Wersja do druku
Korni, mam nadzieję, że z autkiem wszystko się wyjaśni pozytywnie :D
Nasze ma dopiero 2 lata więc się (odpukać) nie psuje, choć nie tak dawno ja też przecież przerabiałam holowanie na lawecie po zderzeniu z motocyklem....
Ja też życzę Ci MIŁEGO POPOŁUDNIA!!!!!
ufff, rozmawiałam przed chwilą z zawodowym kierowcą tira, i podałam mu wszystkie objawy i wykluczył sprzęgło...i powiedział że to albo coś z kablem z paliwem, albo bardziej przebicie na kablach do świec, bo się wilgotno zrobiło...ufff...może mi jutro to kumpel zabezpieczy :wink:
szkoda tylko że TE AUTA TAK MAJĄ :evil:
ale się przynajmniej wyjaśniło i widmo naprawy sprzęgła się oddala :wink:
kasiu: moja bryka ma lat 16 :shock: i sprawuje się nie źle, bo jest częściej u mechanika niż ja u dentysty...(a chodzę często :wink: ) ale niestety czas robi swoje :roll: swoją drogą my kobiety musimy sobie radzić z takimi rzeczami jak holowanie auta :wink:
Korni, to bardzo dzielnie służy Wam Wasz Pan Samochodzik!
Spokojnej nocy życzę, śpij dobrze!
Witaj Korni :D
No tak - 16lat dla autka, to już poważny wiek :)
Nasz ma niewiele mniej - 13
Też mu sie różne dziwne rzeczy przytrafiają, ale ja jestem mechaniczno-motoryzacyjne zero :roll:
Moc buziaków przesyłam
Ula
Noooooowyyyyyyyy dzieeeeeeeńńńńń dzziiiiśśśśśśś maaaaaaaaaaammyyyyyyyy :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
EUREKA - JUŻ WIEM!
więc po kolei...wczoraj po stwierdzeniu że mam wszystko głęboko, poczułam się lepiej...na tyle lepiej, że jak jechałam do domu to na światłach śmiałam się jak łysy to sera...wariatka pomyślą...ale przeciągłam się w aucie i stwierdziłam że piękny dzień dziś mamy :D
potem w domu zjadłam dwa mielone i pół paczki warzyw z patelni, dokroiłam parę ziemniaczków (na całą paczkę), bo były ugotowane i odcedzone i zimne i spałaszowałam obiadek...a potem była kawka - BEZ CUKRU - i jedna malusia wafeleczka (z tych na kg)...i parę płatków śniadaniowych w kształcie misia...i tyle..TYLE!!!
DZIŚ rano były dwie kromki chleba z plastrem wędliny, masełkiem i musztardą...ale już w pracy banan i serek wiejski...a i była inka BEZ CUKRU... :wink:
już wiem o co to ze mną chodzi :wink: :D
przekorna bestia ze mnie że strach :shock: :D
Jak wczoraj stwierdziłam że mi wszystko wisi, to każda świadoma decyzja o ograniczeniu kalorii np odłożenie łyżeczki cukru - wzbudzała we mnie samouwielbienie :wink: wafelka i mielone nie przyprawiły mnie o doła...bo to norma...ale zjadłam dwa małe, a nie trzy...a to już pozytyw :D Gorzej jakbym założyła zjedzenie jednego i zjadła dwa - czujecie tego doła...i różnicę??
więc
było: muszę schudnąć
jest: mogę schudnąć
było: muszę jeść mało i zdrowe rzeczy
jest: mogę jeść mniej i zdrowiej
było: nie wolno mi jeść słodyczy, węglowodanów i smażonych rzeczy
jest: mogę nie jeść słodyczy, węgli i smażonych potraw
skutki wersji pierwszej: dół jak nie będę tego przestrzegać, choć MUSZĘ schudnąć i wiem czego mi NIE WOLNO.
skutki wersji nr dwa, może i wolniejszej: duma z własnych osiągnięć, przeświadczenie że NICZEGO NIE MUSZĘ, i że robię to bo CHCĘ...
