Wersja do druku
bez paniki.. nie tak latwo porwac gagusie
poduczylam sie troszke no i barborka..a baska w domu .. wiec same wiecie..
poza tym to raptem trzy dni....
mamus dobrze... dostala recepte na "nowego cyca" jak o niej mowi a to ostatnia wizyta bardzo ja uspokoila...
abuto obiecuje ze sie bardzo bede starac schudnac :wink:
zmykam poplumkac.. padnieta jestem ...
wrrr musze jeszcze raz..
DZIEWCZYNY.. NIE PROWADZE INDYWIDUALNYCH PORAD NA PRIV.. NIE ZAMIERZAM TEZ ODPOWIADAC NA PYTANIA TYPU "JAK TY TO ZROBILAS"
po to pisze w tym watku ....w koncu ... a pisze na tyle szczerze ze zainteresowanym wystarczy poczytac ... sorry ale szczerze mowiac nie mam czasu i checi na takie pogaduszki na prywatnym...
fajnie ze sie pokazalas...
jak Ci minal weekend?
Gagaa, ja uważam, że Ty nawet przez prowadzenie swojego własnego wątku i pisanie o swoim odchudzaniu bardzo nam wszystkim pomagasz. To, że do nas zaglądasz i komentujesz jest już wielkim bonusem, a domaganie się do tego porad na priva.... No chyba, że faktycznie założysz dietetyczny business i zaczniesz na tym zarabiać (i ja nadal twierdzę, że powinnaś zrobić jakiś kurs, żeby mieć papierek i móc oficjalnie się tym zajmować... bo to, co robisz na tym forum, to jest praca, wkładasz w to swój czas i energię i zapłata za to Ci się należy).
Ja jeszcze tylko dodam, że tamta stronka u mnie nie otworzyła się również w Explorerze, już kiedyś miałam coś takiego, że nie mogłam zobaczyć strony, którą każdy w Polsce otwierał bez problemu, musi być jakieś amerykańskie zabezpieczenie. Cieszę się więc, że ten artykuł wkleiłaś u Margolki, bo dzięki temu mogłam się z nim zapoznać :-)
Uściski :)
Pozdrawiam :D
DZIEWCZYNY I TY MASZ RACJE :!: PROSZE NIE GNIEWAJ SIE ALE TYLE JUZ MI POMOGLAS/ CHODZE NA BASEN ,ZMIENIAM SWOJE ZYWIENIE I WIEM ,ZE BEZ SZKODY DLA MEGO ZDROWIA . A TERAZ NAJLEPSZA WIADOMOSC :!: WAGA POSZLA W DOL O CALY 1 KG.
PYTAM O CHLEB BO DZIEKI TOBIE ZWROCILAM UWAGE ,ZE PIECZYWO CIEMNE TYLKO Z NAZWY JEST CIEMNE . ZACZYNAM JESC:
1. PIECZYWO PRZENNE CHABER GRAHAM BEZ CUKRU.
2. SONKO -KRISP FIT /GRYKA BIALA/
3 ZNANE PIECZYWO Z WASY..
CO O TYM MYSLISZ :?:
http://www.e-foto.pl/users/k20051004...midd_4domt.JPG
Witam
Jestem pod wielkim wrażeniem :D
Niestety nie mam tyle czasu, żeby móc przeczytać cały wątek :( . Interesuje mnie foliowanie, tzn. jakie olejki, gdzie można je kupić, co jaki czas foliujesz i jakie partie ciała? Jeżeli opisalaś już gdzieś prędzej to proszę o odnośnik.
Pozdrawiam serdecznie
aneczko o foliwoaniu pisala margolka w watku "cel: piekne cialo" caly poczatek tego watku jest temu poswieciony
psotulka.. nie mam przeciwko pisaniu tutaj mam wielkie "ale" do zarzucania mojego priwa blaganiami o pomoc... a wierzcie mi sa nieustannie..
a wystarczy poczytac to forum.. zeby sobie samemu znalezc odpowiedz
ja nie mam czasu po prostu
co do chleba
jadam albo owsianki z piekanii na rogu ( znaczy moim rogu) albo ich chleb wielozbozowy - ale tu mam pewnosc ze to jest :"zdrowe" bo znam wlasciciela albo chleby firmy benus..
polecany jest tez chleb schustlanda zytni 3 ziarna czy jakos tak... schustland jako pierwsza z tego typu firm nie uzywa tluszczu "trans".. czyli tego najabrdziej szkodliwego a tosty trzy ziarna maja pyszne...- i nie jest to reklama tylko moje zdanie
innych chlebow nie jadam... wafli ryzowych tez nie ( wysokie ig) ani zadnych sztucznych sucharow...
wole sobie samej grzanki zrobic
triss.. to mile co piszesz ale ustalilysmy juz ze przesadzasz :twisted:
ajaka//buziol
julcyk.... weekend byl bardzo pracowity... najpierw szanone 9 godzin w pracce...potem zakupy... pieczenie kuraka na barborke.. ( po raz pierwszy z farszem)..w niedziele poszlam do taty na cmentarz.. pikelam szarlotke...i niem sie spostrzeglam czas byli ponynac... taki ... "wolny weekend"..
:wink:
//buziol dla wszystkich...i milej nocki
Witaj Gagaa.
Nie wiem czy pamiętasz co odpisałaś mi na "moim" forum... "czy masz jakieś plany, czy wiesz co będziesz jadła, czy znowu obudzisz się o 12, że od dzisiaj dieta" i tak też było :roll: ale jakoś dałam radę. Czytałam Twoje forum... fajnie piszesz.
Gratuluję!!!
Pozdrawiam Cię cieplutko.
Jestem na początku drogi <fakt, nie po raz pierwszy> ale z podziwem czytałam te wiadomości... wytrwała z Ciebie kobieta.
Buziaczki
Ania
http://www.e-foto.pl/users/k20051004...06/midd_44.JPG
SPELNIA MARZENIA I ZABIERA ZBEDNE KILOGRAMY :!: DZIEKUJE :D