-
Witam!
Postanowiłam zajrzeć do ciebie na wątek po zapytaniu o aqua aerobik :)
Odpowiedziałam co prawda na tamtym wątku do warszawianek, ale z ciekawości zajrzałam zobaczyc co u ciebie - jak się odchudzasz, od kiedy i jak ci idzie?
Widzę że dopiero zaczelas, więc bede trzymac kciuki :)
Liczę też na trochę tego twojego początkowego zapału, bo moj ostatnio troche kuleje, ale i dietka towarzyszy mi juz od ponad roku - z mniejszym bądz wiekszym skutkiem, ale ostatnio trochę mniejszym niestety.
Napisz z jakiej jestes dzielnicy i jak dysponujesz czasem, być może udałaoby się jakoś dogadać odnośnie sportu wszelakiej odmiany :)
pozdrawiam i zapraszam do siebie
-
Czesc Podpusiu:):) 3mam za Ciebie bardzo mocno kciuki, i wierze ze Ci sie uda zobaczysz:)
Moge Cie czesto odwiedzac i wspierac:)
Podpusiu co do Twoich obaw do wygladu biustu to nie martw sie ale juz teraz musisz o tym pomyslec, najlepiej kup balsam specjalny do biustu np formy a.t.w albo innej to sa balsamy albo moze byc np. serum i smaruj systematycznie, napewno pomoze, i w ogole zakup jakis balsam wyszczuplajacy do calego ciala ja np wynalazlam nie drogi i bardzo dobry balsam ktory mozna zakupic w sieci rossman:) wiem ze nie brzmi za fachowo ale jest dobry: ALOE ACTIVE to jest balsam wyszczuplajacy z aloesem imbirem i L karnityna i kosztuje okolo 10 zl.
bardzo dobrze ze jzu teraz o tym pomyslalas, bo przeciez chodzi nam o to zeby ladnie wygladac, co z tego ze dziewcztny chudna strasznie duzo np. 30 kg skoro pozniej skora jest tragiczna i wtedy juz duzo ciezej cos zrobic, jesli juz teraz zaczniesz smarowac sie Twoja skora bedzie sie skurczala razem z ubytymi kilogramami, no i bedzie baaardzo przyjemniutka:)
a ja mam prosble, mozesz dac mi przepis na ten piling kawowy o ktorym pisalas?:) pozdrawiam cieplo i zycze milego dnia:) 3majcie sie dziewczyny
-
emrk - jestem z Ursynowa, ale większość czasu spędzam przy metro Wierzbno ze względu na studia, z czasem różnie bywa, obecnie chodzę na fitness do Galerii Mokotów (Shape), z tym pływaniem to nie jest głupi pomysł, z tym, że funduszy na razie brak :( Sam fitness mnie kosztuje 170 zł miesięcznie :/ Ale obiecuje, że jak tylko będę miała przypływ nowej gotówki to dam znać, adresiki właśnie przeglądam! A jeśli na razie się nie udaje pływanie to może jakieś normalne spotkanie? :) Pozdrawiam gorąco!
kula2000 - Kochana polecam Ci wątek utworzony przez margolke123 "cel:ładne ciało" pod tym adresem http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=57309&highlight= . Jestem wiele cennych rad, również o pellingu :) Pozdrawiam mocno.
A teraz czas lecieć na fitness :)
-
Cześć,
dzieki bardzo za ta Twoją dietkę :D chyba ją wypróbuje na sobie. całuski i walcz :D
http://www.3dwhite.pl/?click=74c30a4...e1d500f08969ed
-
A nie ma za co dziękować :)
Ja jutro też od niej zaczynam. Będę stosować ok. miesiąca a później może zmienię jakieś produkty :)
Zważę się dopiero w sobotę, zobaczymy jak to będzie :)
Buziaki
-
Życzę wszystkim miłego dnia! :)
-
Aaa żeby nie było, że żaden facet sie nie wpisywał :D
Naprawde fajnie jest widziec osoby z takimi postanowieniami, ponad 40 kg, to zrobi na kazdym wrazenie ale mam nadzieje, że jesteś przygotowana psychicznie na to, że rok wyrzeczen to minimum, no chyba ze jakies przerwy sobie chcesz zrobic ( nie mialem czasu czytac calego watku ). Będę sledził temat gdyż sam chce podobna wage zrzucic a widze ze jestes moj rocznik.
-
O jak miło :)
No tak, wyrzeczenia za wszelką cenę. Dziś jestem na nowej diecie, już po śniadaniu I i II i lunchu, pozostała kolacja.
Tobie też życzę powodzenia! I też fajnie widać, że od lipca zgubiłeś trochę ciałka :)
-
podpusiu co to za dietka hmm?
-
Witaj !
Właśnie przeczytałam cały Twój wateczek! Świetnie sobie radzisz gratulacje w samozaparciu.! Na pewno Ci się uda do Ślubu zrzucić :) Ja na swój się nie odchudzałam za bardzo i jak teraz patrze na zdjęcia to jestem na siebie trochę zła ale było fajnie. Teraz za to mam problem ze sprzedaniem sukienki w rozmiarze 46 :) .
Trzymam za Ciebie mocno kckiuki... Acha pozwoliłam sobie podkraść Twoją dietę, chyba mamy podobny tryb zycia tez nie mam czasu na obiad :)
Trzymam kciuki pisz często jak sobie walczysz
pozdróffka z Wroca
