Wersja do druku
Korni ,ja mialam bardzo zly weekend dietkowy,szczegonie w niedziele,a dzisiaj waga pokazala wiecej :evil: ,ale nie moge sie poddac i musze ciagnac dalej to co zaczelam.Tak samo nie pozwole zebyc i ty Korni sie poddala.
Ok upieklas ciasto ,ale czy naprawde musisz zjesc 2 kawalki,a moze nie piecz ciasta przez jakis czas .Musisz cos pomyslec i isc dalej.Razem damy rade :wink: :lol:
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/GOLABECZEK1.gif
Korni najważniejsze żebyś Ty siebie nie skreśliła dietkowo :-) To znaczy nie znikaj i próbuj...
Szło Ci bardzo ładnie to fakt, byłaś dla mnie wzorem a teraz co...znów dół??????
Chcesz zacząć SB to się do niej przygotuj...bo jednak trzeba w głowie poukładac te wzystkie zakazy, zasady itd. Nie zaczynaj na żywioł...
łazienka cudna :-)
Korni ! Czytając Twój post miałam wrażenie , że piszesz o mnie. Pomyślałam sobie , że dobrze wiedzieć , że to nie tylko ja mam takie stany , taką huśtawkę , górki i dołki.
Dobrze wiedzieć, że nie jestem nienormalna , jakaś pokręcona , że wiele ludzi czuje i przeżywa to samo.
Dzięki Korni za ten post , za szczerośc , bo chociaż tak czułam , nie umiałam tego tak obrazowo i uczciwie opisać.
Chciałabym jeszcze dodać , że też nie zniknę...
Korni kochana, po prostu napisalas to (bardzo udanie zreszta, masz talent pisarski!) to co dzieje sie chyba z kazda z nas... U mnie tez zaczyna sie glupawkowy okres, jeszcze nad nim panuje, ale widzisz - juz zaczynam watpic w swoje sily, juz prawie sie poddaje tej bezsilnosci.
Musimy byc dzielne, bo przeciez chcemy wygladac normalnie, chcemy byc szczuple i godne szacunku, swojego szacunku!
2 kawalki ciasta, powiadasz? To moze rozloz je sobie na dwa dni, zjedz ociupinke dzisiaj i ociupinke jutro. Bedziesz miala swiadomosc ze nie popelniasz straszliwego wyrzeczenia a jednoczesnie nie odbije Ci sie to tak bardzo... w biodrach... :twisted:
Lazienka cudna! Wczoraj chodzilismy po markecie sprawdzajac ceny kafelek, paneli itp. z mysla o naszym przyszlym domu, ceny powalajace a wybor... mizerny... no, chyba ze trafilismy w niewlasciwe miejsce. Bede musiala rozpoznac ten Tubadzin, moze oplaca sie kafelki sciagnac?
:D CO TY :!: :!: :!: TO JA DZIEKI TOBIE NABRALAM MOTYWACJI I RUSZAM DO BOJU :D
ZYCZE UDANEGO TYGODNIA I GLOWA DO GORY :D
http://imagecache2.allposters.com/images/GLX/10488.jpg
KURCZE KORNI SAMA NIE WIEM CO NAPISAĆ .
SAMA ZALICZAM WPADKI , ALE SIE STARAM SZYBKO PODNIEŚĆ I DIETKOWAĆ DALEJ.
CZEM DŁUŻEJ BĘDZIESZ SIĘ ZASTANAWIAĆ NAD DIETKOWANIEM TYM TRUDNIEJ BĘDZIE CI ZACZĄĆ OD NOWA.
Z CAŁEGO SERCA ŻYCZĘ CI BYŚ MIAŁA W SOBIE TYLE SIŁY BY BRNĄĆ DO KOŃCA W POSTANOWIENIU .
JESTES WSPANIAŁĄ OSÓBKĄ WALCZ PÓKI MASZ JESZCZE SIŁY.
MIŁEGO ROZSĄDNEGO DIETKOWEGO DNIA.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/kwioteczek1.gif
Cytat:
Zamieszczone przez Korni
Korni, nawet założywszy, że to faktycznie prawda (choć wcale tak nie uważam), to jak to po co? A spójrz Ty na swój suwaczek. Może i upadałaś i podnosiłaś się, może i było trochę kroczków (a czasem nawet kroków) w tył, ale i tak masz na swoim koncie sukces. Nie jesteś już trzycyfrówką i nie chcesz nią znowu być, prawda?
Masz zapał do walki teraz - na dzisiaj, na jutro, na najbliższe dwa tygodnie. Co będzie później, to będzie, po co od razu teraz to przewidywać (i to w najczarniejszym scenariuszu)? Skoncentruj się na dniu dzisiejszym, może jutrzejszym. I tak łap każdy dzień jeden za drugim. I po każdym przykładnie przedietowanym dniu stawiaj sobie dużego plusa i uśmiechaj się coraz bardziej. A jeśli chodzi o ciasto, to zgadzam się z Buttermilk, podziel je sobie przynajmniej na dwa dni.
Uściski. :)
JA TEŻ CAŁY CZAS W CIEBIE WIERZĘ!
Nie będe krzyczeć, bo nie czuję się za dobrze.. no i sama nie dietowałam 3 dni :lol:
Wiesz w czym problem?
Tak daleko nie zajedziesz... ja zawsze konczyłam odchudzanie tak motywowane napadami jedzenia.. często dłuzszymi niz 3 dni.. tydzien.. dwa..Cytat:
nie cierpię swojego widoku w lustrze
Musisz zaakceptować to jak teraz wyglądasz.. z takim mały ale pod tytułem, że możesz być jeszcze doskonalsza..odchudzając się : ))
Mi zawsze lepiej wychodzi jak na luzie do tego podejdę.. że przeciez nie trudno jest byc na dietce.. ze juz troche schudłam.. ze potrafię.. że lubię siebie :D
A dzisiaj dla odmiany boję się jeść..
3maj sie!
No wlasnie korni dziewczyny maja racje , raz gorzej raz lepiej ale mimo to jakos do przodu
Tez mialam fatalny weekend ale dzis sie juz nowu podnioslam bo ciagle trzeba isc do przodu juz innej drogi nie mamy , na wadze tez mam wiecej ale coz bedzie znowu lepiej , trzymaj sie i glowa do gory
Korni czy widzisz jakąś inną drogę ? Możesz się poddać i dalej sobie tyć ................. Tylko co będzie za rok, dwa ???????????? Chyba , że jest opcja zastoju wagi na obecnym etapie do czasu, aż znów złapiesz wiatr w żagle................. Tylko , żeby utrzymać wagę na obecnym poziomie , to też trzeba cały czas się starać........................Wierzę, że to potrafisz...................
Ja w Ciebie cały czas wierzę............. I proszę tylko nie znikaj z forum, tak jak to miało miejsce wcześniej..................
Pozdrawiam