POZDRAWIAM I MIŁEJ NOCKI
Wersja do druku
POZDRAWIAM I MIŁEJ NOCKI
wlasnie. robi sie coraz cieplej, i trzeba zaczac z szaf krotkie bluzeczki wyciagac. to kolejna motywacja, abysadelko zrzucic, bo jak tu z takim sadlem na miesicie sie pokazywac :wink:
Znowu mam nawal rovboty, znow Was nie odwiedze, no chyba ze uda mi sie jakos wieczorkiem. Moja dietka bardzo dobrze, nie wiem co sie stalo, bardzo szybko chudne i w niedziele bede miala bardzo dobre wiesci :D. Nie wiem czy to sauna tak pobudzila moj metabolizm, czy moze L-Karnityna, ktora zaczelam lykac (ale kiedys tez lykalam i nic to nie dawalo, a teraz zwyczajnie koncze tamto opakowanie bo szkoda by sie zmarnowalo ;) ). Czy moze wprowadzenie tłuszczu do mojej dietki - nie mam pojecia, ale chudne rewelacyjnie ;)
I jeszcze jedno chcialam Wam na szybko napisac. Plecam ten krem antycellulitowy EVELINE Slim Extreme 3D (ok.12zl). Moj cellulit sie zmniejszyl pomimo, ze stosuje go raz dziennie (a pisza zeby stosowac 2 razy) i bez jakiegos tam pillingu Slim Extreme, ktory ponoc nalezy kazdorazowo przeprowadzac przed nalozeniem kremu. Krem stosuje od miesiaca na noc oraz 2-3 razy w tygodniu szoruje cielsko szorstka gabka, a potem splukuje je przez chwile lodowatym prysznicem. Tak czy siak krem uwazam za dobry i do tego jest w cenie zwyklego balsamu do ciala (lub nawet w nizszej) wiec polecam
Przyszłam się,,zarazić" szybkim chudnięciem, bo u mnie to jakoś opornie idzie :)
A krem
eveline mam, tzn mam i serum, i krem ze starych zapasów. Fajne są rzeczywiście, choć ja o efektach nie mogę sie wypowiedzieć, bo stosowałam rzadko i krótko.
Czekolado, a jaką dietę stosujesz? Sorki, jeśli pisałaś, a ja przegapiłam... 8)
FAJNIE 23 ZŁ MUSZE SPRÓBOWAĆ
TYLKO JA JAKOŚ ZAPOMINAM SPAMROAWĆ TO SWOJE CIELSKO
hej Czekolada!!!!!!
jak fajnie, ze Ci dobrze idzie, napewno twoje nastepone wazenie bedzie OK, zmierz sie tez w biodrach i w pasie, napewno tam tez ladnie ubylo. mowisz ze L- karnityne lykasz, musze zobaczyc, jakie ona ma dzialanie i ile kosztuje....
L-Karnityna podwyzsza termogeneze, czyli nasz organizm zuzywa wiecej energii :) Ponoc najlepiej jest ja stosowac 40 min przed wysilkiem fizycznym ale nie wszedzie to pisza i ja sie do tego nie stosuje bo zapominam :oops: .
Z tym ze chyba sie wczoraj pochwalilam przedwczesnie..heh...od 5 dni moja waga stale spadala, wiec sie pochwalilam, wczoraj zobaczylam na wadze juz 77.4 :D. A dzis... cholerne 79.0... :roll: . Nie wiem jak to mozliwe, wczoraj kladlam sie spac glodna czyli prwidlowo, zjadlam 1021kcal...Kompletnie tego nie pojmuje. Wlazlam tutaj w strasznym nastroju, chcialo mi sie beczec, nie wiem, chyba to ze moge sie tu wyzalic mi pomoglo. Wyrzucilam co mi na sercu lezalo i juz mam wiecej sil do odchudzania...ale jutro nawage juz nie wejde...dopiero w niedziele...
hej!
dzieki za wsakzowki odnosnie Karnityny.
hm... co do wagi.... wlasnie to jej domena- WAHANIA , moze jutro bedzie mnej.
hej czekoladko!!!!!!
he.. ja znam l-karnityne.. kiedys jak duzo cwiczylam to bralam.. i dzialalo!!! tzn dosc dluygo bralam bo to trezba pilnowac zeby byl staly poziom we krwi i duuuzo cwiczyc!!! z tym tylko.. ze karnityna rozwija tkanke miesniowa!!! wiec czekoladko nie denerwuj sie na wage.. moze rosnac.. z moich doswiadczen z karnityna.. to powinnas sie mierzyc!!! wiec nie denerwuj sie czekoladko..
o tej saunie.. ciagle mysle.. ale mam w planach zakup laptopa wiec musze odkladac.. poczekam jescze miesiac.. ja mam werande zosrietnowana na poludnie.. jak sie zrobi cieplo i tam bede okna zakmkniete to bede miala prawie saune.. za free :D owine sie folia aluminiowa
a co do tej filrmy eveline..
czekoladko.. a wiesz cos moze o serum na bisut??
dziaba pisala ze kupila.. i chcialabym druga opinie.. ja tej firmy w ogole nie znam..
a chce cos na biust se kupic..
Czekoladko z tą wagą tak jest. Pewnie woda się zatrzymała w Twoim organizmie. Dzisiaj pewnie ładnie wróciła do wskazania 77. Ale tak jak piszesz, możesz trochę odsapnąć od ważenia się i sprawdzić dopiero w niedzilę. Wtedy już na pewno będzie ok :)