Wstaję z kolan :) / -5.1kg / Spis treści wątku-str.1,post 2

az -5? imponujace :shock:

kilogramowo tez dobrze idzie...tzn cofa sie :)



oby tak dalej ;)



Xixa.. jasne ,ze dasz czadu ;)

Cytat:

---

Zamieszczone przez kubaxxxl

Niom...z racji, że na forum jestem dosłownie na moment...to wrzucę tylko podsumowanko :) Myślę, że wygląda całkiem nieźle i można się chwalić ;)

Wzrost : 193 cm

Waga : 157.6 kg ( -2.3 w ostatnim tygodniu ) [ -2.3 w ostatnim miesiącu ] < -2.3 od początku diety >

Pas : 145 cm ( -5 w ostatnim tygodniu ) [ -5 w ostatnim miesiącu ] < -5 od początku diety >

BMI : 41.1 ==> -1.8 od początku diety

Ja wiem, że ten pierwszy tydzień to gubienie brzusznej opuchlizny i czyszczenie żołądka ale i tak jest fajnie :)

---

Moje najszczersze gratulacje :D :D :D

:shock: :shock: :shock: To mi zostało tylko gratulować i próbować ciebie dogonić ;)!!

Cytat:

---

Ja wiem, że ten pierwszy tydzień to gubienie brzusznej opuchlizny i czyszczenie żołądka ale i tak jest fajnie :)

---

Cholernie fajnie :mrgreen:

5 centymów, jacie! :shock:

gratulacje !!


Ile ja bym dała za zgubienie 5 cm 8)

GrATULacje! Wynik imponujĄCY - TYLKO Tak trzyMać:)

Dziękuję wszystkim :) Naprawdę dzięki za wszystkie komentarze :) Ogólnie to dumny jestem z tego wyniku, Ela też zresztą...ale oboje mamy świadomość, że to tak naprawdę mało miarodajne jest bo pierwszy tydzień to wiadomo jak jest. Poza tym to dopiero mały kroczek...i od groma jeszcze przede mną :) Niemniej jednak i tak jest fajnie :)


Miłego wieczorku wszystkim...postaram się jeszcze dzisiaj zajrzeć :)

Hej Kuba - mały kroczek, ale sukces się składa z takich małych kroczków :).

8) Noooooo, szacuneczek, Kuba! Piękny start! Gratuluję pierwszych sukcesów! :D

Hej, _fajnie_ widać, że Ci dobrze idzie i trzymaj się swego zrelaksowanego podejścia i długo terminowej perspektywy a daleko zajdziesz :)