ja Ci dam jeść konia,tego nie wolno, nie ładnie, natycmiast wybij to sobie z główki
bo na czym bedę jeździc jam mi konia zjesz
D:
ja Ci dam jeść konia,tego nie wolno, nie ładnie, natycmiast wybij to sobie z główki
bo na czym bedę jeździc jam mi konia zjesz
D:
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Uuupsss... No ale Waszko, już go zjadła. Ni ma.
W niedzielę powinnam dostać wilkie lqanie, bo po obiedzie zjadłam jeszce loda. Za to nie dałam sobie kolacji i do nocy siedziałam z burczącym brzuchem.
Za to dzisiaj... Dziaij też nie zjadłam kolacji, bo obiad miałam przed 18 w związku z czym nie wypadało juz potem nic jeść..
Jutro siłowniaPozdraiwma, buzki:* Mykam spać
![]()
ja dziś na aerobik pomykamdalej trzymam bez kawy i bez węgli uchhhh.
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
viennea ja miałam taki dobry dietkowy nastrój w niedzielę, bo słoneczko było przednie, i nawet choróbsko mojej madzi mnie nie wyprowadziło z równowagi...
ale dziś mam pogodowego doła i ledwo na oczy widzę...
więc...do jutra, bo będzie lepiej![]()
POZDRAWIAM CIEPLUTKO I BARDZO CHCE JUZ WIOSNYCIEPELKA I KWIATKOW
![]()
![]()
Kochane, padam na twarz, a dopiero ranek jest..Jak ja te wykłdy dzisiejsze przetrzymam??
Wczorajsza wizyta na siłowni jak zwykle cudowna, wykupiłam karnet,zeby się od tego nie wykręcać
Niestety nie mam teraz czasu zajrzec do Was, postaram sie to zrobić wieczorem, pozdrawiam, buziaki:*:*:*:*
hej
jejku, ja też bym chciała na siłownię...bueee...nie ma czasu, nie ma kasy....dupa wszystko...oj a ja tak lubię step aerobik i siłownię właśnieehhh...może kiedyś uda mi się i czas i kasę znależć...
oj na pewno jesteś przyjemnie zmęczona i szczęśliwa, przynajmniej ja bym się tak czuła
miłego dzionka życzę
ps: nie wiem kiedy...ale zgubiłam po drodze 3kg...znalazcę uprasza się o nieoddawanie![]()
Ja dziś na basenik, a waga stoi
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Ha! Karnecik to bardzo dobry pomysl..
ja nawet na domowy steperek si eni emoge zmobilizowac..
i do tego mam pomysly zeby sie przycisnac do sciany i zejsc ponizej 1000 dziennie.. hmmmmmm
pozdrawiam i 3mam kciuki za nie zasniecie!![]()
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
pzdr serdecznie
![]()
Zakładki