Nowa i tloskę samotna ...

CZeść jestem nowa na tym forum...Mam na imię Kamila mam 20 lat i od roku mieszkam w Londynie .waze ...nawet nie wiem ile bo się biję zważyc ale duzo za duzo.Angielski jedzenie nie pomaga :D ale cóż ...Mam 165cm wzrostu .Dziś postanowilam tj postanowilam dawno ale wiadomo odkladalam to na pozniej i pozniej nadchodzi JUTRO!!!:) Mam zamiar stosować 100kcal juz tak kiedys się odchudzalam 5 posiłki co 3 h 3 większe i 2 przegryzki.chciałąbym wazyc 50 kg alepodziele to sobie na etapy.Najpierw 60kg.Zaczynam!!!!!!!!!!!!Potrzebuję waszej pomocy i wsparcia:wink: :

100 kcal :?: Chyba masz na myśli 1.000 kalorii :?:

Jestem z Tobą. Życzę powodzenia i trzymam kciuki :D

witaj na dieta.pl

no to zaczynamy :D :D :D :D

http://www.katolik.pl/kartki/kartki/dzieci02_d.jpg

pozdrawia raczkująca w diecie

Witam i trzymam kciuki ;)

Powodzenia :!: :!: :!:

:) Życze Powodzenia i Mocno Trzymam Kciuki!

Tez dopiero zaczynam moja walke

http://straznik.dieta.pl/show.php/la...101_101_56.png

hihi oczywiście ze 1000kcal a nie 100 :oops: :wink: Wstałam dziśrano pełna determinacji :):) zjem śniadanko i na rolki :):)

i tak trzymaj ! :)
powodzenia :)

I po rolkach:) Musi mi się udać nie chcę byc juz niewolnikiem chipsow i batonów.Chcę dobrze się czuc we własnym ciele .Chcę chodzc na zakupy kupowac fajne ciuchy i dobrze się w nich czuc. :roll:

Oo rolki, świetny pomysł. Tylko moje są już trochę zniszczone, ale jeszcze jeżdżą, więc może też wybiorę się na przejażdżkę po pracy..