PROSTE NIE? :wink:
A co do autka, to jednak to kable (zrobione - kolega wyczyścił i spryskał) i ręczny (do zrobienia, ale to tylko kwestia przeczyszczenia linek i spryskania)
gorzej że moja mama dziś przyszła ledwo żywa do mnie rano (cały tydzień jeździ, bo przedszkole od jutra) naszpikowałam ją cerutinem...może pomoże...hm... jednak musimy się szybciej przeprowadzić niż myślę, bo mama w taką pogodę nie będzie mogła już do mnie jeżdzić jak madzia będzie chora :cry:
usiaczku: dzięki za odwiedzinki :wink: nasze autka faktycznie wiekowe...no cóż...ale jeźdźą...jeszcze :wink: :lol: :lol: dzięki za odwiedzinki :D
Kasiu: stary ale jary :wink: a nocka była spokojna, bo deszczyk miarowo padał, a ja na poddaszu mieszkam :wink: szkoda tylko że żeby moja madzia poszła spać to musi się na mnie obrazić i muszę na nią krzyknąć, bo pierdoła zagadałaby mnie na śmierć :wink: :lol: :lol: :lol:
:D SMUTNO ,SZARO,LEJE ALE MYSLE POZYTYWNIE :D
PODOBA MI SIE TO :!: :!: :!: :!: :!: :!:
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :DCytat:
NICZEGO NIE MUSZĘ, i że robię to bo CHCĘ...
http://imagecache2.allposters.com/images/SPE/301Q.jpg
Korni, tak! tak! i jeszcze raz TAK!!!
Świetne wnioski, brawo, podoba mi się!
dziś i jutro będę mało na forum bo jest akcja ofertowania :? i muszę to zrobić szybko... :evil:
ale nie uciekam :wink:
kasiu, psotko: taka mała różnica a jednak :wink: :D
Miłej pracy więc życzę!
Ja też się muszę wziąć ostro za wypełnianie służbowych obowiązków :lol: :D
Korni, przepis na zapiekankę z pulpecików zamieściłam już u mnie :D
dzięki kasiu, jak zrobię to ci powiem jak bardzo miom smakowało :wink:
a to moje przyszłe nogi :wink:
http://blog.joins.com/usr/m/a/matteu...20Campbell.jpg
Korni, Twoje przyszłe nogi są BOOOSKIEE!!!!
Ja też takie chcę :lol: Jak już będziesz takie miała, to podziel się z koleżanką, znaczy się ze mną :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
kasiu: mogę ci oddać prawą :wink: :lol: :lol: :lol:
Oj, dziękuję! Fajnie jest mieć chociaż JEDNĄ taką nogę :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Łaaaa Korni Ty sie robisz na taka modelke? :mrgreen:
Korni, jak będziesz miała czas i w ogóle :D to zajrzyj do mnie, wkleiłam artykuł z "Super Linii" o afirmacji nadwagi.
Mam sporo starych numerów i teraz robię z nimi porządek (hmmm, zamiast pracować :lol: ), co ciekawsze artykuły zeskanuję i będę wklejać, może się komuś przydadzą :D :P
uuuu, siedzę (czasem stoję) i wysyłam te faksiory :? :? :?
jakoś sobie to zorganizuję żeby móc pobuszować :wink:
kasiu: akurat dziś mama przyniosła mi nową SL, z tym artykułem o wizualizacji, bo mi się rzucił w oczy, ale i tak zaraz biegnę do ciebie poczytać :wink:
Vanessa: dzięki za odwiedzinki :D ty jeszcze mojego brzucha nie widziałaś...jak go znajdę to go wkleję :wink: :lol: :lol: :lol:
Ojojoj, miłego faksowania faksiorów :lol:
U mnie dzisiaj względny spokój, ostatnio to rzadkość (mam nadzieję, że nie wywołam żadnego wilka z lasu :lol: ).
