Zwalczyć jojo

Cytat:

---

Zamieszczone przez agema4

Aniu .....czasami taki kryzys się pojawia, to chyba każda z nas przechodzi. Jutro też jest dzień i o tym trzeba pamiętać :lol: i nie zbaczać z obranej drogi. Takie wpadki nie przekraślają całego wisiłku. Jestem z Tobą Aniu.....caaałym serduchem. :lol:

---

Agema - nawet nie wiesz jak potrzebuję tego Twojego serducha..
ach.. mój kryzys trwał do wczorajszych późny godzin nocnych :oops: ale dziś będę starała się wyjść znów "na prostą".. trudno mi wrócić na dietkową drogę.. jejku.. :roll:
Ale z Wami mi się uda.. tli się jeszcze nadzieja we mnie..
Jojo chyba mnie goni.. a ja tak nie chcę go!
A tak mi trudno z tym walczyć..

No i znów nasmęciłam tutaj.. chyba mnie wywalić powinnać ze swojego wąteczu, bo przychodzę i się tylko żalę..
sorki.. :roll:

Ale przychodze naładować moje akumulatorki, bo Ty taka silna, dzielna i miła! :D
Bardzo Cię pozdrawiam!! :D

Witajcie dietowiczki, plażowiczki....
Dzisiaj dzionek się juz kończy, jutro przechodzę na II fazę. Mam zamiar jutro się zważyć i nie mam najlepszych mysli, ale mimo wszystko nie mam zamiaru zrezygnować.
Aniu nie daj się kryzysom....to bardzo trudne....wiem. Warto się nie poddać. Wracaj na plażę.....czekamy na Ciebie.
Moje menu dzisiaj:
:arrow: Śniadanie: 3 plasterki wędliny z indyka + surówka po żydowski.
:arrow: Obiad: Filet z kurczaka saute w przyprawie grilowej+ brukselka.
:arrow: Kolacja: 1\2 makreli + brukselka z obiadu

To tyle
http://www.ekartka.net/kartki/super/...b_kubus_10.gif

Dzięki Wam wszystkim, że jesteście i do mnie zaglądacie.

Witaj agemciu... :)
jestem pod wrazeniem Twojej wypowiedzi u Ani na posciku...Tak pieknie tam naisalas... Wierze ze Ci sie uda schudnac ..byc atrakcyjna../chociaz i tak jestes :wink: /..szczesliwa...Kazda kobieta jesli podoba sie sobie jest o wiele radosniejsza....bardziej optymistycznie nastawiona do zycia... :) I Ty to siagniesz ...bo jestes wytrwala i bardzo bardzo silna...Jestes dla mnie przykladem...naprawde :) :)
Bede trzymala kciuki za jutrzejsze wazenie a Ty trzymaj za mnie... :) A jesli nie jutro to kiedys ta waga musi sie ruszyc..prawda???Bo to jest nawet niemozliwe zeby bylo inaczej...
Pozdrawiam Ciebie Sloneczko i trzymaj sie cieplutko :) :)

http://www.kartki.listonosz.net/imag...sne/45_big.jpg

http://www.kartki.bej.pl/kartki/anon...szcze_duza.jpg

http://www.kartki.bej.pl/kartki/joan...estes_duza.jpg

Witaj Agemo!
Dziekuję za odwiedzenie mojego wątku, pozdrawiam Cię serdecznie, jestem pod wrażeniem Twojego dietkowania.
Przesyłam Ci wonnego fiołka trójbarwnego.
http://www.atlas-roslin.pl/foto/bg/b...a_tricolor.jpg

Agemo to już wtorek,chociaż późna nocka!!!Trzymam za Ciebie kciuki!!!Uśmiechnij się,będzie dobrze!!!!!
Wpadnę jeszcze później i dzięki za wizytę u mnie!Pa :!:
http://kartki.onet.pl/_i/d/usmiechnij_sie.jpg

