Trudno ale damy rade :)

heh juz mnei tu dawno nie bylo ale brak czasu :( matura i te inne sprawy... ale coz przez ten miesiac moze troche sie zmienilo.... teraz mam chyba znow maly kryzys... nie chce mi sie nic zastanawiam sei czy to ma wszystko sens... ostatnio sei wazylam 6 dni temu i waga taka sama 79 kg a dzis tez to zrobilam i co i bylo 5 kg wiecej..... i komu tu wierzyc a jem tyle samo a nawet tyci mniej :( ehhh :( nie wiem czy to wytrwam teraz :( zle mi jest strasznie a nawet nie mam z kim pogadac.... ziwerzac sie bede kolezance co jest chuda lataja za nia wszyscy i ona mi jeszcze mowi ze jest gruba ;/ coz ja bym dala zeby byc taka jak ona ;( eh nie moge nawet na siebie patrzec mam poprostu chyba wstret do siebie samej i wogole..... juz mam czasem dosc tego jaka jestem.... nie wiem czy wytrwam ...:(

Nie waż się

masz zepsutą wagę.

Załóż, że przez 6 miesięcy będziesz jeśc 1000 kcl dziennie to na pewno schudniesz. Nie ma szans żeby był0o inaczej , a waghę wywal. Za pół roku kupisz sobie nową i zobaczysz co tam jest. Tylko nie rezygnój, bo im później tym trudniej - a tak masz więcej szupłego czasu przed sobą.

Pozdrawiam bardzo gorąco
Ola

heh dziekuje za rade i tak tez chyba zrobie ;) no trzymam sie mam motywacje i to coraz wieksza mam nadzieje ze wytrwam :) dziekuje za slowa otuchy :* pozdrawiam

Na pewno wytrwasz

nie ma mowy aby mogło byc inaczej

oj a teraz to nawet cwiczyc nie moge narazie bo mam stope kontuzjowana ;/ kochany pan tramwajarz ;/ heh

mnie teraz komp wariuje i nie mam cierpliwości do niego :(
pozdrawiam wiosennie

Hej Zinko widzę, że trzymasz dietkę to miłe i zachęcajace . Zjedz sobie kilka orzechów włoskich , podczas nauki są ok :lol:
Buziaki H

heh dziekuje za rade :) chyba skorzystam ale tylko kilka ;) moze mi jakos pomoze bo ja juz nie moge z ta nauka :/ uhhh najgorsze ze juz bym chciala byc po tej maturze a z drugiej strony jak pomysle ze nie bede chodzic do tej klasy to buuu :( heh pozdrawiam wiosennie i slonecznie :)

Witaj Zinna ! Widzę ,że Ci dobrze idzie .Chciałabym do świąt być przy tej wadze co Ty teraz :? . Ćwiczenie dużo daja tylko nie zawsze chce mi się poświęcić na nie czas :( .Napewno jak pójdziesz na egzamin maturalny to Cię nikt nie pozna, taka będziesz laska :D. Jest to bardzo przykre jak się opuszcza swoją klasę i już nigdy nie będzie się ich mialo na codzień.Ale pójdziesz na studia poznasz nowych ludzi.Trzymaj dietke i dużo ćwicz ,lepiej się poczujesz, a wtedy napewno znajdziesz więcej sił na naukę do matury. :)
Życzę dużo powodzenia i pozdrawiam :D :D

Witam i miłego dzionka życze .Pozdrawiam.
http://blog.onet.pl/_d/sz/271089/nieza.jpg

HEJ ZDAJE MI SIE ZE DZIS MAM KIEPSKI DZIEN :?
CZESC JEGO JUZ ZA MNA ALE JESZCZE DUZO ZOSTALO POSTANOWILAM WIEC ZABIC CZS NA FORUM I POUZALAC SIE NAD SOBA A NOZ WIDELEC KTOS SIE TRAFI TO POUZALAMY SIE RAZEM :? :( :? :( :? :(

Witaj Zinna !! Jak tam Twoja dietka i ćwiczenia :?: Ja trochę sobie ostatnio pogrzeszyłam i waga stoi i sie nie rusza :? Myślę ,że od jutra będzie lepiej. Może robię błąd ,że się codziennie ważę ,ale to jest silniejsze ode mnie :(
1 kwietnia odicjalne ważenie i wtedy się okaże jaki wynik za marzec ( moim marzeniem byłoby 7 kg ).Pozdrawiam :)

Witam Witam :) ah dietka jakos trwa o dziwo od kurcze stycznia tak od stycznia chyba pierwszy raz w zyciu tak sie na cos zaparłam. :) a teraz niestety matura ;/
i ucze sie i ucze i nawet nie mam kiedy isc na basen;/ oh tak byc rok mlodsza.... Pozdrawiam wszystkich wiosennie :) i slonecznie ;) buźka

Hej Zinko Uśmiechnęłam się czytajac Twóje ostatni pościk , prawdziwie brzmią w tym przypadku słowa, że wszystko się zmienia w zależności od punktu widzenia ( lub siedzenia 8) ) Ja mogę napisać ohhhhh, żeby tak mieć choć o 10 latek mniej :lol: :lol: :lol:
Ciesz się każdą chwilą :lol: :lol: :lol: a już na pewno nie martw na zapas . Po maturze pewnie będziesz dalej się uczyć , poznasz nowych ludzi a sama w tym czasie będziesz już miała piękną, nową figurkę :lol:

Buziaki H

pozdrawiam miło i trzymaj sie cieplutko,niestresuj sie za bardzo maturą :)

Hindi dziekuje za odwiedzinki:) ja sie przy Twoim posciku rowniez usmiechnelam;)
Ucze sie i ucze i juz mam dosc:P a tu konca nie widac....:)
a wogole to ostatnio chyba mnie jakas depresja dopadla;/ i przejsc cholera jedna nie chce:P
Ewunia wcale sie nie stresuje :] jestem wyjatkowo spokojna :] wrecz jak ktos wspomni z rodziny jak przed matura ta dostaje ataku smiechu ;) dobrze czy to zle nie wiem... Pozdrawiam wiosennie;]

Wesołych Świąt Zinko

Przemiłych światecznych dni , słonka , spacerków oraz niedzielnych zajączkowych odwiedzin :wink: :lol: :lol:

Buziaki H

ostatnio brak czasu na wszystko wiec wpadam tylko szybciutko pozdrowic

Co słychać u Ciebie po Świętach?????

Pozdrawiam :lol: :lol: :lol: :D :D

buziakiH

Najpierw przeprosiny...Hindi i Ewunia przepraszam ze nie pisalam ale totalny brak czasu przed matura..... eh coz tu poweidziec jeszcze prawie 1,5 dnia i cale 2 tygodnie nastepne zadecyduja o mojej drodze zyciowej... szczerze na razie nie stresuje choc w glowie mam straszna pustke.....nie wiem dobry to objaw czy nie... okaze sie wkrotce.... co do diety cieniutko...;( zabiegana przez ostatnie 2 tygodnie nie mialam czasu nawet dzienniczka prowadzic... szkola dom ksiazki spac i tak wkolko....nawet mnie nic nie kusilo ale wyrzuty sumienia to ja mam.... chyba przydaloby sie kurcze jakies male postawienie do pionu...bo zaczynam watpic ehhh:( a moze to wszystko przez nie ukazujacy sie dla oczy drugiej osoby stres ktory dusze w sobie.....yyy nie wiem juz kompletnie nic.... jedyne co sobie w duchu powatarzam "Madzia nie martw sie bedzie dobrze zdamy to" pozytywne myslenie hmm chcialabym aby wzielo gore nad tym moim czasem smutnym gnebieniem swojej psychiki....oj tak nawet mamusia mi powtarza ze mam niska samoocene no ale coz....łaaa ale sie rozpisalam :] koncze streszczenia lektur i opracowania na mnie czekaja :) pozdrawiam Was wszystkie serdecznie i jeszcze raz przepraszam ze nic nie pisalam buziaki majowkowe ( hehe moja majowka wyglada jak calodobowa randka z ksiazkami no ale coz raz w zyciu bywa ;))

ahhh :) juz po wszystkim :) i wreszcie mam wiecej czasu dla siebie :) i co 4 miesiace wakacji i biore sei ostro za siebie a co...:) takie moje pomaturalne postanowienie zaczynam od jutra i bede cwiczyc i nie ma zmliuj sie oj nie ma :) pozdrawiam wszystkich :)

