Ewuś, i jak idzie :?: dajesz radę :?: :wink:
Wersja do druku
Ewuś, i jak idzie :?: dajesz radę :?: :wink:
Dorotko daje rade ale ostatnio czuje ciągle żołądek to nie jest ból ale tak dziwnie :(
no tak juz nikt do mnie nie pisze,mam ostatnio doła jak stodoła przyszłam z pracy i sie nazarłam .pomocy :(
no to jako pokutę 20 min na skakance, 50 brzuszków i ani kęsa przez cały wieczór!!
a tak poważnie to ja dzisiaj tez sobie pofolgowałam :(
ale nie poddaję się.. i Tobie tez nie wolno!
trzymam kciukasy!
Ewuniu jak to nikt nie pisze?? A ja to co????
A co do objadanie sie to powiem ci że jak mi sie to zdarza to po prostu nastepnego dnia jem mniej kalorii dla równego rachunku i pozbycia się kaca moralnego.
Pozdrawiam i głowa do góry.
http://www.sirmi.ic.cz/kun/38.gif
dzieki dziewczyny ale jak sobie radzic z nastrojami,zawsze był przy mnie maz a teraz nie mam nawet komu sie wygadac,bo przyjaciele sa do czasu póki sie nic nie zepsuje.Jak radzicie sobie ze stresem :(
Ewuś, kotleciora może zjedz :lol: ale te frytasy :? przemyślałam sprawę :? Tłusty czwartek tłustym czwartkiem ale one są zaje... e kaloryczne. Zjedz kotleta z surówką :lol:
I uszy do góry, bo zły nastrój na pewno przeminie. :lol:
Ewuniu wpadam z pozdrowieniami, a tu co widzę? Jakieś dołki dietkowe. A to podrzucam troszkę energii do zasypania ich jak najszybciej. Ewcia jednym dniem się nie przejmuj po prostu następnego dnia zjedz ciutkę mniej i będzie dobrze. Trzymaj się dzielnie i nie dawaj złym nastrojom.
Ewuś , jeden nie dzień to jeszcze nie tragedia, trzeba następnego odpokutować i będzie ok
Hej :)
Nie przejmuj się tym jednym dniem :) Ja też mam takie wpadki... czasami mam dzień, w którym, nie daję rady nie zjeść czegoś ponad normę. Wtedy pożeram byle co, mam kaca moralnego ale właśnie tak jak większość dziewczyn staram się w następnych dniach jakoś to załagodzić :) Na głównej stronie dieta.pl jest opisane dzisiejsze święto - mówią, że nawet po 10 pączkach nie przytyjesz jak wrócisz do normalnego jedzenia :) więc wiesz... głowa do góry. Ja juz dzisiaj pączka też zjadłam chociaż sobie obiecałam, że nie :P