Mam jeszcze jeden ciekawy artykuł o grzecznych dziewczynkach, zaraz go u siebie wkleję, też jest wart uwagi :D
oj wrrrr...
wysyłam faksy, buszuję w necie między jednym a drugim...
i na karku siedzi mi szefowa, znów się czuję jakbym była pilnowana :evil:
bo szef pojechał (mimo tego że siedzi ze mną w pokoju to tego nie odbieram jako pilnowanie - bo to mój kolega ze studiów) a szefowa to jego matka...i ta jak ten pojechał przeniosła się z IIśniadaniem do mnie i buszuje po necie, spr program księgujący, zadaje co chwila zdziwione pytanie...nie lubię tego...
mogłaby sobie u siebie posiedzieć... :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil: :evil:
kasiu: poproszę ten artykulik :wink:
Już u siebie wkleiłam, tytuł "Pochwała egoizmu" :D
przeczytany :wink:
oj...wrrrr...dobra, chciałam się wyrzalić ale nie będę... wkońcu mnie to wali...nie będę komentować głupoty innych ludzi nie :wink:
Masz rację, wal to mocno!!!!!! :D głupków niestety Ci u nas dostatek :evil:
helllluuułłłłłł :wink: :lol: :lol: :lol:
walenia część dalszy (szacuneczek dla wielorybów :wink: :D )
oki, zaczynam z raportowaniem
wczoraj:
śniadanie:
:arrow: dwie kromki zwykłego chleba, masełko, wędlinka, musztardka do smaku...
IIŚ:
:arrow: serek wiejski, banan
:arrow: kawa z mlekiem zagęszczonym
Obiad:
:arrow: dwa małe kotlety mielone, 3 łyżki (kopiaste) rozgotowanego ryżu, sałatka ze słoika
Podwieczorek:
:arrow: kawka z mlekiem 3,2%
Kolacja:
:arrow: dwa małe jabłka 8)
hmmm... olejwanie diety zaczyna przynosić rezultaty :wink:
a wracając do różnicy między MUSZĘ a MOGĘ to sprowadza się ona chyba do strony kontrolującej odżywianie i wagę...jeśli MUSZĘ to kojarzy się to z zewnętrzynym przymusem, narzuceniem czegoś...a to budzi mniejszy lub większy opór...więc MOGĘ, jest formą kontroli wewnętrznej, poczuciem pewnej władzy nad swoimi pokusami, dlatego można z diety czerpać przyjemność :wink: (chyba :lol: :lol: :lol: )
aaa...i było 1,5godziny prasowania...to też ruch nie :wink:
madzia dziś po raz pierwszy od miesiąca w przedszkolu...nowa pani, nowa sala..ale poszła bez szemrania i czeka na swojego "PRZYJACIELA", hehehhe, Ksawerego... no cóż, od wczoraj o nim trąbi :wink: :lol: :lol: :lol: Bonie i Clyde się szykuje :wink: :D
a co do wczoraj to mam trochę wyrzuty sumienia bo obiecałam małej przez telefon zabawę klockami lub czytanie a nie miałam czasu na jedno ani drugie...dziś muszę nadrobić, bo pamiętliwa ta moja bestia :oops:
miłego WRZEŚNIA :!:
Dzień dobry!!!!
Korni, bardzo ładnie dietkujesz! Oby tak dalej i ani się obejrzysz i na wadze zobaczysz mniej!
Miłego dnia!
PRASOWANIE?! Nie cierpię prasować :( Tzn cierpię, jak mam prasować. Uraz jakiś mam czy co :( Kupuję rzeczy takie, których nie trzeba prasować. A te co trzeba ostatnio podsuwam Precious :twisted: Albo równo rozwieszam po praniu. :lol:
Odnośnie Twojego jadłospisu: jedną kromkę ze śniadania z 8:00 przesuwam sobie na II śniadanie o 13:00, kawę przesuwam na 11:00, banan na 15:00, obiad może być na 18:00, a serek na 20:00. Jabłko do poduszki. I wszystko się zgadza :) Wiem, że jem za późno, ale chodzę spać o 1-2 w nocy, a głodna za nic nie zasnę. Więc tu będę niegrzecznawa :twisted:
Pozdrawiam. Jeśli to klocki Lego to zgłaszam się na ochotnika :lol:
Ech ja też nie lubie prasowania... Mało kto lubi, chociaż znałam babeczkę, która uwielbiała :shock:
W każdym razie wiekszości moich rzeczy nie trzeba prasować, ale co z tego, jak większosć rzeczy Miśka trzeba :?
