Tak!Jem właśnie sucharka i piję gorzka herbatke :wink:
Kreci mi się w głowie,ale to z głodu :? Boje sie zjeść coś treściwego :roll: Te wymioty i begunka okropnie mnie wymęczyły :cry:
Koszmar!
Wersja do druku
Tak!Jem właśnie sucharka i piję gorzka herbatke :wink:
Kreci mi się w głowie,ale to z głodu :? Boje sie zjeść coś treściwego :roll: Te wymioty i begunka okropnie mnie wymęczyły :cry:
Koszmar!
To dobrze, że już lepiej :wink:
:D No to sie wymeczylas -ojej niedobrze.Zycze duzo zdrowka i spokoju .A ja wlasnie nauczylam sie wklejac fotek ,ktore sama robie i ciesze sie jak dziecko .
http://images23.fotosik.pl/59/042a6d18b3c4ec7cmed.jpg -widok na Malte jezioro w poblizu ktorego /na wyciagniecie reki /mieszkam .
http://images28.fotosik.pl/59/2ce250ebc6349594med.jpg - piekny skalniak i moj wnusio w dali - :lol:
http://images27.fotosik.pl/59/bcd18a1462099c2fmed.jpg - droga na moje osiedle i moje wnuki .Narazie stop ,bo Ty cierpisz ,a ja Cie zanudzam .Jeszcze raz duzo zdrowka zycze i wracaj do nas .
Ojej! Zatrucie???
Wrcaj do zdrowia i sił :)
Wpadam na chwilkę zyczyć Wszystkim miłego dnia :P
Czuje sie lepiej,ale nadal jestem osłabiona :(
Ale to minie!
BUZIACZKI
http://img241.imageshack.us/img241/9...koteceqbe7.jpg
Madziu super, że lepiej sie juz czujesz. Po mału organizm się unormuje . Pozdrowienia i buziaki :)
witaj madziu- mam nadzieje ze teraz jest jeszcze lepiej niz wtedy kiedy bylo "juz lepiej":)
pozdrawiam serdecznie i zycze udanego dnia
Madziu, przesyłam pakuneczek ze zdrówkiem, słoneczkiem i dobrym humorkiem :D :D :D :D
Buziaczki, pozdrawiam czwartkowo 8) 8) 8)
:D Witaj kochana - rozumiem ze ze zdrowkiem juz lepiej .No to ci sie narobilo -znam to z wlasnego przezycia . :roll: :roll: :roll: :roll: Tyle ze ja wowczas odrazu mialam 2,5 kg do tylu -tyle z tego chociaz bylo pożytku. Życze duzo zdrowka i nie daj zadnym wirusom .buziakow przesylam cala moc . I fotke moich milusinskich .http://images27.fotosik.pl/20/878a1a42502bcf47med.jpg-to powrot ze święconką -troche sie uwstecznilam ,ale co tam .Pozdrawiam serdecznie .
HEJ :) NIE BYŁO MNIE RAPTEM 3 CZY 4 DNI, A CIEBIE JUŻ COŚ DOPADŁO :? BIEDACTWO :( PRZYKRO MI, ALE CIESZĘ SIĘ, ŻE TO JUŻ SIĘ KOŃCZY :) PEWNIE CI TROCHE KILOSKÓW UBYŁO, ALE TO SAME NAJLEPSZE RZECZY, POTRZEBNE ORGANIZMOWI.
POZDRAWIAM GORĄCO I TRZYMAM NADAL KCIUKI :)
MADZIU ZDRóWKA ZYCZE I PRZESYłAM WEEKENDOWE BUZIOLCE :lol: :lol:
JA JUż NIE MOGę DOCZEKAć SIE URLOPU I CHOć TO TYLKO 8 DNI TO MAM NADZIEJę ,żE TROSZKę ODPOCZNę.
http://www.jaskinia.waw.pl/thea/osiolek.jpg
:D Witaj Madziu -jakie dzisiaj samopoczucie u Ciebie . :?: :?: Wszystkie sensacje juz sobie poszly :?: :?: :?: :?: Życze duzo zdrowka i wszystkiego dobrego ,jak rowniez spokojnej nocy .http://www.sirmi.ic.cz/medved/13.gif
Zycze Wszystkim miłego weekendu :P :P
Bardzo sie ciesze,ze dzis juz piatek :P
Coś odkad wrociłam z urlopu to nie chce mi sie pracować :? :wink:
Jak tylko kupie dzis nowa baterie do wagi,to jutro na nia wejde :P Bo jak narazie,to strasznie fiksuje z pokazywaniem kilogramow :roll:
U mnie juz wszystko ok!!
