Ponizej jest link do moich fotek. Jestem z siebie dumna - jeszce tylko 2 kg :) i bede zupelnie szybowac w powietrzu ze szczescia. Moj maz juz sie cieszy :)
Wersja do druku
Ponizej jest link do moich fotek. Jestem z siebie dumna - jeszce tylko 2 kg :) i bede zupelnie szybowac w powietrzu ze szczescia. Moj maz juz sie cieszy :)
hej:) przedewszystkim chce pogratulowac odwalilas kupe dobrej roboty i wyrazy uzniania i podziwu w tym miejscu:)
ale musze Ci powiedziec ze przed metamorfoza wygladalas tez ładnie i sympatycznie ładna buzka i w ogole ładna z Ciebie dziewczyna:) chociaz nawet nie musze sobie wyobrazac o ile razy teraz lepiej sie czujesz mam nadzieje ze mi tez sie uda ehhh..:)) pozdrawiam Cieplo:))
:roll: :wink: :roll: dzięki, dzięki :roll: :wink: już się zawstydziłam :P masz rację, lepiej się czuję!!!! I postanowiłam, że od jutra kończę z liczeniem kalorii!!!! Nie znaczy to, że zacznę się obżerać, ale wiem po prostu, ile mogę zjeść kanapek, co na 2 śniad.podwieczorek itp, wiec po co mam liczyć???!!! Znudziło mi się - chcę się od tego uwolnić :roll:
Gratuluję - super przemiana :DCytat:
Zamieszczone przez Neudia
Młodsza, atrakcyjniejsza, weselsza :) Ile to kg ? :)
neudia, super przemiana - podziwiam i też bardzo rozumiem, jak się cieszysz!!!
:))))) schudlam okolo 10 kg przez okolo 6 miesiecy - dla mojego mezusia :) i siebie oczywiscie tez :)
to może ja też wrzucę tu swoje zdjęcia, coby nowego tematu nie zakładać ;)
http://noemka.republika.pl/PICT0094.jpg to ja w połowie września...
http://noemka.republika.pl/DSCN1144.jpg to ja 30.10
http://noemka.republika.pl/PC200313.jpg to ja 20.12
http://noemka.republika.pl/PC300344.jpg to ja wczoraj :D
http://poranna_gwiazda.fm.interia.pl/PC300349.jpg
podziwiam :D:D wyglądasz super! duzo schudlas?
dzięki :) a schudłam jakieś 20 kg...
Noe, jeszcze tutaj wklej fotki swojego brzucia... jest boski! <motywuj innych, kochana>
hehehe... ;)
http://noemka.republika.pl/P1010347.jpg
http://noemka.republika.pl/P1010353.JPG
foty z dzisiaj ;)
Neudia!! super schudłaś, super wyglądasz. moje ogromne gratulacje!!! tez bym tak chciala. trzymaj za mnie kciuki. jestes dla mnie wzorem :)))))
Hej
ja takze poprosze o zdjecia.
Przydadza sie, kiedy bede miec zalamke :)
pozdrawiam
dziekuje
gratuluje :)
nie, no te zdjęcia są super - też niedawno miałam taki brzuszek, no przynajmniej podobny - ale po świętach trochę mi urósł, choć na wadze jedyne 0.5 kilo więcej :P
ja się czuję zmotywowana !:D noemcia masz swój wątek? jeżeli nie to opisz nam trochę swoje zmagania, to najfajniejsza motywacja :D
mam w nastolatkach ;) ale uprzedzam, jest troche czytania (180 parę stron :D)
Graruluje !!!
Super wygladacie :)
Ohhh zebym to i ja miala tyle motywacji i silnej woli w sobie co Wy:(
Jejuu dziołszki wasze zdjątka mnie mowtywują di tego by stać sie takimi jak wy-szczuplutkimi:)
dobrze, że motywują - bierz się do roboty, a będziesz wyglądać jak my!!! Zartuję, wyszło to tak po chamsku, ale miało być żartem :lol: wcale nie jestem zarozumiała :lol:
Nie wyszło po chamsku,no i od poniedziałeczku biorę sie za siebie, bo czeba jakoś na wakacje wyglądać:) mam nadzieję że mi sie uda, i wtedy też dodam moje fotki do waszej galerii:) czymajcie kciuki: :D
3mamy kciuki!! :)
trzymamy!!!!
