Wersja do druku
To takie dziwne uczucie, nito slabo nito niedobrze. Nie wiem co mi jest. Moze i macie racje ze to przemeczenie,.... nie wiem.
Mam nadzieje ze do jutra mi przejdzie bo juz mam dosc. A i jutro dzien babci wiec trzeba sie wybrac do dwoch babc, bo tylko mam babcie :) :( w lipcu stracilam jednego dziedka :(
Dobra juz nic wiecej nie pisze
Pozdrawiam i ide sie polozyc
A oto są efekty mojego ważenia i mierzenia 21.01.2007:
Obwód w pasie: 107 cm (-3cm)
Odbód ud: 113 cm (-1cm)
Odwód jednego uda: 72 cm (-2cm)
utrata wagi: -3kg
średnia tygodniowa dawka kalorii: 1163,62
no to bylam w kinie...i srednio mi sie podobal ten film:/ myslalam, ze bedzie duzo lepszy!! wiesz co to przemeczenie sie chyba bierze z tej panujacej pogody...mam to samo niestety:/
gratuluje utraty wagi:)
a co do tego zlego samopoczucia-to pewnie przemeczenie-moze wiecej przebywaj na swiezym powietrzu???i pamietaj o warzywach i owocach!
No dzisiaj juz troche mi lepiej. Mialam dzisiaj wyniki z kola: i zdobylam 47/50 :) W sumie to z dwoch kół zdobylam 93/ 100 + 4pkt za aktywnosc to 97/100 :) i normalnie 5 :) Ale sie ciesze :lol:
ja też dziś z examu dostałam 5 więc 'przybij pionę';)
Przesyłam przebiśniega :D :D :D i pozdrawaim :D
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21863606_d.jpg
witam
zawsze w srody mialam zajecia od 8 do 18.30 a jutro normalnie jade na 12 i o 14 juz do domku :)
ale sie ciesze.
przy tych tabletkach ktore lekarz mi przepiasal to normalnie musze troche wiecej jesc, bo jak jem malo to mi niedobrze sie robi i w brzuchu sie przelewa. Musze znalezc jakies rozwiazanie. Macie jakies pomysly??
a mozna wiedziec na co te piguly moze idzie jakies inne zamienic ,i mam nadzieje ze lekarzowi mowilas o dietkowaniu i co on na to powiedzial ,wiesz monia ze zdrowiem niema zartow:-(
pozdrowionka
Witam Monia :)
Ja wczoraj przechodziałam załamkę bo ważyłam sie i 1kg w górę :x