Wątek: Vienne znów w akcji ;)

czesc vienne
jasne ze nie ma co sie uzalac tylko do roboty
liczyc kaloryjki-ograniczac slodkosci i nie podjadac !!!
to glowna zasada
prxyrost tkanki tluszczowej to ja czulam do niedawna-np po takim wieczorze z trzema paczkami czipsow i tabliczka czekolady po obfitej kolacji -hehe
pozdrawiam

Marzenko...A ja właśnie tak po prostu czułam..Położyłam się i czułam,że rosnę... Mam tak czasem i wtedy z doswiadczenai mówię- najlepeij poćwiczyc

Kornuś, to Ty korzystaj jak Madzia chce tańczyć i hulaj z nią - taniec to chyba jeden ze wspanialszych sposobów na spalanie kcalzyłam przy sprzataniu łazienki - od razu mogłam swoje krągłości w lstrze podziwiać JAk sie w rytm muzyki sadełko ruszało Niemniej jednak uwielbiam jak mnie muzyczka ponosi...

Moja telenowela stoi w miejscu, teraz akurat jest przerwa na reklame

Pozdrawiam

DOBRA NOC KOWE BUZIAKI

czesc vienne wreszcie cie znalazlam
i terz twoj watek-po moim poscie-juz nie bedzie na trzeciej tylko na pierwszejstronie wiesz?tak to dziala
jak tam dietkowanie?
ja sie dzielnie trzymam nie przekraczam 1000-1200kal ze wskazaniem na tysiac
wczoraj bylam na lyzwach z moja dziewczynka
zapisalam sie do asi 0606 - a niech tam-w kupce razniej
zapare miesiecy bedziemy super laski
buziaczki na dobranoc-dlaczego musisz siedziec do czwartej?

BUZIAKI I 3MAJ SIE

Ech, Marzenko, taki mój zakochany los w okresie egzaminów.. Zaczęło sie siedzenie po nocach nad notatkami, wieczne nerwy i w ogóle same takie hardcore... Ech..Szkoda słów

JA dzisiaj byłam dzielna i nie zjadłam kolacji, reszta w normie Ćwiczenia- Orbitrek, brzuszki sztuk około 170 i jakieś rozciągacze To wszytsko w ramach oglądania TV w celu odmóżdżenia

Psotuś, dziękuję za odwiedzinki, miłego dnia nocki i wszystkiego

Pozdrawiam dziewczynki z dna inetelektualnej rozpaczy -Iza

powstań z dna, dziś nowy, oszroniony dzień

A JA CI ZAZDROSZCZE . TERAZ FAJNIE WSPOMINA SIE TE STRESY.TE GLUPOTKI KIEDY BYLAM NAJLEPIEJ PRZYGOTOWANA TO WYLECIALAM ZA DRZWI . MIALAM TYLKO TA PRZYJEMNOSC ,ZE WYPOWIEDZIALAM SWOJE NAZWISKO A KIEDY JECHALAM PO URLOP DZIEKANSKI TO ZDALAM NA 5 WSPOMNIENIA ,WSPOMNIENIA

Wspomnienia to ja już mam Niemniej sama nauka...Brrr..

Dzisiaj dzielnie cwiczyłam na Orbitreku -byłam słaba i zjadłam koalcje, musiałam sobie odbić.. Zlana potem prawie z niego spadłam, ale się nie dałam.. A potem prysznic..Cudowne uczucie. Wreszcie mam zmęczone ciałomysł za to świeższy- jeszcze parę wiadomosci sie w nim zmieści. Wiec uciekam na moją nockę z rachunkowością...

Ps. Zaraz sobie napisze na kartce dietkowy plan na jutro

NIE WIEM ILE JESZCZE TEJ NAUKI TO CUDOWNE UCZUCIE
Udanego weekendu i dietki