obiecuję, że niedługo wkleję nowe fotki, więc może będą jeszcze większą motywacją dla osób odchudzających się :lol: bo mnie takie strasznie motywowały, jak się odchudzałam...no i jeszcze - w chwilach załamania oglądam swoje stare fotki, na których jestem grubaśna, a potem zerkam na te nowe...pomaga 8)
ja wczoraj oglądałam też stare i nowe... :) kurcze, jaka ja chudzina jestem w porównaniu z tą starą wersją... :D
wkleje fotki mojego brzuch przed dietą i w trakcie ;) po tym jak schudłam już 3 kg ;)
i prawie 6 cm w talii ;)
przed :arrow: http://img66.imageshack.us/img66/325...hprzed13hw.jpg
w trakcie :arrow: http://img66.imageshack.us/img66/305...udzania5in.jpg
mam nadzieje jeszcze jakieś 2 cm zrzucić z brzucha ;)
miss90 brzuszek masz sliczny, w ogole widac ze z Ciebie bardzo zgrabniutka osobka. Ja bym sie cieszyla ogormnie jakbym miala taki jak Ty przed odchudzaniem...
Napisz ile masz wzrostu?
woow...super brzuszek!! :)
dzięki dziewczyny :D
jak już osiągne swój cel zrobię kolejne zdjecie :)
i ocenicie :lol:
sluchajcie dziewczyny, jestescie swietne! jestem pelna podziwu dla was!
ja tez chce przeslac swoje fotki 'przed i po' ale nie mam skanera i nie wiem jak przeslac te zdjecia z przed 2 lat (gdy wazylam 88kg)....na razie tylko zdjecia z wakacji(ok.75kg) i zrobione dzisiaj(ok 64kg):
http://i22.photobucket.com/albums/b3...waprzedipo.jpg
hej Ducky :)
Jak dla mnie to masz fajne nóżki. Też bym chciała mieć takie... ale mi to chyba nie jest dane :/
Poza tym, to fajną masz koszulkę tą białą ;))))
wow, duża roznica... super wyglądasz :)
dzieki:)
szkoda,ze nie moge przeslac tych zdjec, kiedy wazylam 88kg...ale moze to i lepiej...to by bylo zbyt drastyczne :wink:
WALCZYMY Z NADWAGĄ !
http://i22.photobucket.com/albums/b3...boy-slim-2.gif
Ducky, spektakularna roznica, na prawde bardzo ladnie, gratuluje ;)
A z innej beczki, troche dziwne pacyfka na avatarze, a na koszulce che (jak sie domyslam).
Pozdr;)
na koszulce jest kobitka w stylu cze- taka parodia. :) pozdrowki
Też bym poprosiła o fotki, zaczynam walkę i może mnie to zmotywuje:) Tydzień za mną - 2,3 kg mniej, ale trzeba jeszcze wiele zrzucić:( j_joplin@tlen.pl
DZIEWCZYNY JESTEŚCIE SUPER!!!!!!!!!!!!!
NORMALNIE CHCE SIĘ WALCZYC JAK SIĘ WIDZIE TAKIE REZULTATY :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:
no, zdjęcia są motywujące. Ja nadal trzymam się ćwiczeń, odkąd chodzę na siłownię (od 2 miesięcy) to ubyło mi w pasie 9 cm, sama w to nie wierzyłam. Ale poczułam to na ubraniach, wszystkie spodnie i paski już za duże w pasie.
Trzymam za Was kciuki.
no i jestem po studniowce. chociaz raz w zyciu czulam ze wygladam super (w mojej zwezonej o 6cm sukni, hehe). od jutra znowu zaczynam odchudzanie, bo po tygodniu wyzerki znowu waze o 2 kg za duzo. no ale mam cale 2 tygodnie ferii na odchudzanie:)) pozdrawiam all.
Ja przed swoja studniówką to prawie przez 3 tygodnie głodowałam. Jadłam jeden posilek dziennie, czasami to nawet jadłam tylko 2-3 jabłka w ciągu dnia. Ależ miałam motywację :D. Szkoda tylko ze się wtedy nie zwazyłam :p. Do tego miałam czarną sukienke i od kazdego słyszałam ze taka szczupła sie zrobiłam :D. Fajnie było :)
to cud ze nie padlas na tej studniowce! jeden posiolek dziennie?? jablko?? dżizes..... no ale efekt byl, co? zaszokowalas dziewczyny!!! dla chcącego nic trudnego hehe :wink: