Moje menu

Na szczęście był trochę bardziej miły, niż na Twoim obrazku :lol: Pozdrawiam serdecznie :lol:

http://inlinethumb40.webshots.com/70...600x600Q85.jpg

http://www.poster.net/van-gogh-vince...ht-7900566.jpg

Pantanal, dziękuję za odwiedzinki :D
trochę się rumienię, bo choć często podczytuję co u Ciebie, tak nieczęsto skrobnę :oops:
postaram się poprawić :wink:

pozdrawiam i życzę spokojnej nocy :D

:lol: :lol: :lol:

http://img93.imageshack.us/img93/702...ylaptop8pq.gif
Ja właśnie próbuje się poprawić.
W pisaniu u Ciebie i tak ...w sobie, bo ostatnio uciekły mi
znowu 2 kg.
Z tego jednak się nie cieszę, nie zmieniam suwaka,
bo muszę je odzyskać. Z taką wagą zaczynam niedobrze wyglądać.
Kalkulator BMI, tu na dieta.pl ,pokazuje 4 kg niedowagi
inne różnie, ale żaden nie "mówi", że to prawidłowa waga.
Uporam się z tym, bo apetyt mi wraca.
Pozdrawiam Cię serdecznie.

Cześć Pantanalu!

Schudłam 1,5 kg i ważę 63,5 kg.

Oto co dziś zjadłam:


http://www.imagic.pl/files/4190/thumbs/08.07.07.JPG

Gratulacje :!: Dobrze, że zamieszczasz swój jadłospis. To specjalność tego wątku. Pozdrawiam :lol: :lol: :lol:

Pozdrowienia i życzenia udanego tygodnia :)

:) UDANEGO DNIA I TYGODNIA ZYCZE :)
http://www.cyberlily.com/DaylilyGall...134_3421_1.jpg

http://www.vide.pl/static/images/510x510/13494.jpg

Pozdrawiam i życzę wspaniałego dnia :D

http://img105.imageshack.us/img105/4...pisy0501rw.gif

Za Twoją radą link do mojego wątku juz zmieniłam na taki... ogólny.

Wieczorne posiłki trwające kilka godzin to była moja zmora.
Uspokoiło sie to jak zaczęłam jadać bardzo regularnie, ze szczególnym
dbaniem o zjedzenie śniadania, bez zwracania uwagi na to, że mi sie nie chce.