pamietaj ,ze pilka musi byc dobrana do wzrostu (ja mam 160cm) i cwicze na 65cm(srednica) :) i nie moze byc taka napompowana na maxa bo gniecie moje 100kg wagi :)
Wersja do druku
pamietaj ,ze pilka musi byc dobrana do wzrostu (ja mam 160cm) i cwicze na 65cm(srednica) :) i nie moze byc taka napompowana na maxa bo gniecie moje 100kg wagi :)
Ja na szczęście nie mam problemu. Stary zimowy (wersja półsportowa) był trochę obcisły, więc teraz jej w sam raz a ten elegancki mam bez guzików czy zamków o kopertowym fasonie, więc wystarczy pasek mocniej zacisnąć ;)
a na 170 to jakiej mi trzeba? :roll:
pilki mozna kupic w sklepach sportowych lub takich ze sprzetem rehabilitacyjnym ,z tego co slyszalam to koszt 30-45zl max :)
:D Kiedy jedziesz do domu??? Może jak dojedziesz, to już wiosna wróci ? :roll:
No niech wróci, bo mi rower zardzewieje w bezruchu :wink:
mysle,ze taka 70-75 ale nie wieksza :) najlepiej pojsc do sklepu i sie poprzymierzac :) poza tym przymierzysz sie w sklepie ,a mozesz kupic okazyjne w necie ;)
Jesi..niedlugo wylaczam kompa,dopakowywuje go i o 16:50wychodze (wole byc troche wczesniej na dworcu i kupic bilet,bo pewnie tlum bedzie) :) bede w domku przed 20 :)
powiem Ci w tajemnicy,ze nie mam problemu zrdzewiejacym rowerem,bo nie umiem jezdzic na rowerze i go nie posiadam :)
Żartujesz mała :shock:
Czas najwyższy się nauczyć ;) Ja do dziś z łezką w oku spominam mojego czerwonego skaładaka z jakimś drewnianym kijem z tyłu (taka rowerowa L-ka) :lol:
tez mialam taka L-ke :)
:-)
jak rano wstałam to u mnie też był śnieg :lol:
Mi tam śnieg nie przeszkadza :lol: :lol: :lol:
Ale teraz już jest ładna wiosenna pogoda :wink:
Piłka do ćwiczeń fajna jest, miałam okazję na wakacjach spróbowac, ale i tak kocham bardziej mój steperek hah
Aaa hantelki mam, ale takie do nóg, w sumie to na ręce też je mogę przyczepić :twisted:
Znacie jakieś fajne ćiwczenia na to by trochę w obowodzie ręce straciły, bo moj przedramiona są ok, ale ramiona to no :roll: :roll: :roll: :evil: :evil: :evil:
Nie lubię ich :wink: