Wersja do druku
Ah, ah, ah... Wiecie, że powrót na to forum, praktycznie oznacza to samo, co powrót na dietę:D
Jutro, niestety, mam chrzciny. Ale potem idę na 12 godzin do pracy, więc trochę się narobię:D
Przejechałam pół miasta do MP i... poradnia dietetyczna tylko do 14 otwarta! A ja przyszłam o 14.20... - -' Jadę we wtorek tam. Troche się denerwuję i boję, ale nie może być aż tak źle:D
Mort...witaj ponownie!!! :P :P :P
Ja także noszę się z zamiarem udania się do tej poradni w CZMP...podobno pracuje w niej córka koleżanki mojej mamy. Ale zanim ja się zdecyduję to minie ho ho ho czasu... Ale Ty pojedź i jakbyś mogła mi potem coś skrobnąć jak było to i może ja się zdobędę na wizytkę...
Pozdowionka Ci przesyłam... :P :D :lol: :wink: 8)
Mort, nie denerwuj się, będzie fajnie. :)
Mam nadzieję, że pomogą Ci, zrobią porządne pranie mózgu i zobaczysz na własne oczy, jaka fajna laska z Ciebie.
Super, że wracasz na dietę. To teraz jak za dawnych dobrych czasów... goń mnie :P
eh kijowo trafiłaś..mnie takie sytuacje strasznie denerwuja... ale we wtorek dasz radę :)
jak było na chrzcinach? poradziłaś sobie? :)
buzka!
Heh... Jeśli będą jakieś literówki, to sorry, ale jestem półprzytomna. Spałam jakieś 2 godziny, po 10 godzinach nocnej pracy w Carrefourze. Pewnie nasuwa się pytanie, dlacego nie śpię dalej? Mam umówionego dentystę i zaraz do niego zacznę się szykowac - -'
Chrzciny? Nie było chyba aż tak źle... Zjadłam obiad, który choć jak piernik do wiatraka połączony, bo: szaszłyki (niestety były dość tłuste i zrobiło mi sie niedobrze, jak zjadłam), ziemniaki, fasolka OO Z lekka dziwnie. Poza tym, zjadłam pół jajka z odrobiną majonezu, kawałek chleba wiejskiego z plastrek szynki (jak szwagier wsniósł nogę to aż mnie wmurowało, taka była wielka) i duuuużo sałatki owocowej, która wyszła mojej siostrze bardzo dobrze^^
Birget, wiesz... ja sama pewnie też bym się nie wybrała, ale... zwyczajnie dostałam skierowanie... - -' początkowo chciałam polecieć na ambicję i wiesz, nie iść. Bo jakby to było, żebym nie umiała sobie sama poradzić! Ale stwierdziłam, że nie skorzystanie z takiej okazji, byłoby głupotą z mojej strony.
Idę jutro i zaraz jak wrócę i znajdę chwilę czasu, to napiszę jak było.
Albino... Znów jest w moim życiu tak, że przechodzę cięższy okres... Powiedziałabym, że jest faktycznie dość ciężki i nie wiem, jak to wszystko dalej się potoczy, niestety...
Wybywam do dentysty. Mam nadzieję, że na fotelu nie usnę...^^
Mort bardzo się cieszę kochana, że wróciłaś :D
Gratuluję trzymania się na chrzcinach i czekam na relację po wizycie w poradni :)
buzka!
Więc...
Byłam w tej poradni i takie mam z tego wnioski.
U niego ważyłam 76 kg.
Wyznaczony cel, to początkowo 60 kg do Sylwestra. Więc mam 6 miesięcy na pozbycie się 16 kg.
Muszę prowadzić zeszycik, wg tabeli, którą mi dał i pokazać mu ją we wrześniu...
Na tak mam produkty mleczne i napoje, na nie smarowanie w domu, słodycze (nie katować sie jednak) i ostre przyprawy.
Pewnie są domysły, że zeszytu nie prowadzę. Dlaczego?
A, no dlatego, że:
- warząc się w piątek rano, waga pokazywała mniej niż 75 kilo, więc można sobie wyobrazić, ile jadłam, skoro przez 2 dni zrzuciłam ponad kilogram.
- przez weekend, dzięki temu, że są normalne obiady i miałam mnóstwo nerwów, co zaowocowało zajadaniem ich, wróciłam do wagi 76 kg.
Dziś jestem po samej kawie... i wiecie co? Nie chce mi się jeść. Śmieszne, prawda?..
Jestem non stop zmęczona, niewyspana, brak mi na wszystko sił... Obawiam się, że mogłam się nabawić anemii:/
Idę sie położyć, bo nie wytrzymuję. Ani tego zmęczenia, ani pierwszego kryzysu dziś (zaczyna mi się chcieć trochę jeść), ani tej duchoty...
Hehhhh...
Mort nie wydaje mi sie zeby to byla anemia, ale lepiej zrob morfologie krwi. najprawdopodobniej przez tak slabe odzywiadnie twojemu organizmowi brakuje witamin i wlasnie w ten sposob on reaguje. staraj sie jesc zdrowiej, moze tez zafunduj sobie jakis komplex witaminek i pij duuuuzo plynow.
mam nadzieje, ze poczujesz sie lepiej :P
ach, a taki zeszyt warto prowadzic, przynajmniej masz nad wszystkim kontrole :wink:
powodzenia :P
Mort, własnie, koniecznie zrób sobie morfologię, wtedy okaże się, czy to anemia, czy nie.