U-W-A-G-A!!!!!!!!!!!!!
DIETKOWY CZAT CODZIENNIE O 20!!!
ZAPRASZAMY!!!
http://www.polchat.pl/chat/?room=XXL-elki
Wersja do druku
U-W-A-G-A!!!!!!!!!!!!!
DIETKOWY CZAT CODZIENNIE O 20!!!
ZAPRASZAMY!!!
http://www.polchat.pl/chat/?room=XXL-elki
Dzieciom do lat 18 się nie sprzedaje piwa ;)
:) heloł Wszystkim!
Jest niedziela, zatem czas na podsumowanie!
Minęło 12 tygodni mojego odchudzanka (start 19listopada 2006roku), w czasie którego:
- ubyło mi 17,22kg sadełka
- straciłam 10cm w biodrach i 12cm w pasie
- nie miałam ani jednej załamki
No i... tyle :) Jak zwykle mogę powiedzieć, że nie stosuję żadnej szczególnej diety, nie liczę kalorii, zdarza mi się jeść tzw. zakazane rzeczy, w postaci ciasta, pizzy czy spaghetti. Moją taktyką jest jedzenie mniej, a częściej- 4-5razy na dzień, nie martwię się godziną ostatniego posiłku. Nie stosuję jakiejś gimnastyki, wystarczy mi, że dużo się szlajam po mieście i w ogóle jestem dosyć ruchliwa, dużo tańczę przy muzyce (Pozdro dla Xixy! :D), a na kondycję nie mogę narzekać. I tyle...
kłaniam się nisko :mrgreen: i nie pytam już, przy jakiej muzyce tańczysz, bo wiem :roll: ja dzisiaj już jestem wykończona po godzinie takiego skakania i tańczenia, bo robię to bardzo energicznie, hihi, mierzyłam sobie tętno, w chwilach, gdy tańczę najmocniej, dochodzi do 180 uderz./min :shock:Cytat:
Zamieszczone przez Poludnica
siostro, wielkie gratulacje!!!! jesteś niesamowita, że udało ci się przerwać zaklęty krąg i teraz robisz, na co masz ochotę, chudniesz, nie głodzisz się...mmmm....a muzyka...to moja życiowa miłosć :roll:
p.s. niedługo cię dogonię [zerknij na mój pasek :roll: ]
gorący buziak!
Poludnico- normalnie szok, czytam jaka jest Twoja dieta, co ćwiczysz i z szoku wyjść nie mogę ;).
Jak Ty to robisz??
:shock: :shock: :shock:
jestem w szoku!
I też się pytam, jak ty to robisz?!
GRATULUJĘ!!!
kurcze poludnica jak Ty to robisz ?????
ciagle slychac od ciebie waga stoi stoi stoi A tu nagle taka ladna sumka tylko pgratuloiwac :-)
http://kartki.onet.pl/_i/d/seb_gratulacje.jpgCytat:
Minęło 12 tygodni mojego odchudzanka (start 19listopada 2006roku), w czasie którego:
- ubyło mi 17,22kg sadełka
- straciłam 10cm w biodrach i 12cm w pasie
- nie miałam ani jednej załamki
Xixa heh... ^^'' może powinnaś się zapytać, bo dziś tańczę do zupełnie innej muzy... zobacz, jak mnie pogięło:
http://images20.fotosik.pl/30/6cc2817a96c68fef.jpg
To moja ukochana płyta Dimmu Borgir... jakoś zapuściłam i... :oops:
Co do suwaka, to pędzisz jak szalona, zaraz mnie przegonisz! :D
Westalka :) właśnie nie wiem, samo się dzieje...
Emelka :oops: no dziękuję, ale ja naprawdę nie wiem, co odpowiedzieć :)
DziOObek no bo u mnie stoi jakiś czas, ale jak juz ruszy, to porządnie... :)
kubaxxl dziękuję ślicznie! :)
Zmotywowałaś mnie to tańczenia, a ile czasu tańczysz? Czy do utraty tchu? ;)
Westalka dopóki nie skończy się płyta ^^.. no chyba, że zapuszczę ja sobie znowu.
