Wątek: Chcę wystartować od poniedziałku, kto się przyłączy? :D

Cześć wszystkim! Próbowaliście już diety dr Dąbrowskiej?
Ja byłam na niej pełne 6 tygodni, kilka lat temu. Pierwszy tydzień był okropny, złe samopoczucie, bóle głowy itd. Ale już po kilku dniach na wadze - 5 kg, więc motywacja spora. Tym większa, że zaczęłam się czuć coraz lepiej, byłam pełna energii, przestałam tęsknić za kawą i słodyczami. Marzę, by wrócić do tego stanu. Robiłam kilka nieudanych prób. Może w grupie będzie łatwiej?
Jeśli ktoś ma ochotę się przyłączyć niech da znać

ja dzielnie dietuje na montignac od kilku dni, poki co trzymam sie dzielnie

Ja właśnie czynię przygotowania do jutrzejszego startu, póki co jestem mega zmotywowana, oby tak pozostało

I jak tam Twój start - udało się rozpocząć dietę. najgorzej jest zacząć i wytrzymać pierwsze 3 dni, potem jakoś pójdzie.

Wystartowałam, mimo deszczowego poranka, korków i innych przeciwności losu

Jadłospis na dziś:

Śniadanie:
- sałatka: burak (gotowany), papryka czerwona, kiszony ogórek + herbatka morwa biała;
II Śniadanie:
- jabłko + sok: burak, ogórek zielony, grapefruit, marchew, mięta;
Obiad:
- postna zupa ogórkowa + herbatka ziołowa;
Podwieczorek:
- frytki z marchwi;
Kolacja:
- pomidorki koktajlowe, rzepa biała + herbatka ziołowa.