CHcę być piękna bez skalpela

gratuluję spadku wagi :) wiem jak to cieszy i jakiego kopa daje :)
i koniecznie zmień suwaczek na lepsze :)

dzień dobry bardzo :D :D

Kochane dziewczęta już przesunęłam suwaczek, juterko idę do lekarza , bo mam problemy z pęcherzem a przede wszystkim z nogami.
Jest upał a ja mam lodowate nogi dokładnie stopy i muszę koniecznie cos z tym zrobić. :cry:
Nakupiłam sobie jogurcików i kefirów, teraz jeszcze dodatki do nich i porcyjki gotowe.
Ogólnie przerzucę się na warzywka, tylko odrobinę z obiadem mam problem , bo nie wiem co zjadać a mam chęć na gotowane :D :D

No jak myślicie do września schudnę z 15 kg?
Wrzesien to najbardziej dla mnie mobilizujący miesiąc :!: :!: :!: Mam urodziny, i od narzeczonego dostanę dwa prezenty , jeden na urodzinki, drugi za wytrwałość- piękną bieliznę- taka jaka jemu się podoba ( mnie tez ) tylko nie ma takich rozmiarów :twisted: :oops: , i nie pozostało mi nic innego jak schudnąć.

Zapisuję dni kiedy nie jem wieczorkiem, i stawiam przed oczyma ten kalendarz , jest mobilizujący taki sposób. :lol: :lol:

:arrow: aanetka85 prawie jedziemy na tym samym wózku :lol: :lol: , będę Cię ścigać :lol: :lol:

:arrow: Fraksi - już przestawiłam suwaczek , takie chwile dają siłę :wink:

:arrow: bes-xyfki właśnie pierwszego kopa mam za sobą i przeżywam go dzieląc się z Wami :D :D

dziewczęta pozdrawiam

Witaj Slonko!!!

Moze masz zimne stopy,bo masz klopoty z ukladem krazenia??? Ja mam tak samo,musze spac w skarpetkach i oprocz stop marzna mi tez dlonie i czubek nosa.
Najsmieszniejsze,ze to nie tylko zima mam takie objawy -ale przez caly rok :roll:
Napisz,prosze co powiedzial Ci lekarz :?: :?: :?:
Ja wybiaram sie zawsze z tym do lekarza ,ale dotrzec nie moge :wink:

Wyczytalam natomiast,ze pomaga na to witamina B12 ,E,kwas foliowy .(maja wplyw na prawidlowe krazenie,zapobiegaja niedokrwistosci)


Gratuluje przesuniecia suwaczka,oby tak dalej!!!

hehe ja tez mam ten am problem... zawsze mam zimne stopy i ręce aż moj facet narzeka ze jestem zombie :D

jestem ciekawa co ci powie lekarz...bo sama sie jakos wybrać nie umiem

wyjdzie, że uprawiam plagiat, ale ja też mam zimne stopy, dłonie i czubek nosa :P tak więc o poradę możesz zapytać w imieniu nas wszystkich :P

15kg mniej do września to plan jak najbardziej realny :) ja jeden z punktów bardziej kontrolnych też mam we wrześniu - i znów mały plagiat, bo też są to moje urodzinki ;) Ty którego masz?

aha! jeszcze co do kopów - ja dostaję podwójnie - najpierw jak kilkakrotnie waga twierdzi to samo, a potem jak dziewczyny na forum cieszą się razem ze mną :)
to forum to naprawdę błogosławieństwo :)

pozdrawian z deszczowego gdańska :)

Gratulacje :D :D :D
Bardzo ładny wynik :D we wrzesniu możesz być już ok 15 kg lżejsza :D
i wtedy sexy bielizna :D
też za tym tęskniłam ;) teraz już mam :D
Pozdrawiam :D

:D :D :D :D :D

:arrow:Rybko, aanetko85 ,bes-xyfki ,chybaTy no moje kochane to juz jest epidemia :lol: :lol: :lol:
co do nosa i dłoni też mam te objawy, to śmieszne ale mam ciągle zimny i często czerwony nos, i dłonie też lodówy :!:

Ja jutro idę do lekarza , bo musze się zapisać i dojechać, także powiem Wam jutro co pani doktor mi powiedziała :wink:

Moje urodzinki są 13 września a mojego lubego 10 września , mało tego w sierpniu urodziła się też moja siostra - heh jestem skazana na zodiakalne panny :D , i większość znajomych też jest spod tego znaku :lol: :lol:
pozdrawiam :)

u mnie w domu mama i sis z marca, Mój Luby też marzec, dziadek luty
tata niby z maja - ale wtedy zarówno mama jak i ja mamy imieniny
tylko ja taka samotna z września ;) 20ego :) ale nie żałuję :P

pozdrawiam i lecę w końcu się pouczyć :/

a u mnie prawie wszyscy sie na kwiecien uparli no bo tak 2-go mają moi kuzyni bliźniacy, 5-go moja babcia, 7-go tata, 9-go ja a 28 moja mama hehe :) a tak to juz jest potem jakos po równo podzielone :)

ja się cieszę - jedna impreza w marcu i jedna w maju - a potem spokój i się nie trzeba martwić, że co miesiąc jakiś tort czy coś :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: