...
Wersja do druku
...
skad ja to znam :(
Wszystko przed nami, dziewczynki :) Tez tak bedziemy wygladac :)
Mada a nie jestes przed okresem przypadkiem? Wzrost wagi, brak humoru itp...
Heyka tu eyka
Mam podobny problem, bo przez 5 dni byłam na 1000 i waga w górę, moż eto rzeczywiście przed okresem, ma byc we wtorek, wszak każde tłumaczenie jest dobre :lol: Dzisiaj już muszę się wziąść za siebie, bo nie mogę na siebie patrzeć, naokoło tyle pięknych ciał :cry: a ja nic, moja waga poszła w górę czyli ważę 61 kg i mam doła.Do szkoły czyt. pracy mam jeszcze dużo czasu, ale poćwiczę jak przyjdę, czytałam, ze dobrze jest ćwiczyc o ustalonych porach. Podobno organizm później sam domaga sie gimnastyki o okreslonej godzinie.
Pozdrawiam
...
dzieki za odwiedzinki :D
Wiesz moim zdaniem to masz szanse schudnac do konca stycznia nawet 9kg jesli masz 1000kcal i ruszasz sie wiecej :D Ja chcialabym schudnac do konca stycznia ok 10kg :D
Niektorym moze wydawac sie ze jest do duzo i ze za szybko... fakt jest to sporo no ale jak sie ma dietke 1000kcal i cwiczy to jest to mozliwe :D
mam nadzieje ze uda mi sie schudnac :D Trzymam kciuki za ciebie i mam nadzieje ze poradzimy sobie razem :D co ty na to?
:D :*
Powiedz powiedz jak zrzuciłaś te 3 kg, bo eyka chce wiedzieć :?: Byłaś na tysiaku tzn co jadłaś o konkretnych porach :lol: Ja też bym tyle chciała :?: Oj jak bardzo :P :D Własnie się zastanawiam co powinnam wyeliminować, aby przez tydzień tak jak ty schudnąć 3 kilosy. Jeszcze raz GRATULACJE
...
Dziękuję za jadłospis i pomyślę, aby swój zmodyfikować :lol: Jak narazie czekam na porę ,aby zjeść surówkę z pekińskiej, pomidora i sosu kefirowego. Może to dobry sposób pić ten bulion :?: A robisz go z kostki czy gotujesz wcześniej :?: Jestem ciekawa ile jutro będę ważyć. dzisiaj się zważyłam i 61czyli przytyłam, zazwyczaj ważę się w piątek, aby polepszyć sobie humor na weekend, no ale nie wyszło
Pozdrawiam
Nooo 3 kg w tydzien to jest wyczyn :) Oby tylko te kilosiki nei wrocily jak skonczysz diete. Ale wierze, ze bedzie dobrze :)
Kurcze podziwiam Cie za ten brak slodyczy :D Ja bym nie wytrzymala :) Poza tym chce nauczyc sie jest slodycze w rozsadnych ilosciach, a nie rzucac sie na nie jak to bylo do niedawna :D
Pozdrawiam :)