-
Ale bym wszamała takie naleśniki, maaamo.. dobrze, że nie mam w zanadrzu. A moja Mama robi takie pyszne naleśniki z jabłkami, że nawet na zimno są boskie. Nie muszę mówić, ile nieraz potrafiłam wtrążolić naraz. Pychota..
A że posiłek później niż zwykle, to nic się wielkiego nie stało, jeśli za to poszłaś też później spać. Bo to nie sama godzina jest ważna, a to ile godzin po ostatnim posiłku się kładziesz, powinno się minimum 3 godziny przed pójściem spać już nic nie jeść. Ponoć ;) .
(jestem brunetką, muszę sprawiać pozory mądrej :lol: )
Buziaki i miłego popołudnia!
C.
-
Cierpie na mega brak czasu :(
ale postanowiłam wlecieć na chwilke i zrobić choć małe podsumowanie czerwca
bilans ruchowy czerca :D
rowerek :arrow: 446km
brzuszki :arrow: 760
Ubytki czerwcowe :D
waga :arrow: -5
BMI :arrow: -1,54
pas :arrow: -5
biodra :arrow: -1
biust :arrow: -1
pod biustem :arrow: -2
udo :arrow: -2
łydka :arrow: -1
wczoraj
rowerek :arrow: +30
brzuszki :arrow: +80
bilans całkowity od 1.06.2008 do dziś :D
rowerek :arrow: 469
brzuszki :arrow: 840
POZDROWIONKA DLA WSZYSTKICH :D :D :D
-
Fantastyczny bilans czerwca . Gratuluję .
Pozdrawiam . U mnie też troszkę brak czasu na kompa , w domu nie chce się siedzieć . Dzisiaj pływanie :wink: , upał , że hej .
-
minus 5 kilo w miesiac to naparwde bardzooooo!! dobry wynik!!
-
Hej :)
Mam nadzieję, że ten czas to Ci zajmują same przyjemne rzeczy. W takim przypadku ewentualnie mogę się zgodzić i jakoś wybaczyć tę nieobecność ;) .
Podsumowanie czerwca super - gratuluję sukcesu i oby tak dalej :) . Świetnie Ci idzie.
Buziaki i miłego czwartku!
C.
-
-
To co Ty robisz, że nie masz czasu? :) A bilans pierwsza klasa :D
-
-
BRAWO ŚLICZNYNY BILANS....GRATULUJE TEGO CO JUŻ UDAŁO CI SIE OSIĄGNĄC :!: :!: :!:
-
-
dzięki dziewczynki za gratulacje
ale należy mi się nagana :oops: :oops: :oops:
środa, czwartek i dziś było beznadziejnie, zbyt dużo jedzenia :cry: :cry: :cry: i bez rowerka i brzuszków :roll: :roll: :roll:
Ivettko mój brak czasu bierze się z tego że oprócz pracy zawodowej i załatwiania rożnych spraw związanych z weselem mamy w domu sporą przebudowę (adoptujemy piwnice na mieszkanie) którą robimy we własnym zakresie i całe popołudnia spędzamy na różnych pracach remontowych
weekend mam wyjazdowy więc też rowerka nie będzie ale postaram się dietkować
MIŁEGO WEEKENDU ŻYCZĘ WSZYSTKIM
-
oj kochana nalezy sie plus dla Cibeie za to ze wiesz ze źle bylo..wiec teraz tylko tzreba to naprawic:P:P
i wio na rowerek i do brzuszkow:P:P hihihih
ale Ci zazdroszcze tych rpzygotowan do slubu...:)
http://img145.imageshack.us/img145/7...umina1auf3.jpg
-
Agitku, rybko :)
Ode mnie dostajesz małego, nagannego kopa za złe jedzenie i brak ćwiczeń.. nie wolno tak! Natychmiast wracaj do dietowania i ćwiczeń. A jeśli czasu na ćwiczenia brak, to przynajmniej odżywiaj się jak należy, okeeeej?
A tak poza tym, to życzę, żeby ten remont szybko i sprawnie szedł, bo to pewnie udręka ;) .
I miłego weekendu :)
Buziaki, C.
-
buziaczki ode mnie przesyłąm....a na tamte dni to mruże oczka i udaje że nie widziałam co napisałaś......i pamiętaj następnym razem będe krzycze i krzyczec aż mnie usłyszysz!!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D :D
-
Myślę , że aż tak tragicznie nie było , w końcu jak remontujecie mieszkanie to ruchu sporo masz . Z jedzonkiem :oops: już więcej nie będziesz szalała, ale każdemu zdarzają się takie dni . Najważniejsze szybciutko się pamiętać i wracać na dobry , dietkowy tor .Bo cel musisz osiągnąć . :D Pozdrawiam .
-
HALLLLOOOOOOOOOOOOOOOO?????????
-
Słonko czyżbyś padła po tym remoncie . Odezwij się jak już skończycie remoncik , bo my tu czekamy na Ciebie i jestem pewna , że wrócisz do Nas z mniejszym bagażem kilogramów . Pozdrawiam .
-
No właśnie. Gdzie Ty się podziałaś?
Może tak bardzo schudłaś, że przez przypadek zdołali Cię zatapetować.. :D
Wracaj!
