razniej chudnąc w grupie niz samemu:)

pussi moje gratulacje. ile czasu zajelo ci schudniecie 8 kilogramow?a teraz wyobraz sobie, ze masz juz jedna trzecia odchudzania za soba. super.
trzymaj tak dalej. :P

musze powiedziec, ze zazdroszcze, zazdroszcze ci zawartosci suwaczka, hehehe:) No ale mam nadzieje, ze niedlugo i u mnie bedzie najpierw 8 a potem 7 z przodu :)))
A rtak poza tym to gratuluje samozaparcia przed nie wchodzeniem na wage przez 2 tygodnie! ja tez wole w takich odstepach srednio na nia wskakiwac :) No i oczywiscie gratuluje spadku w dol, jupi! :)

http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/91/

Pussi gratuluje spadku wagi tak trzymaj :)
Buziaki

hey pussi co slychac? jak dietka?
u mnie bylo pare grzeszkow, ale w urodzinki nie mozna bylo sie nie skusic.
trzymaj sie.

Witam wszystkich :!: :!:
Dzisiaj byłam na uroczystej inaugurcji rozpoczecia studiów :P godzina nudnego przemowienia lektora i dziekana, a pozniej zapowiedz ze juz jutro zaczynają sie pierwsze zajecia :!: :? :!: szok ze tak szybko :evil: jeszcze na dodatek jutro na 8 rano i zaczynamy od matematyki i a potem jakies cwiczenia... no zobaczymy , bo jak narazie mało z tego rozumiem :? hehe mnie najbardziej interesuje kiedy dostane legitymacje suudencką bo nie wyrabiam juz z tymi drogimi biletami :P
A dietka... idzie dobrze, ale jutro obiecałam sobie ze zjem normalny domowy obiad :) czyli roladka, kluski i kapusta czerwona :D tak jak za dawnych czasów :!: przeciez po jednym obiedzie mi nic nie przybadzie na wadze :!: (mam taka nadzieje :) )
pozdrawiam wszystkich serdecznie i zycze miłego wieczorku :lol:


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fd0/weight.png

W imie mojego przeswiadczenia, ze raz na jakis czas wszystko w odpowiedniej ilosc wolno......zycze smacznego obiadku :)

http://www.3fatchicks.com/weight-tra.../kg/107/65/91/

Witam :!:
Dzisiaj mija 29 dzien dietki :P zmierzyłam sobie dzisiaj moje wymiary... nie robiłam tego nigdy i nie wiem jakie miałam przed odchudzaniem :?
pas: 82 cm
biodra: 105 cm :oops:
biust: 96 cm
A moje menu na dzisiaj to:
:arrow: sniadanko: 2 x waza z pomidorem i białym odtłuszczonym serkiem
:arrow: obiad: gotowana piers z kurczaka + warzywa gotowane
:arrow: kolacja: jabłko , kiwi + czerwona herbata
po 20 na filmie marchewke :lol:
Pozdrawiam wszystkich gorąco i zycze wytrwałosci :!: :!:


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fd0/weight.png

Hej :lol:
Na początku chciałabym złozyc najserdeczniejsze zyczonka wszystkim kobitkom na tym forum, które walczą z kiloskami i tym którym sie juz udało odniesc sukces :P
U mnie z dietką całkiem dobrze :P A dzien kobiet upłynął mi bardzo milutko :P W walebtynki od mojego misia dostałam serduszko z czekoladkami...myslałam ze go udusze, bo wie jak bardzo lubie słodkosci i wie ze dietkuje :? teraz kupił mi zestaw kosmetyków z DAVE :P .Kocham go :!: :!: hehe i humorek dopisuje :P


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fd0/weight.png

Witam
Dołączam sie do zyczeń choc tak naprawede święto to powinno być cały rok :wink:
Nio Pussi piekny prezent :)
Ja dziś 3 dzień na kopenhaskiej.Dietka ok, ale grypsko mnie dopadło ledwie żyję

pussi takie prezenciki to ja bym chciala dostawac codziennie :wink: :P