Agemo - to co wczoraj u mnie napisałaś było i jest dla mnie bardzo ważne..
Dziękuję Ci za pomoc i wsparcie..
Mam nadzieję, że teraz juz będzie tylko lepiej.. :D U Ciebie też.. - oby waga ruszyła ładnie w dół i centymetry też :wink:
DZIĘKUJĘ..
Pozdrawiam i miłego dnia życzę! :D

Witajcie kochane dietowiczki....
Tak, tak dzisiaj jest wtorek... :) dzień smutnej prawdy. Od ostatniego ważenia praktycznie nic nie zrzuciłam....bo 20 dkg to żaden wynik. Pomimo wszystko cieszę się, że nie przybyło mi tak jak w zeszłym tygodniu. Jestem zawzięta, nawet zaczęłam trochę jeżdzić na rowreku stacjonarnym. Narazie nie forsuje się po piętnascie minut dziennie i codziennie zwiękaszam o pięć minut.
Cieszę się, ze jesteście ze mną .....to jest bardzo wazne. Może dlatego, nie załamuję się pomimo nie rewelacyjnych wyników. Wasze posty mnie mobilizują czytam je codziennie.

Jesteście rewelacyjne. :!: :!: :!:

Moje menu:
:arrow: Śniadanie: Płatki jęczmienne 5 płaskich łyżek. na odtłuszczonym mleku.
:arrow: Obiad: Filet z indyka gotowany+ pół paczki fasolki szparagowej 1 łyżka otrębów pszennych.
:arrow: Kolacja: Jabłko

http://www.kartki.listonosz.net/imag...zne/58_big.jpg

Witaj agemciu.... :)
U mnie tez nie bylo rewelacyjnie..schudlam 80dkg...
Ale siodemeczke zobaczylam..bylo 79.20...
Przeciez ta Twoja waga musi sie kiedys porzadnie ruszyc...pieknie dietkujesz i nie ma innej mozliwosci...Podziwiam Cie ze zaczelas cwiczyc... :) Ja wciaz odkladam to na pozniej... :(
Masz racje ...mi tez to forum bardzo pomaga...jeszcze nigdy sie tak nie odchudzalam...zawsze bylo szybko i niezdrowo... :( Ta moja przemiana zaszla tu na forum i to dzieki Wam...Dziekuje Ci agemciu ze jestes ze mna...ze moge liczyc na Twoje wsparcie i zrozumienie.... :) :) :)
Trzymaj sie cieplutko i pamietaj ze jestem z Toba... :) :) :)

http://www.gify.org.pl/gify/postacie/diddl/16.gif

Czesc Agemciu !
Jak widze ty tez nie jestes najszczesliwsza po dzisiejszym wazeniu.Ja jestem odrobinke rozczarowana.Myslalam ze jednak we wtorek 8 na poczatku sie pojawi bo juz mi blysnela w okolicach poprzedniego czwartku.Ale niestety jak sie chodzi na przyjecia,je niedozwolone-zeby nie powiedziec trujace zarcie to i wynikow nie nalezy sie spodziewac!!!
Od soboty mam klopot z klo .Nie bylampraktycznie od soboty.Musze to jakos wyregulowac,bo na tej diecie nie mialam problemow.
Nie zalamuje sie jednak .Kiedys musi nadejsc ten dzien ze waga ruszy w dol :lol:
Czego tobie,sobie i innym dietowiczkom serdecznie zycze :D

Witaj Agemo!

Nie martw się ,że to tylko 20 deko.Ważne ,że waga nie poszła w górę!nie w każdym tygodniu jest tak samo,bo i u mnie raz było 2.5 kg. a teraz tylko 0.5 kg.Nie byłam zadowolona ,ale zrozumiałam,że tak może się zdarzyć!Ważne wtedy żeby nie załamać się i nie rezygnować!!Ja trzymam się dzięki forum i Tobie tego samego życzę!
Głowa do góry,jutro też jest dzień :D :D :!:
http://www.gify.biz/gify%20rosliny/g...wiatek__9_.gif