Wersja do druku
Qunia czy ja mam Cię kopnąć ? :D
Jak to rezygnujesz :?: :?: :?: :?: :?: :?:
Coś Ci się chyba w główce poprzestawiało :)
Wyobraź sobie , że nie tylko Ty nie chudniesz- ja od wielkanocy schudłam 1kg ( słownie jedne :!: :!: :!: :!: ) i co myślisz , ze mi z tym tak fajnie ;) ? A wcale bo nie , bo marzyłam sobie , że do lipca schudne przynajmniej do 63 a tu totalna klapa :evil: :evil: :evil: No ale to nie powód żeby się poddawac ;) Więc zbieraj się dziewczyno :D Stand up and fight ;) :D :D D:D
Quniu nie rezygnuj z dietki... mnie też waga stoi i nie rusza... myślałam że ten okres będzie później a nie po miesiącu dietki... mam nadzieje ze wreszcie ruszy i tobie i mnie... pozdrawiam
dzieki kochane :D :D
Więcej zapału miałam na początku , jakoś się zbiore, i myślę , że to już jutro, chyba ustalę sobie sama plan diety i to będę jeść
:arrow: [b]Chybaty[b] dzięki i buziaki :lol: :lol: :lol: Jeszcze troszkę i dojdziesz do celu a ja będę Cię gonić :!: :!: :!: i spotkamy się na mecie :D
:arrow: aanetka85 miejmy nadzieję że waga ruszy i to już po niedzieli, dziękuję muszę częściej zaglądać na to forum
papatki i pozdrawiam
Jeszcze raz dziękuję dziewczyny :D
:arrow: Chybaty Jesteś cudowna, miałaś rację właśnie dziś uświadomiłam sobie , że już nie muszę jeść codziennie ziemniaków, chlebka bialego też nie i to dodaje mi sił. Szkoda tylko że to długotrwały proces, trochę męczący ale uroki tego też są :D :D :D
Dziękuję za tego kopa, wstałam mocniej zmotywowana, niby nie jadłam zbyt duzo ale tak jakos, nie pilnowałam się.
Przerzucam się na warzywka , uwielbiam maślankę i już wiem jak komponować sobie posiłki.Wrocę do ćwiczonek, bieganie lub rowerek, teraz same zaliczenia i egzaminki, poki co idzie do przodu, zawsze mogłoby być lepiej ale jestem już zmęczona i niecierpliwie czekam na koniec sesji :cry:
:arrow: Aanetka czuję że teraz będzie lepiej, Tobie też nie jest łatwo a nie rezygnujesz, gratuluję i dzięki
POZDROWIONKA
Quniu Droga!
2 kg schudlas, tyle ile ja! Ja schudlam i co dalej...stoi stoi stoi i nic...ludziska chudna po 5kg w miesiac a ja?
Ale ja sie ciesze! Ze nie przytylam, ze lepiej sie odzywiam, ze kontroluje to co jem i nie mam wyrzutow sumienia! A waga-poleci trzeba ja przycisnac!!! :lol:
pozdrawiam Cie serdecznie
Zycze udanego dietkowego weekendu!!!
http://img228.imageshack.us/img228/3...erca7oe.th.jpg
Sissi76
cześć qunia:) i wszystkie dziewczyny dzis weszlam przypadkiem na to forum i co sie okazalo? ja tez dietkuje od maja dokladnie od 22 - 1000kcal:) no i na razie 2 kg mniej ale w miedzy czasie male zawirowania mi sie przedarzyly ale od wczoraj wychodze na prosta i mam nadzieje ze juz bez zawirowan wytrwam. na razie jest 78 kg...marzenie - 58. ech...
a poza tym tez studiuje socjologie:) i urodzilam sie 9 wrzesnia...czyli w zasadzie wszystko sie zgadza i spelniam warunki zeby z wami byc na tym forum;) pozdrawiam foremkaa
cześć qunia:) i wszystkie dziewczyny dzis weszlam przypadkiem na to forum i co sie okazalo? ja tez dietkuje od maja dokladnie od 22 - 1000kcal:) no i na razie 2 kg mniej ale w miedzy czasie male zawirowania mi sie przedarzyly ale od wczoraj wychodze na prosta i mam nadzieje ze juz bez zawirowan wytrwam. na razie jest 78 kg...marzenie - 58. ech...
a poza tym tez studiuje socjologie:) i urodzilam sie 9 wrzesnia...czyli w zasadzie wszystko sie zgadza i spelniam warunki zeby z wami byc na tym forum;) pozdrawiam foremkaa
witam :D
hej foremka czyli mamy ze sobą wiele wspolnego, to co stajemy do boju twarzą w twarz z tłuszczykiem? :lol: :lol: :lol:
Jestem mzadowolona, bo właśnie przyjechałam z egzaminku i chyba poszedł mi niezle, odpowiedziałam na wszystkie pytania no i liczę przynajmniej na 4. :D :D :D Ale ze mnie zdolniacha :D a poza tym to tak jak sobie postanowiłam , szło mi dobrze z dietką aż do tej pory!!!!! kurcze zjadłam hamburgera, ale zmieściłam się w 1000.
Dziewczyny mam ogromną chęć zrobienia fasolki po bretońsku , nie wiecie ile kalorii ma 200ml tej zupki? byłabym wdzięczna za info
ja słuchajcie wczoraj byłam na pierwszym spotkaniu towarzyszkim o charakterze randkowym...spotkanie jak spotkanie:) ale dwa piwa wypiłam...:( i to nie jest fajne...ale teraz weekend wiec wracam do równowagi a potem od poniedzialku juz tylko 1000, zastanawiam sie tez nad fitnessem, kolo mnie pojawil sie taki nowy...z tym, że mnie chyba brakuje odwagi, żeby zacząć a poza tym tam pewnie sama jakies wylaszczone dziewczyny chodza no i ja mialabym tam miedzy nimi?! :shock: hmmmm
a fasolka nie wiem...ale moze być troszkę kalorii bo sama fasolka ma sporo!