Witaj Zinna !!
Cieszę się , że wróciłaś już do nas . Egzaminy za Tobą, a Ty pełna zapału do nowej walki.
Po wakacjach będzie z Ciebie szczuplaczek :D
Dla mnie najcięższy bedzie ten miesiąc , muszę w końcu podgonić do przodu.
Trzymaj za mnie kciuki !
Pozdrawiam serdecznie :D Magda

Gratuluje znajomości roślin ogródkowych :D

Hejka Zinnko

Co u Ciebie słychać ?? :lol:
Jak wakacyjne postanowienia ?????????????/

Buziaki H

Witaj Zinnko!

Jeszcze u ciebie nie byłam, ale śmiem zauważyć że juz ładnie schudłaś :) oby tak dalej :)
będe tu zaglądac i zapraszam do mnie ;)

heh nie bylo mnie jakis czas i duzo sie zmienilo :( eh suwaczek nie aktualny... przybylo albo waga zle wazyla ;/ 82,5 jest ale postanowilam wziasc sie za siebie aby nei myslec o osobie ktora wlasnie stracilam ;( boli i to bardzo szczerze nie wiem co robic.....nie moge jesc pic nie moge przestac myslec a w srodku wszystko boli....;( postawnilam zmienic sie i zaczac robic rzeczy aby nei myslec ale latwo nie przychodzi nawet gdy klade sie spac mysle o Nim...:( tak mi zle...chce w wakacje za dokladnie miesiac i tydzien jechac do Niego i powiedziec mu to co mysle i chce wygladac inaczej chce zeby mi sie to udalo pragne tego tylko czy wytrwam...jest nadal dla mnie najwazniejsza osoba ehh a wszyskto przez odleglosc :(
czemu tak musi byc ?? niedosyc ze ja mam zerowe poczucie wlasnej wartosci i wogole nie lubie siebie to jeszcze trace Jego...czemu??
eh smutno i nie bede juz tak pisac bo lzy juz mi plyna po policzkach :( eh jakos bede sie trzymac i mam nadzieje ze wytrwam...
dziekuje za odwiedziny i zycze milcyh slonecznych wakacyjnych dni :)

puk puk
gdzie sie podziewasz?

co słychować ??????

heh coz worcilam znowu tylko na ile starczy mi sil....heh nie wiem czy dam rade ale staram sie od nowa...pozdrawiam wszystkich

no wiec zaczynam znow i biore sie w garść od juz 5 dni :) narazie jakos idzie staram sie i bede silna i koniec..."trzeba byc twardym a nie miętkim " jak moj kumpel mowi...pozdrawiam i przepraszam wszystkich u ktorych pisałam i zaniedbałam.. pozdrawiam i obiecuje poprawe :) buzka dla wszystkich i trzymajcie kciuki :)

Lub tez twardym, a nie cocolino:p
Wytrwalosci!

Czesc,
postanowilam napisac, bo widze ze wazymy tyle samo, i mamy ten sam wiek , iwec razem latwiej.
obiecuje bede cie wspierac, pozdrawiam

Ojojoj dziekuje za wizyte przepraszam ze tak pozno odpisuje u mnie ale u Ciebie juz bylam :) razem łatwiej :) pozdrawiam :) a przy okazji ze pora nocna zycze dobrych snow :) trzymaj sie

oooo padam... po weekendzie na moich "ukochanych" studiach....teraz bedzie troszke lzej ale i tak zmeczona... brak czasu w tygodniu ale trzymam swoje postanowienia dalej..;) pozdrawiam i zycze wszystkim dobrych snow ;)