Dziekuje Skarbki za Wasze wpisiki :P :P
BUZIACZKI
http://img237.imageshack.us/img237/4...guy25noba1.gif
Cieszę się, że ze zdrowiem już wszystko w porzadku :D
Pozdrawiam serdecznie :) :)
Madziu, nie było mnie jakiś czas........i czytam o zatruciu :evil:
Cieszę się , ze już lepiej :lol: :lol: :lol:
Teraz warto kupić baterie, bo waga napewno poszło w dół :lol: :lol: :lol: :lol:
Miłego weekendu :!: :!:
Właśnie, właśnie :P :P :P :PCytat:
Zamieszczone przez bewik
Milutkiego piąteczku życzę Ci Madziu :) :) :)
MADZIU SERDECZNIE CIE POZDRAWIAM .ZYCZE MILEGO WEEKENDU. :lol: :lol: :lol: CALUJE MOCNO :P :P :P
Witam przy porannej kawce :P :P
Wpadam na momencik,bo dzis mam do pracy na 8 :?
Dzis po pracy pojde na zakupy,to kupię ta baterię :lol: Sama jestem ciekawa ile teraz wazę :P
Wczoraj poćwiczyłam pierwszy raz od zatrucia :) A z jedzonkiem było ok!około 900kcal :P
Pozdrawiam i zycze miłej soboty :P :P
BUZIACZKI
http://img247.imageshack.us/img247/6...6215662nm3.jpg
Hej
Widzę, że już jesteś w dobrej formie :D Cieszę się :)
pozdrawiam serdecznie :)
Madziu wpadam na forum i co czytam ze Slonko forumowe chore, ale dobrze ze masz sie lepiej.Sliweczki sa pyszne ale rzeczywiscie ciezkostrawne i ta skorka..Przepraszam ze rzadko tu bywam, ale duchowo wspieram Was bardzo mocno.Ja sama tyje tylko ale juz nie wierze w zadne odchudzanie, milego weekendu i buziaki
Madziulek, a Ty dzisiaj pracujesz, no tak :wink: życzę Ci więc owocnej i miłej pracki :D :D :D
Bardzo się cieszę, że już dobrze się czujesz i że ćwiczysz! :P
Dietka też pięknista, więc masz same powody do radości :P :P :P :P
Pozdrawiam cieplutko :) :) :)
No wreszcie znalazłam czas na komputer :lol: :lol: :lol:
Po pracy poszłam do reala na zakupy i ledwo z nimi doszłam do domu :wink:
Ale po drodze zaliczyłam jeszcze ryneczek i zakupiłam cała mase zieleninki :lol:
Jutro bede robiła na obiadek filety z pstraga(strasznie drogi interes :? :evil: ) z cudowna sałatka ze wszystkich mozliwych warzywek :P
Ale naprawde,to jest szok :shock: :shock: ,ze świeze rybki sa tak drogie :evil:
A ja mrożonych nie lubie :(
10dkg.fileta z pstraga-2,20zł
10dkg.fileta z łososia-3,20zł
I jak my w tym kraju mamy zdrowo sie odzywiać :?: :?: Bebnia w telewizji,ze 70%polakow cierpi na otyłosć!!A nic w tym nie pomagają,zeby grubaskow było stać na odchudzanie!!!Przecież samymi warzywami nie mozna życ!!!!A zreszta zima sa rowniez drogie :evil:
Nawet ser żołty 17% jest drozszy jak ten pełnotłusty :!:
Ale juz nie bede pomstowała :wink: :lol:
Mam dzis dobry humorek!!!Zakisiłam ogorki,zgotowałam obiadek,a nawet juz wstawiłam rosołek na jutro dla moich synkow,bo uwielbiaja!!!
A i jeszcze upieke dziś jabłecznik!!I przyznaje sie bez bicia,ze kawałej\k zjem :roll:
Ale dzis tylko 400kcal dotychczas zjadłam,wiec kawałeczek mogę :wink: :roll: :lol:
Pozdrawiam i mocno całuje!!!
http://img174.imageshack.us/img174/8...zeta027sv4.jpg
Madziu, to prawda niestety, ryby są bardzo drogie, droższe czasami od niektórych mięs :shock: :? i weź tu człowieku jedz często ryby ...
I tak jest z wieloma lekkimi i chudymi produktami, dżemy bezcukrowe, te z fruktozą też są dużo droższe od zwykłych, ech ...
