólu...Gratuluję!!!!
Najśmieszniejsze jest to ze tak dawno tu nie byłam ze nie moge odnalesc swojego watku :(
Jesteś dzielna - wiedziałam :D:D
buziak !!! ( u mnie zdjęcia waszkoLaski)
No skończyłam, ale co tu ukrywać dużo nie ćwiczyłam .. olałam to sobie troszku i teraz żałuje bo mogłabym jeszcze szybciej czytać :P I planuje sobie w wakacje jeszcze raz samodzielnie sobie ten kurs przeprowadzić :mrgreen:
Śmigać to napewno najszybciej śmigam z całej klasy :P
Kostki mnie tez wkurzały :P Ja nie potrafię normalnie dodawać a co dopiero jeszcze na kostkach sie skupiać błehehe xD
Musiałabym tez to poćwiczyć, bo dawno kostek nie wyciagałam ;)
A jak Armidko u Ciebie dzionek mija ? :>
Jedzeniowo porażka.. :/
Znaczy mniej więcej planowo.. rano kissiel i kromke zytniego chleba.. w sql słodki rogal i pól chałki.. ma obiad litr rosołku i kromka chleba żytniego.. na kolacje będzie kisiel.. no i to jest tak 1050 :/
Porażkowe jedzenie :/
W sql spokojnie.,. chciałam się troche powymądrzać na plskim i aż głupio mi było jak sepleniłam 8) 8) :roll: :?
Extra.. przekłucie języka na prawdę nie boli.. najgorszy w życiu ból gorszy od wyrostka przeżyłam jak przekłuwałam sobie chrząstke.. 8)
Potem ozor też jest do zniesienia.. wystarczy że go za dużo do jedzenia nie używasz..kisielki i te sprawy :D :D :D
A jak stwierdzisz ze jest w miarę ok to jesz normalnie tyle że bokiem dopoki sie nie zagoi :D :D :D
Zaraz wrzucę do góry Twoj wątek 8)
siljesellasje - ciesze się że wpadłaś :D :D :D Bardzo mi miło :D
Kubusiowi też ;)
Olcieek kurde ale że co.. faktycznie pamięć fotograficzna i inne bajery czy poprostu wcześniej szybciej czytałaś? Bo ja motywacji do ćwiczeń potrzebuję :D :D :D :D
waszka - dziękuję!!!!!!!!!!!! :D :D :D Sama czasami gapię się w lustro i nie wierzę że go mam :D :D :D A waszkolaska bardzo do Ciebie pasuje ;)
MIŁEGO DNIAA!!!!
http://cepl.sggw.waw.pl/galeria/jacm.../stokrotka.jpg