jedzeniowy odwyk

Witaj kochana :D
Z naszym forum sie uda schudnac.

Trzymam kciuki za sukcesy i serdecznie pozdrawiam :D


:arrow: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035

Ja też kocham basen. Tylko jakoś nie mogę się sotkać ze sklepem sportowym i kupić nowy czepek...

Na szczęscie lubię też biegać więc jakiś sport mi pozostał :).

hyhy :) rozbawilas mnie tym basenem :)
Ja tam wychodze z zalozenia ze na basen sie idzie poplywac i raczej nie zwracam uwagi na innych ludzi, i mam nadzieje ze oni na mnie tez nie :) chociaz pol roku temu wolami by mnie na basen nie zaciągneli...

Milego dietkowania!

Wpadam z rewizytą.Jeżeli mi pozwolisz będę do Ciebie zaglądać!Trzymam kciuki!
http://web4.piripiri220.webperoni.de...a/kwiaty/2.gif

OLU JA TEż STRASZNIE LUBIę PłYWAć /W WODZIE CZłOWIEK CZUJE SIę TAKI LECIUTKI CO/ :lol: :lol: ćWICZ BRZUSZKI CHOćBY śMIECHEM ,KAżDE DODATKOWE DRGANIA NASZEGO CIAłA TO DROGA DO POWODZENIA :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
TRZYMAM KCIUKI BOGDA

http://www.activia.pl/images/Image/twoj_brzuch.gif

A TO BRZUSZEK DO MOTYWACJI :lol: :lol:

Witam :D :D pomożemy tylko zaglądaj do nas w złych i dobrych chwilach :D :D :wink: A ja dzis byłam na basenie w sumie pływam jak słoń a nie ryba ale co mi tam jak lubię wodę i chodze czasami :D :D powodzenia

ja już jestem uzależniona od basenu - 3 razy w tygodniu minimum, a pomyśleć, że jeszcze 3 miesiące temu nie umiałam pływać :) niestety z dietą marnie, żeby nie powiedzieć beznadziejnie :( no trudno, ale jutro to na pewno będę rewelacyjna i wszystko mi się uda!!!
macie jakieś sposoby, żeby się wziąć w garść i umieć sobie odmówić jedzenia?


emelko - ja też chodzę popływać, bo jak juz wspomniałamnie bardzo mam czym się chwalić, a ponadto jestem rewelacyjna pływaczką (mówię wam druga otylia :) ) i to oni powinni mi zazdrościć :)
truska - mam nadzieję, że mnie zmotywujesz, bo jak na razie tobie idzie rewelacyjnie, a ja nadal motywacja słaba :( no ale pewnie jakoś dam radę !!!
noelle - podziwiam ja z bieganiem zawsze na bakier, a już szczególnie, gdy autobus ucieka z przystanku :)
monciaxp, butterfly - bardzo wam dziękuję za wsparcie!

kurcze, jak to cudownie, że tu trafiłam, że jesteście i że może wreszcie się uda.

Hejka;)
Jak mam ochotę na jedzonko...Otwieram lodówę,patrzę...i zamykam:P Czasami tak mam:D Myslę sobie:żarcie nie będzie mną rządzić!!Po co stosuję tą dietę??
No i myslę sobie o motywacji mojej...:) A jak już naprawdę nie moge wytrzymać to sięgam do awaryjnej szafki gdzie trzymam batoniki corn flakes te z owocami leśnymi:) tylko 77 kcal;p i obżeram się jednym:)
Ale czasem naprawdę trudno nie rzucić się na jedzenie....:(
Dziś było beznadziejnie? Podoba mi Twoje podejście:D To zdanko,że jutro edziesz rewelacyjna:D Ta siła w Tobie mi sie podoba:D Wystarczy wierzyć,ze będzie rewelacyjnie a będzie:D
pozdrawiam i ślę buziaki:D

Witam o poranku ;)
Wpadłam z rewizytą i dziękuję za odwiedziny u mnie ;)
Widzę, że obie jesteśmy z Łodzi :lol:
Zdradź mi tajemnice gdzie chodziś na ten basen? Może się jakoś zmobilizuje i też się wybiorę... ;) Kiedyś bardzo lubiłam pływać. Miałam basen w szkole jak jeszcze chodziłam do podstawówki i całe lato potrafiłam przesiedzieć na anilanie...
Po skończeniu podstawówki jakoś basen poszedł w niepamięc... ale pływać to się chyba nie zapomina :P
Narazie jakoś się nie mogę zebrać - chyba ze wstydu, że mam się publicznie rozebrać :P
Buziole
Aga

OLU JA ZAWSZE PO REKą MAM WODę I JAK MI SIę CHCE JEść TO ZAPIJAM GłODA ,CO PRAWDA WIęCEJ SIę LATA DO TOALETY .ALE TO TEż RUCH :lol: :lol: :lol: :lol:
NAJWAżNIEJSZE ZEBY NIE MYśLEć O JEDZENIU A NA LODóWKę NAKLEJ SOBIE JAKIEś ZDJęCIE

http://www.bigjoy.com/dressup/dressup_bigjoy.jpg