Korni - bardzo ładnie Ci idzie - szczególnie za wieczór podziwiam, mnie wtedy najbardziej ciągnie na różne głupoty :roll:
Buziaki
Ula
No, jadłospis wzorowy!
Ile ma Madzia? Zastanawiam sie jak to bedzie jak Kamilek bedzie mial pojsc do przedszkole, cos mi sie wydaje ze niechetnie...
A mnie ten jadłospis niezbyt się podoba ....
w śniadaniu brak warzywka - po co jeść w sezonie musztradę zamiast pomidorka, ogórka papryki???
sałatka ze słoika.... w sierpniu :?
Poza tym wygląda OK :)
A ja wolę prasować, niż np ścierać kurze............
Niesamowite przezycie!!! :roll: :wink: :DCytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
hej dziewczynki:)
więc już się tłumaczę :wink:
Daniczku: uuups, może i niesamowite przeżycie...ale ja bym chyba w stroju musiała wejść, tam się rozebrać, pohasać i ubrać przed wyjściem z wody :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: jakoś niezbyt się czuję w stroju ewy :roll: ciekawe dlaczego :?: :twisted: pozdrawiam :D
waszko: wkońcu olewam dietę nie :?: :wink: to mogłabyć musztardka...ale dziś był chleb razowy schulstad (2 kromki), serek almette jogurtowy - cienko i pół pomidora :wink: jestem już po 2 małych jabłkach, w pracy w planie jeszcze serek wiejski, banan i 1 jabłko...i to do 17, bo obiadu nie będzie...jestem zagoniona dziś...u rodziców kawka i kolacja...chyba chlebek niestety...ale wkońcu się nieodchudzam nie :wink: :lol: :lol: :lol: bardzo się cieszę że jesteś :D
Foremko: dzięki za pochwałę :wink: dziś będzie jeszcze lepszy :D Co do Madzi to w październiku będzie miała 3 latka. Do przedszkola chodzi od maja zeszłego roku (oddział żłobkowy przy przedszkolu dla dzieci 1-3lat), czyli miała dokładnie 1,5 roku. Aklimatyzacja trwała ok 1,5 tyg, najpierw dawałam ją na 7 do 12 (mama odbierała) a potem babka sama powiedziała że madzia może zostać do końca i jest w przedszkolu 8,5h...chodzi raczej zadowolona, dziś to po miesiący przerwy się doczekać nie mogła...ale i są gorsze dni, kiedy nie chce jej się wstać...ale i tak idzie...dużo się nauczyła i przynajmniej jest edukowana społecznie, hehehe :wink: Dzieci są różne, ale patrząc na zdjęcia Kamilka to na pewno będzie podobnie jak z madzią :D
usiaczku: hm...sęk w tym że właśnie też większość moich rzeczy nie trzeba prasować, nawet spodnie wybieram "niegniecące się" a tak to lubię dzianinki...i wystarczy rozwieszenie...ale mój D. i Madzia są producentami rzeczy do prasowania...szczególnie mała...no cóż...nie prasowałam jak byłam z rodzicami teraz nadrabiam :wink:
a co do wieczora, to też wczoraj mnie nachodziły różne myśli...najgorzej jest właśnie w domu, ale zrobiłam dwie rzeczy: 1. zajęłam się prasowaniem..., 2. powiedziałam sobie że jak coś zjem to zjem, bo widocznie jestem głodna...i mając poczucie, że nie będę miała wyrzutów sumienia jak coś zjem...to nie zjadłam :wink: Zresztą i madzia i D. jedli owoce, więc mnie nie korciło :D Wczoraj mi się udało...dziś walka od nowa :wink:
