-
Hej Agemciu :D
oj, ja tez mam problem z codziennym wazonkiem....... ostatnio obiecałam sobie wazyc się w piątki i poniedziałki... :D wytrzymuję już całe 3 dni hehe.. :D jutro sprawdzę czy choć troszke na minusie będzie, bo ostatnio waga stała..
a ja..dietkuję :D tak na 4, bo troszkę za bardzo orzeszkuję, ale przez 7 dni trzymam się już na plazy.. a tu słonko praży.. :lol: 8) a ja.. mam nadzieję, ze chudnę! :D na efekty czekam cierpliwie jednak, bo na razie moze odrobinkę brzuszek mniejszy, ale dużo jeszcze tłuszczyku wszędzie..
Agemciu gorąco Cie pozdrawiam :) a słodyczom mówimy a kysz, a kysz! :D
miłego wieczorku koffana! :D
-
droga Agemko~!
Odpowiedziałam Ci w miare moich mozliwosci ale zapomniałam Ci napisac ze Ja niestety powrociłam do swojej wagi bo sie dosłownie obrzerałam :cry:
I dlatego teraz tak wygladam jak wygladam. Bardzo Załuje tego że tak sie zaniedbałam . Musze traz bardziej sie postarac niz kiedys , ale warto!
Pozdrawiam serdecznie
Kasia
http://img329.imageshack.us/img329/3339/obiadek29yr.jpg
to podobno tez dietetyczny obiad:) :lol: :lol:
-
Pozdrawiam wieczornie i melduję ,że już w lepszym hooomorku :wink:
http://www.paulus.pl/upload/kartki/440.jpeg
-
Witaj!
Pozdrawiam i gratuluje :lol: Ja do niedawna wazylam sie codziennie rano.Ale ostatnio wiedzac ze nie bylo wzorowo z dieta na wzelki wypadek nie wchodzilam na wage zeby nie zobaczyc jakiejs "nadwyzki" :cry: Zrobie to dopiero w poniedzialek.Weekend mam zarezerwowany na porzadki wiec czau na jedzonko bedzie malo a i troche tluszczyku tez sie pewnie stopi przy okazji.
-
,
czesc Agemko,
dzis u nas było przymrozkowo -3 :shock: :shock: :shock:
mam nadzieje, ze ta wyczekiwana wiosna w końcu zagości na dobre!
Milego weekendu ci zyczę
-
-
-
Hej Agemciu :)
życzę Ci bardzo radosnego i miłego weekendu :D
http://www.edycja.pl/upload/kartki/443.jpeg
dietkowego ładnie, a w poniedziałek rano ładnego wyniku na wadze.. :D :D :D
buziaczki koffana :D
-
Witajcie!!!
Ostatnio troszkę się opuściłam na forum, ale wzięłam się trochę za porządki i byłam na "wycieczce" w ważnych sprawach w Olsztynie po drodze podziwiałam bociany, łąki i jeziora :) tak bardzo stęskniłam się za naturą.
Dietkowo bardzo siem staram :twisted: zobaczymy jaki będzie efekt w poniedziałek na wadze :?: bo teraz omijam ją z daleka :)
Zmysłowa Kasiu dzięki za wszelkie informacje. Tak sobie pomyślałam, że ja już się nie załapię na darmowe leczenie bo moje BMJ jest teraz 30.20 a narazie finansowo nie stać mnie płacić za wizyty. Postanowiłam, że od poniedziałku przejdę na tę dietę o której pisałaś u siebie. Czyli od poniedziałku dwa dni głodówki.
Najważniejsze, że już troszkę widzę po ciuchach, że jest mnie troszkę mniej :wink: i to mi poprawia samopoczucie.
Ide troszkę pobuszować u Was.
Cmokasy
-
