Wersja do druku
potrzebuje pomocy!!!!!
zaczynam sie lamac, poblazac...dzis to jzu wogole raczej na poludniowych plazach mnie nie bylo:((
mowie sobie ze moze jutro bedzie lepiej i wrce na wlasciwe tory ale qrcze jzu czuje jak mi brzuch obrasta,..czuje sie ociazala...mimo ze 2 dni sobie poblazalam to efekty tego sa zatrwazajace...potrzebuje motywacji i wsparcia!!!
wiedzialam ze kidys to nadejs=dzie...KRYZYS :( :cry: :x
ech..porazka...i jesczze poprawka egzaminu z matematyki :evil:
nic mi nie idzie...beznadzieja
Bes_xyfki wspaniale!
:D :shock: :D :shock: Świetny pomysł, extra stronka.Jestem pod wrażeniem
Pozostaniemy nadal na forum czy calkiem przeniesiemy się tam?
Pragne Wam przekazać, że Club przedłuży swoją działaność na
kolejne etapy :D Trzeci etap tuż przed nami-zaczynamy w poniedziałek.
Natomiast czwarty etap poprowadzi Bes_xyfki.
Witam wszystkie klubowiczki!
bes_xyfki - jesteś genialna :D uper stronka, która mi sie bardzo podoba :)
sandra18 - wiem co to kryzys czasami też go przeżywam, ważne aby go przetrzymac i jak najmniej sie objeśc. Trzymam za Ciebie kciuki abyś z niego szybko wyszła :)
Pozdrowienia dla wszystkich dziewczynek :) Buźka :))
Sandra- 2 dni poblazania kazdemu moga sie zdarzyc. Trzymaj sie!
Ja czekam na poniedzialek. Dzis dietka jako tako a od poniedzialku
obowiazkowo!
Witajcie, witajcie!!!
Ale niespodzianka!!! :shock: :o :o :shock: Bes_xyfki - szczęka mi opadła i teraz tak leży na podłodze!!! Jesteś cudowna dziewczyna - i jaka zdolna - i jaka pracowita!!! Strona jest wspaniała i bardzo chcę tam być. W najbliższych dniach napiszę trochę o sobie i wyślę Ci na maila. No, no no ... Nie mogę wyjść z podziwu! :) :) :)
Caprica - Twój pomysł z wykresem chyba zadziałał, bo ja - podobnie jak Sandra18, przechodzę kryzys (dość już długi) i widok mojej krzywej, tak nieśmiało idącej w dół uświadomił mi, że bardzo chcę tę linię "zdołować"! Nie będę nawet odkładać tego do poniedziałku, ale zacznę już od jutra (dziś byłam na pizzy z rodziną i poległam :cry: )
Jutro powinno mi być łatwiej unikać pokus, bo idę na 6-cio godzinną sesję rysunkową (studium aktu męskiego - hi, hi, hi). Cieszę się bardzo chociaż trochę to kosztuje. Kiedy siedzę w domu mam stanowczo za blisko do lodówki! :twisted:
Obawiam się, że żadnych sukcesów w poniedziałek nie zaraportuję. No cóż, byleby nie przybyło!!
Dobranocka!!! :)
Hejka w niedzielny poranek!!! :D :D :D
No Laseczki - Bes-xyfki nas nieźle zmotywowała co??? :D Mnie tak! hihi, super pomysł - powtarzam się - wiem, ale naprawdę supcio!! Podoba mi się bardzo!
Caprica - co do wykresu - to hmm... u mnie tendencja wzrostowa coś.. :? 8) no nie podoba mi się to, tak więc tym bardziej biorę się za opuszczanie linii w dół.. mam nadzieję, że jutrzejsze pomiarki będę i u mnie i u Was malejące w porównania do tygodnia poprzedniego! :wink:
Życzę Wam miłej niedzielki i bardzo pozdrawiam!!
http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/96.gif
Jej, Bes-xyfki jesteś Super:) Gratuluje!!! Super strona. Rewelacyjny pomysł! No i przydadzą się tamtejsze pod strony :) Ja np chętnie już jutro z ćwiczonek skorzystam :) Super super super i BRAWA!!!! :)
Napewno pomoże nam to się zmobilizować!
ło matko! bes xyfki, jestes wielka! ze tez ci sie chcialo.
bomba. dzisiaj wieczorem cos wiecej napisze. moje wymiary i w ogole mozesz wbijac od razu na strone, aha, poza tym, trzeba dodac moja diete - wasza plaza i 1000 jest, wiec i ja cos musze miec o swoich tluszczach ;).
Cześć Dziewczynki!!!
Dawno się nie odzywałam,ale zupełnie nie miałam czasu...wybaczcie. Najpierw sesja (na szczęście wszystko do przodu) a potem...szkoda gadać-miałam wypadek.Pomiarków do Capricy również nie wysyłałm,bo mi wstyd.ZAWALIŁAM CAŁĄ DIETKĘ!ZMARNOWAŁM WSZYSTKO!JESTEM NA SIEBIE WŚCIEKŁA!!!Zamierzam od jutra znowu zacząć.Mam nadzieję,żę Caprica przyjmie moje pomiarki-te które przesłałam pierwszego dnia.Przepraszam Was wszystkie,ale moja kreska na wykresie jest już nie aktualna!!! :cry: :cry: :cry:
Cieszę się jednak,że u Was wszystko w miarę OK. Aisak 102 ja też chcę już słońca!!! Bes_xyfki Twój pomysł jest super-dzięki że mnie nie pominęłaś!Martwią mnie tylko te Twoje studia,spróbuj o nie zawalczyć jeszcze raz...może się uda.Trzymam mocno kciuki!!!Capica,swoje pomiarki przesyłam Ci już dzisiaj,jak chcesz to wyklucz mnie z klubu-każdą decyzję przyjmę z pokorą.
Poza tym Dziwczyny chcę Was wszystkie przestrzec...NIE DAJCIE SIĘ POKONAĆ-UTRCONE KILOGRAMY TAK ŁATWO POWRACAJĄ-BĄDŹCIE SILNE...W PRZECIWIEŃSTWIE DO MNIE!!! :cry: :oops: :cry:
Jeszcze jedno-czy któraś z Was zna jakieś strony z dietą 1000,1200,1500 kcal.Chodzi mi o jakieś nowe pomysły,przepisy itp
Pozdrawiam Was wszystkie,trzymajcie się cieplutko
JESTEM ZAŁMANA!!!
Bes_xyfki - moze w sprawie studiow warto umowic sie na rozmowe
z dziekanem?
Czekam na Wasze raporty. Jutro podsumowanie 2 etapu. Nie dotarly do
mnie jeszcze wszystkie sprawozdania.