Cześć mam na imię Natalia , dawniej ważyłam 71 kg przy wzroście 170 cm , teraz waże 60 kg .... . W sumie na diecie jestem juz trzy miesiące ..... . Efekty było już widać po pierwszym , jest coraz lepiej wreszcie mogę zacząć chodzić w młodzieżowych ubraniach , jestem z siebie dumnna dawniej nosiłam 42 , a teraz 38 jest coraz lepiej . Waże już 60 kg . Od gdzieś półtora mięsiąca jestem na diecie do 1000 kalorii , ale od ostatnich dwóch tygodni jem do 900 kalorii . Dieta na poczatku męczyła ..... teraz juz się do niej przyzwyczaiłam . Nie jem słodyczy , mięsa , chleba , masła , fast foodów . Chce wazyć 50 kg po proste dąże do tej wagi.
Moje dawne i teraźniejsze wymiary :
Obwód pod biustem :75 cm było 85 cm
Obwód talii :72 cm było 82 cm
Obwód bioder : 94 cm było 104 cm
Obwód uda : 57 cm było 62 cm
Obwód łydki :37 cm było 42 cm
Obwód w kostce:24 cm było 29 cm

Ciesze się z moich wyników ale nie zdawalają mnie jeszcze chce schudnąć do 50 kg .