Smacznego jabłecznika, ja dzisiaj chyba znowu zjem lody, tak bardzo je kocham, a mam jeszcze w zamrażarce :lol: :lol: :lol: :lol:
:D Ladnie Ci idzie dietkowanie kochanie -tak trzymaj . :!: :!: :!: Pozdrawiam serdecznie i zycze dobrej,spokojnej niedzieli . http://www.e-kartki.net/kartki/big/11096693546.jpg
A ja kupuję ryby mrożone, ale to rzeczywiście nie to samo co świeże.
Niestety wszystko co zdrowe jest zdecydowanie droższe od tuczącego badziewia.
Jak Ci minął wczorajszy dzień?
pozdrawiam serdecznie :D
Buziaczki niedzielne zostawiam wraz z poranną kawą :P :P :P :P
Miłej niedzieli życzę Ci Madziu :D :D :D
http://piwnica.e-reda.pl/k1.jpg
Witam :P :P :P
Wczorajszy dzień minał bez obżarstwa :lol: Ale ciasta nie upiekłam!Piecze sie właśnie teraz :wink:
Dzis jestem bez śniadanka,bo coś nie mam ochoty na jedzenia :!:
A obiadek bedzie o 14,wiec sobie podjem :lol:
Wczoraj ćwiczyłam z hantelkami i takie rozne cwiczonka na brzuch,pupe i nogi :lol:
I chyba zaraz znow zabiore sie za ćwiczenia!Spodobało mi sie bardzo :P :P :P
Zycze Wszystkim milutkiej niedzieli!
BUZIACZKI
http://img71.imageshack.us/img71/700...armnikuwm8.jpg
I prawidłowa reakcja! ćwiczonka są midzio :lol: :lol: :lol: :lol:
Oj, nie podoba mi się Madziulek, że nie jesz śniadanka, tak nie wolno, dopiero o 14.00 obiad? :?
... a już tyle ćwiczyłaś.... śniadanka trzeba jeść :wink: :wink:
http://i181.photobucket.com/albums/x...m/IMG_3073.jpg
poziomki i maliny z ogrodu mojej Siostrzyczki :)
Witaj Madziu :D
wielkie, ogromne brawa za ćwiczonka :D :!:
ja dziś wieczorem zaczynam działać w tym kierunku, bo miałam małą przerwę w ćwiczeniach :wink: ale wracam, bo mam nową motywację, chcę schudnąć do wesela, które ma być w końcu października :D
a śniadanka jedz, nawet jeśli nie czujesz się głodna, bo inaczej metabolizm spowalnia :roll:
jeszcze razem z Tobą poubolewam nad drożyzną jeśli idzie o rybki, dosłownie wyjęłaś mi z ust to, co dokładnie ja na ten temat myślę... jak tu nasze społeczeństwo ma być zdrowe, skoro to co najcenniejsze, jest tak drogie... no ale tak chyba jest wszędzie na świecie, że to co dobre, jest w cenie :wink:
buziaki wysyłam i dziękuję za pamięć o moim wątku :D
MADZIU JA KIEDYS MIALAM RYBEK POD DOSTATKIEM NIE WIEDZIALAM CO Z TYM ROBIC JESZCZE TERAZ MAM KARPIA W ZAMRAZARCE ALE JUZ TYCH RYB MIALAM DOSYC .TERAZ JAK IDE KUPIC TO SIE ZA GLOWE CHWYTAM ZA DWA KAWALECZKI PLACE OKOLO 8 ZLOTYCH .MASZ RACJE ZE MOWIA O GRUBASACH ALE W KAZDYM JEDZENIU JEST TYLE SWINSTWA I KONSERWANTOW CO POWODUJA TYCIE ZE NAM SIE W GLOWIE NIE MIESCI . A WSZYSTKO CO MA NAJMNIEJ TLUSZCZU JEST NAJDROZSZE .OSTATNIO TO NAWET WARZYWA I OWOCE TEZ SA BARDZO DROGIE I NIE KAZDEGO JEST STAC KUPIC.OPLACISZ WSZYSTKO WYKUPIE LEKI I MARTWIE SIE JAK PRZEZYC MIESIAC .KIEDYS NA LEKI MUSIALAM WYDAC 300 ZLOTYCH DZISIAJ TYLKO POLOWE .POZDRAWIAM CIE SERDECZNIE .MILEGO DNIA CALUJE. :shock: :shock: :shock: :P :P :P
Madziu pozdrawiam cieplutko :D :!:
Dzisiaj byłam na zakupach dietkowych i też zwrociłam uwagę na ceny rybek,tak bardzo je lubię,ale przy tych cenach zbyt rzadko moge sobie na nie pozwolić :cry: :cry: :!: Ps.popieram poprzedniczki-śniadanie musisz zjeśc obowiązkowo :!: :!:
http://i11.tinypic.com/4lyqtzr.jpg
Witaj Madziu!!! :D Tak dawno mnie u Ciebie nie bylo, ze az wierzyc mi sie nie chce, ze czas tak szybko plynie. Podobnie jak Twoj watek, nawet nie znalazlam swojego wpisu. Ciesze sie, ze tak dzielnie cwiczysz i ze zaczyna Ci sie to podobac bo to najwazniejsze. Z dietka tez sobie radzisz nie to co ja. Dzielna dziewczyna. Buziaczki przesylam i obiecuje czesciej wpadac. Pamietam zawsze. :D :D :D
http://th.interia.pl/20,bcdb02cd1996...i_koty_076.jpg
:D Witaj Madziu -spacer dzisiaj zaliczylam ,a przy okazji ze spokojem porobilam kilka fotek na Malcie .Ze spokojem ,bez dzieciakow ,ktorych trzeba bylo pilnowac bez przerwy . Zycze dobrej ,spokojnej nocy i dobrego nowego tygodnia .