Pozwolę sobie wyrazić ubolewanie z powodu przesunięcia na dalszy plan rysunkowej warstwy niniejszego wątku.
Ilustracje, których klimat można określić jako "toriyamowsko-butenkowski", wywołały sporo szczerego uśmiechu na mojej twarzy...i byłbym rad, gdyby koleżanka Południca zechciała nieco częściej prezentować efekty swoich randek z arkuszem papieru i ołówkiem.
Ja tez przylączamsie do postu snufkina ,soc ostatnio Poludnica nas zaniedbala pod wzgledem rysuneczkow :-(
no ale Polska jak to ploska obiecuj\a tylko .......:-)
P O P I E R A M !!!Cytat:
Zamieszczone przez Snufkin
Popieram!!
Też popieram!
Również popieram !!! :)
:D Aaaaj...co Wy z tymi rysunkami! Badziew taki, że oślepnąć można, a na nic innego nie czekacie, ja nie umiem rysować! :? :oops: Tak na prawdę nie rysuję teraz za dużo, bo zwyczajnie nie mam czasu, a to co narysuję, nie zawsze nadaje się do publikacji na forum :)
Heh... ^^ to dla Was:
http://images20.fotosik.pl/40/d4cba340d3e58c02.jpg
48dni jestem tu z Wami na forum!!! :D Dziękuję za wsparcie i w ogóle... :oops: :oops: :oops: :)
Snufkin :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D jak ja się cieszę, że Cię widzę na ttym forum, a że już na moim wątku, to umieram z zachwytu! Pamiętam Cię z innego miejsca w sieci, Włóczykiju ^^
DziOObek :twisted: och Ty! Obiecałam i dotrzymuję słowa :D
kubaxxl ^^
Westalka ^^
Emelka ^^
sloneczko25 ^^
HAPPY VALENTINE'S DAY! :)
NIe ma za co :D:D My lady :D:D
dzięki za rysuneczek i czekamy na wiecej !!!!
cute.
Wypaśna kreska...mniam :)
Hmmm...myślałem raczej o rysunkach „z życia wziętych” ( czy jak kto woli – „sytuacyjnych” )...bardziej spontanicznych...rzekłbym nawet - przypadkowych.
A tak z zupełnie innej beczki...
Południca napisała:
Powiało tajemnicą...Cytat:
Pamiętam Cię z innego miejsca w sieci
Aaaaj, dzięki, kochani :D Jak nastroje? U mnie całkiem w porządku, już na śniadanko zjadłyśmy z Truflą po pączku. Wiem, wieeeem, zakazany owoc, jednakże ustaliłam z matulą, iż darujemy sobie dziś obiad. Jak to się mówi, coś za coś.. A tak w ogóle, to wcale mi te pączki tak nie smakowały, chyba się z lekka rozczarowałam... :?
Snufkin oooj, czyli będę musiała się bardziej postarać 8) A jeśli chodzi o tę inną beczkę, to mignąłeś mi gdzieś na stronce Marty XL ^^''
A to taki goopi rysuneczek, inspirowany rozmową z pewnym kolegą. Mam nadzieję, że nie urażę Waszych uczuć...
http://images20.fotosik.pl/45/1bf8bd6b8cbdcfdd.jpg
Hmmm czyzby matula przystapila do akcji dieta?????Cytat:
Zamieszczone przez Poludnica
No i mam nadzieje ze na tym jednym sie skonczylo:-)
ja wytrwalam hehehehehe z paczkami nie zjadlam :-)
mam tyylko minusa u szefowej hehehe chyba bo nie chcialam paczka i powiedzialam tekst zostawie szefowej niech jej dupa urosnie heheheh na co weszla jej corka:-)
hehehe ale mam to gdzies ::-)
I Ty mówisz,że nie potrafisz rysować?:)
Pozdrowionka :!:
A ja dziś bez pączków, i nawet mi nie przeszkadzało,że rodzinka sie objadła.