Mirielko: hm...ja mam inny sposób na prasowanie, ale mój d. go już wyczuł :wink: zwykle zwlekam do weekendu...w sobotę/niedzielę D. wstaje z przyzwyczajenia wcześniej i się po prostu nudzi, a on nie lubi się nudzić, więc robię mu przysługę i daję mu możliwość poprasowania... niestety trzy automaty temu przestało to działać...i musiałam wyprasować hurtem, bo mała nie mialaby w czym iść do przedszkola :wink: A jadłospis sam się ułożył...i wyszedł faktycznie całkiem całkiem...i o to chodzi - niczego przecież nie muszę :wink:
Kasiu: dzięki za pochwałę :wink: widzę ze szefowa faktycznie pokrzyżowała ci plany, mam nadzieję, że wpadła na chwilę i nie da ci nowych zadań...niech lepiej dalej się urlopuje :wink: ...o szefa nie ma..idę się wizualizować...muszę popodziwiać moją lewą nogę :wink:
kochanie, warzywka są zdrowe i przecież się nie odchudzasz tylko dbasz o siebie :D:D
Widze Korni, ze pisalas jak ja nadrabialam zaleglosci u Ciebie. :wink:
Co do tego co napisala Waszka to oczywiscie sie zgadzam. Jednak mam male ale. Musimy pamietac, ze Korni zaczyna a poczatki wiadomo zawsze sa najgorsze. Dlatego uwazam, ze rady odnosnie warzywek i owocow sa jak najbardziej wskazane, ale Korni naleza sie tez gratulacje, ze chce i ze zaczyna cos zmieniac w swoim zyciu. Korni trzymam mocno kciuki za Ciebie i zycze Ci dalszych sukcesow. Nawet jak wczorajszy dzien nie byl jeszcze dietkowy to dzieki temu, ze zapisalas co jadlas dowiedzialas sie kilka cennych rad i na przyszlosc bedziesz je mogla wykorzystac. Mnie na przyklad Triskell nauczyla, ze jak mam ochote na wedline i musztarde to moge tej musztardy uzyc jako masla i juz mam iles tam kalorii w zapasie. :wink: A ja bym jeszcze Ci podpowiedziala z tym mlekiem do kawy czy nie moglabys dolewac mniej tlustego na poczatek. Wiadomo nic na sile i nic od razu, ale powoli mozesz zaczac zmieniac przyzwyczajenia dzieki chociazby wsparciu tu na forum. Ja gratuuuluje Ci jeszcze raz super planu, ze nie musisz a mozesz, bo wiadomo, ze jesli sie tylko chce to mozna. Pozdrowionka i milego dnia!!! :D :D :D
PS. A moja kapiel nago byla jakies 20kg temu!!! :( :wink:
waszko: przyjełam, będę stosować :wink: :!:
daniczku: dzięki za wsparcie, co do kąpieli...to była z 20kg temu, a nie 30!!! a to już coś :wink: co do dietki to faktycznie będę działać małymi kroczkami...do celu...może z czasem zacznę szybciej :wink: co do mleka to już wczoraj kupiłam sobie 2% - więc jest postęp, tego 0,5% to fuj szkoda lać...sama woda...w końcu trochę tłuszczyku trzeba jeść :wink: dzięki za rady i poproszę więcej :D
szef wraca...narazie laseczki :wink:
Ojej, ja też zupełnie nie mam czasu na forum, zawalona pracą jestem :? :(
Buziaki piątkowe przesyłam :P i spadam :wink:
http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c014.gifCytat:
Zamieszczone przez Korni
Ja używam mleczka różnego .... najczęściej o niewiadonej tłustości, ale dużej. od Babci Czajkowej u nas na wsi....... echh ale co pyszne to pyszne i już.
Danikmasz rację co do tego, że diety nalezy się wyzwalac powoli - mnie jak zwykle pomaga Monti - jego druga faza.