http://images23.fotosik.pl/63/af172ca38757820emed.jpg-skalniak przepiekny
http://images24.fotosik.pl/63/f86bba399f09461bmed.jpg-kapielisko
http://images29.fotosik.pl/63/f5a4a40eecd00344med.jpg-motel nad Malta
http://images26.fotosik.pl/63/0e03c54d14621bf3med.jpg-widok na jezioro i plac zabaw
To moze tyle -jeszcze raz serdecznie pozdrawiam .
DOBRANOC kochana Madziu :P :P :P
http://www.kupkoszulke.pl/images/buziaczki.gif
Witam i zapraszam na poranna kawkęhttp://img292.imageshack.us/img292/7088/344pi4.gif
Dziś u mnie bardzo ponury dzień :? Pada!!A w nocy okropnie grzmiało :?
Wczoraj oprocz obiadku zjadłam tylko dwa kawałki,no moze trzy :roll: swojego jabłecznika :oops:
I wiecie co?Obudziłam sie rano z okropnym uczuciem takiego pieczenia w gardle :? To chyba zgaga :?: :x Okropne uczucie :(
Dzis obiecuje zjeść w pracy śniadanko :P :P :P Jestescie kochane,że mi o tym przypominacie :P Ja najchetniej przestałabym jeść,aby szybko chudnąć!!Ale dobrze,że mam takie kochane przyjaciołki,ktore potrafia mi to wyperswadować :P :P
ZYCZE WSZYSTKIM MIłEGO PONIEDZIAłKU!!!
BUZIACZKI
http://img165.imageshack.us/img165/2663/h27ars5.jpg
:D Witaj Madziu -wpadam do Ciebie z poniedzialkowymi pozdrowieniami i zyczeniami wszystkiego dobrego na nowy tydzien .
Jest takie powiedzenie /nie pamietam dokladnie jak ono brzmi ,ale mniej wiecej tak :'sniadanie krolewskie, obiad /no wlasnie /ale powiedzmy ,ze syty ,ale kolacje ponad polowe oddaj biednemu ".Jak juz tak bedziesz jadala to z pewnoscia wszystko bedzie dobrze . Życze wytrwalosci i samych dobrych efektow . Buziaczki .
http://www.sirmi.ic.cz/kytka/49.gif
Madziu,cieszy mnie to , ze zaczęłaś ćwiczyć :lol: :lol: :lol: , a ta zgaga, to od proszku do pieczenia :oops: , tez tak miewam nieraz po cieście :roll:
Madziu kochana, życzę Ci bardzo udanego poniedziałku i całego tygodnia :P
Buziaczki wielgachne zostawiam i pozdrawiam bardzo gorąco :D :D :D
MADZIU KOCHANIE ODPISALAM TOBIE NA MOIM FORUM .JA ZAWSZE MYSLALAM ZE FRYZJERKI NIGDY NIE MAJA CZASU ZEBY SIE NAJESC I ZAWSZE SA W TAKIM BIEGU ZE NIE MUSZA JUZ SIE MARTRETOWAC W DOMKU CWICZENIAMI..DZIEKI ZA ZA ZAPROSZENIE NA KAWUSIE JUZ JEDNA WYPILAM DRUGA PIJE OKOLO 15 GODZINY.POZDRAWIAM I CALUJE. :lol: :lol: :P :P :P
http://www.luckyoliver.com/photos/de...nd-2717144.jpg
Madziu, pozdrawiam cieplutko choć tak ekspresowo niestety z konieczności :roll:
buziaki :D
ps
zjadłaś śniadanko :?: :)