Życie jest piękne ;)))))))))

Buziaczki na weekend :D:D:D

ŻYCZĘ MIŁEGO I SŁONECZNEGO WEEKENDU :D :D :D :!:

Ps. u mnie dzisiaj prawie cały dzień sypał śnieg i za oknem jest biało :shock: :shock: :shock: :!:

Brawo za areobik :!: :!:

http://www.luckyoliver.com/photos/de...es-1675448.jpg

Widzę, że większość moich kochanych forumek (łącznie ze mną of kors) dopadają dziwne smaki :lol:
Ojojoj, trza się oprzeć tym pokusom!
Niestety nie zawsze wychodzi. Mnie ostatnio absolutnie nie wychodzi dietetyczne jedzenie. Już mnie to zaczyna denerwować.

pozdrawiam Cię mocno!

p.s. chyba dzisiaj zrobię ze sobą to co na załączonym zdjęciu :lol: moze to pomoże...
http://www.luckyoliver.com/photos/de..._2-3628970.jpg

Ojej, jakie sztuki wyczynialyscie! :shock: Fajny musi byc ten prowadzacy (prowadzaca) jak takie nowosci wymysla :D

Co do smakow to ja bym tylko bialy ser jadla. I spaghetti z tunczykiem. Niestety :? Ale sie trzymam jakos. Frukti ma dobry pomysl, tez sobie dziob zakleje :D

hurrraaaaa :P hura :P :P :P
od poniedzialku znowu a raczej nareszcie jestem na regularnej diecie
bez kitu i podjadania koniec czarowania i markowania dietetycznego stylu życia 8)
4 posilki dziennie
rano jem śniadanie :P bo najczęsciej kończylo się tylko na kawce :evil:
i nawet biorę II do pracy :P taka jestem grzeczna :P :P
po powrocie obiadek
i kolacyjka o 19.00
zobaczymy jak pojdzie mi tym razem hmmmm dzisiaj jest trzeci , dla mnie przelomowy dzionek i czuję się świetnie . Najwazniejsze, że nastawilam się w koncu psychicznie do dietkowania :P wiem wiem ...zawsze tak mówię :oops: ale i zawsze tak się czuję
moze własnie teraz będzie w koncu ten przelomowy dzień tydzień miesiąc????

proszę o pozytywne myśli :P niech krążą wokół mnie i niech aura zacznie mi sprzyjać ...czy jakoś tak :wink: :P :P
na wiosnę chcę w koncu zalożyć moje ukochane szpileczki :wink: :P :P :P o których pisałam w zamierzchlych czasach ...chyba w pierwszym poście :?

wczoraj na aerobicu był niezły wycisk :shock: myslałam, że wyzionę ducha ...ale jak widać jakoś
przezylam hiiihiiiiii i mam się świetnie
a ćwiczylysmy tak

http://www.luckyoliver.com/photos/de...es-5059129.jpg

i tak

http://www.luckyoliver.com/photos/de...es-5058808.jpg

znowu trafiłam na body ball

ślę wszystkim środkowe buziaki :P h

u nas nie ma body ball ;|
bo to nawet fajnie wyglada.
Ja za to męcze pilates

Witaj po bardzo długiej przerwie :)
Skąd ja znam to "zawsze tak mówię"...
Ile razy się zapierałam, że już wracam na regularną dietkę, że już nie odejdę od tego zanim naprawdę nie skończę... kończyło się wiadomo jak i dlatego teraz... nie zaprzeczam, nie zarzekam... po prostu chcę znowu być z siebie dumna... i pewna siebie... bez "na pewno"

Powodzenia kolejny raz życzę i chudnijmy - tak po prostu bez zarzekania się :)

Hindi tak bardzo sie cieszę,ze znowu pięknie dietkujesz i złapałas wiatr w żagle -tak trzymaj :D :D :D :!: Będzie okej :D :!:

U nas taka zima :D

http://i7.tinypic.com/82dbrqt.jpg

U nas tez jest trochę sniegu, ale nie tyle.... luna64 to zdjęcie zupełnie.... gwiazdkowe :D

Hindi, ja też się bardzo cieszę, że u Ciebie takie dietetyczne ożywienie zapanowało :P :P :P

Trzymam kciuki za sukces :D

Zobacz, jaki ser kupiłam :wink: 227 kcal w 100 g tylko :P

http://i179.photobucket.com/albums/w...E/P1020341.jpg

http://i179.photobucket.com/albums/w...E/P1020342.jpg