Carli gratuluje dnia bez pączka :-)
I witaj w klubie ja tez i w pracy się objadali i maz jeszcze mi za plecami wcina i kusi heheheh ale jestem twarda i powiem wam ze wcale mnie ni9e ciagnie do paczkow .
Byl moment w pracy przy kawie ze pomyslalam kurde jeden mi nie zaszkodzi ,ale jakos odpuscilam i nie zjadlam .
ciesze sie z tego chyba bardziej niz z zrzuconych kiloskow ,pokonalam moja slabosc paczki takie pulchniutkie ociekajace lukrem mniam mniam ;-)
A ja oparlam sie pokusie .
Jestem wielka ;-) hehehe
najwazniejsza to wrodzona skromnosc :-)
Kubuś jak żywy !! :) Super ! :)
Tzn. kubuś xxl czy puchatek??
A co ten kolega tak nie lubi bajek że odrazu z nożem na niewinnego puchatka?? ;)
NO W KONCU SIE DOCZEKALAM POWROTU RYSUNKOW POLUDNICY NA JEJ WATEK HIHI :)
DZIEKUJE :)
A WIESZ-CO JA TEZ SOBIE TANCZE...PO POKOJU GDY JESTEM SAMA W DOMKU :)
POLUDNICO-SZCZERZE PODZIWIAM CIE ZA TWOJE SUKCESY DIETKOWE!!! I TO,ZE NIE MIALAS ANI JEDNEJ ZALAMKI!!! BARDZO SIE CIESZE I GRATULUJE !!!
MALOWANE NA RECE :shock: :shock: :shock:
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22437173_d.jpg
Ja właśnie wczoraj sobie potańczyłam...z zamkniętymi oczami...pare razy traciłam równowagę i padałam na łóżko :P
ale fajnie... :wink:
Witaj
wóciłam troszke skruszona i zdołowana ,ale wróciłam
dalej walczę , nie poddam się
ale dół mój jest duuuużyyyyy i potworny
Chciałabym Ci podziękować ,że mnie odwiedzałaś , to było ważne i nadal jest i będzie byś mnie wspierała, działasz na mnie jak uzdrowiciel :)
Niestety ostanio brakuje mi czasu na wszystko , dziś mam pierwszy wolny weekend od 4 tygodni , dlatego wpadłam z odwiedzinkami do Ciebie
Widzę ,że cudownie chudniesz to wspaniale cieszę się
Twój suwaczek zmienił się , sunie niemiłosiernie do przodu
Twój suwaczek jest autorytetem dla mnie i mego suwaczka :)
pozdrawiam i zapraszam na mój odświeżony wąteczek :)
_________________
PRZESYłAM SOBOTNIE POZDROWIENIA :D :D :D
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22043583_d.jpg
Heja,
późno już i uciekam na chatę, ale na pewno zajrzę jeszcze do Ciebie i przeczytam cały wątek. Gratuluję sukcesów w postaci upadłych kilogramów, ale najbardziej podoba mi się, że "trochę taka niegrzeczna jesteś" :twisted:
Mam tylko jedno pytanie co do rysunku na pierwszej stronie... gdzie są piersi???
Ściskam ciepło. Niech już ta wiosna przyjdzie.
A właśnie, a propos rysunków: kiedyś czytałam, że każdy rysuje tak jakby sam chciał wyglądać i taki jest jego ideał. Tzn. nie chodzi mi o to, że Poludnica chciałaby mieć dużą głowę ;), ale ja np. rysuje kobity z małym biustem i dłuuuuugimi nogami bo mam na ten tamt kompleks ;)
http://www.serwisy.net/dusiolek/szpi...i/index_03.jpg
http://www.szpinak.prv.pl/
i tukliknij na zielone przepisy :D smacznego[/quote]
poludniczko kochana-co slychac????
CZUJESZ, ŻE WIOSNA TUŻ TUŻ :wink: :wink: :wink: :?: :?: :?:
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22043563_d.jpg
Miłego poranka :)
południco-znalazłam Twój watek dopiero na 5 stronie!!! gdzie tak znikasz??? wszystko ok???