Korni jeszcze troszkę i twój organizm sam zacznie mówić co chce. Wiem to po sobie - już nie codziennie mam ochotę na makaron, od kiedy powiedziałam sobie,że będę go jadła kiedy i ile zechcę. Po tygodniu szaleństwa (makaron 4 razy dziennie) - ustąpiło :shock: . i o dziwo mój organizm sam mówi że chce warzywka ( i zazwyczaj nie chce owoców z wyjatkiem renklod) i mówi mi jakie chce........ makaron też jadam, ale chyba obsesja ustąpiła :shock:
Korni, ja mysle zeby oddac Kamilka do przedszkola jak skonczy 3 lata, narazie poki nie umie jeszcze mowic - troche sie boje... Mysle ze chyba jednak ja bede bardziej to przezywac od niego - do tej pory piecze sprawuja nad nim osoby do których mam 100% zaufania. Teraz ma malo kontaktu z dziecmi, ale wszystkie zaczepia - troche sie wstydzi ale ciekawosc i tak zawsze bierze gore :lol:
zasypiam...nie ma mleka w pracy...więc nie ma kawy...wypiłam już dwie herbatki zielone :wink:
Forma: wiesz co, to że mały mało mówi to nie problem. Ja oddałam madzię do zwykłego przedszkola...i dzieci są różne, w tym samym wieku jedne mówią więcej inne mniej. W każdym razie madzia robiła w przedszkolu piorunujące postępy, a teraz jej się jadaczka nie zamyka...musiałabyś ją widzieć jak gada przez telefon...opowiada głupoty, całkiem od rzeczy, że np patrzy na pieska :wink: hehehe, śmieszne to czasami. Przedszkole na prawdę dużo daje, mój lekarz powiedział że mała teraz się wychoruje a potem będzie spokój i mam nadzieję że tak będzie...więc ten problem też da się przejść...ale jak mały jest zadowolony z opieki to możesz poczekać. Zawsze możesz go dać "na próbę" umówić się w przedszkolu na taki miesiąc testowy - jeśli będzie miejsce :D Apropos zaufania: dopóki madzia mi się nie skarży - uważam że jest ok. Tam w oddziale żłobkowym były dwie babki, jedna starsza druga młodsza, do tej starszej to madzia tuliła się i biegła z otwartymi ramionami, przy tej młodszej miała rezerwę...więc uważałam na nią...trzeba być czujnym, ale nie nadgorliwym, dziecko samo potrafi o siebie zadbać...grunt to zaufanie do malucha i nielekceważenie jego odruchów...jakby mała niechętnie szła do przedszkola i płakała to bym zaczęła szukać powodu.
waszko: chyba wczoraj dopuściłam mój organizm do głosu bo zachciało mi się świadomie pić i to wody...a potem dostałam ślinotoku jak zobaczyłam małą z jabłkiem...już początki były w sklepiej jak wybierałam owoce i zdecydowałam się na 3kg jabłek w worku :!: Jak się ich objem to też mi przejdzie :wink: Ja tam wierzę w wewnętrzny głos organizmu i będę go słuchać :wink:
Daniczku: małymi kroczkami :wink:
Kasiu: no właśnie widzę...faktycznie musisz mieć urwanie głowy...ale dziś P-I-Ą-T-E-K :wink: :lol: :lol:
Oj tak, pamiętam, że dziś PIĄTEK! :D dlatego właśnie sama sobie zleciłam przerwę w pracy :lol: :lol:
Ja też uważam, że dzieciaczki powinny chodzić do przedszkola. Mój Tomek poszedł, jak miał 2 latka i 10 m-cy, rocznikowo miał już 3.
Bardzo szybko się zaaklimatyzował, aż za bardzo :lol: :lol:
Forma, będzie dobrze, Kamilek sobie poradzi!!!! :D
Kasiu: masz rację z przedszkolem, w końcu jak nie do przedszkola to pójdzie do szkoły..a im wcześniej tym lepiej :wink:
dziewczynki, miłego weekendu życzę...bo mogę znów nie dać rady wskoczyć na forum...więc do poniedziałku...w poniedziałek będą raporciki, ale mogą nie być zbyt dietkowe, bo to weekend i pokus sto tysięcy, ale i tak przecież się nie odchudzam nie :?: :wink: