A ...jaka jestem!

Witaj Ajaczko miłego dnia

http://free.art.pl/makrofotografia/granaty/inne_5.jpg

Hi Ajaczko, miłego dnia życzę, za zaproszenie na kawę bardzo dziękuję, chętnie skorzystam. :P

http://foto.moon.pl/zdjecia/10904.jpg

Ajaczko miłego, dietkowego dnia.

Ajaczko, też Ci życze miłego dnia i dalszych dietowych sukcesów. I oczywiście dopisuję sie do grona miłośniczek Pienin :)

Uściski :)

Ajaka, kobieta w każdym wieku musi byc piękna. Widzę że z mobilizacją wszystko w porządeczku,a chwile zwątpienia to są tylko chwile, miną i oby nigdy nie wróciły tak samo jak zbędne kilogramusy, któremusimy dzwigać.
A swoją drogą to my bardzo silne jesteśmy, przecież nie każda chudzinka potrafi podnieść tyle kg ;)
Dość juz tego dzwigania.. do strong menów nie zbliżajmy się z wynikami podnoszenia ;)
Gratuluje sukcesików i życze dalszego miłego dietkowania :)

Hi Ajaczko, i jeszcze jedno zdjęcie dla Ciebie - Lekka Pani. :P

http://www.plfoto.com/zdjecia/733137.jpg

No to mam .Zjadłam Napoleonkę-przypominam to takie ciastko z różową masą .Już od paru dni miałam na nią ochotę !Dzisiaj kupiłam !Najpierw jej się przyjżałam (z każdej strony)jak się już napatrzyłam ! nawąchałam ! zaczęłam jeść! pomalutku ,powolutku i.tak ...jadłam chyba z godzinę,delektowałam się każdym kęsem.I TEGO MI TRZEBA BYŁO!
Od razu inaczej czuję się !Zacukrzyłam się wprawdzie okropnie ale już długo na słodycze nie spojrzę.Oczywiście napoleonka wliczona w bilans kaloryczny !Teraz spokojnie mogę ją iść wyskakać !Co ciekawe wogóle nie mam poczucia winy.Może więc trzeba robić sobie drobne przyjemności -choćby nawet takie ! :D :D :D
Zyczę miłego wieczorka

Ajaczko, oj ja bym tą napoleonkę, nie w godzinę, ale w sekundę zjadła. :wink: Niezły pomysł na grzeszenie, jeść przez godzinkę jedno ciastko, a nie pięć na szybciora. Opisałaś tak ją smakowicie, że wiem, że nie mogłaś mieć wyrzutów sumienia. :P

Witaj
Osobie odchudzajacej tez cos sie nalezy :) Wazne , zeby to nie wrociło do nawykow zywieniowych :)
Pozdrawiam cieplutko

Mniam, mniam Ajaczko - napoleonka została tak samokowice opisana, że nie ulega wątpliwości, że była ona przepyszna, a żadne wyrzuty sumienia nie miały prawa nawet powstać :lol: :lol: :lol: To prawda, że osoba odchudzająca się powinna sprawiać sobie czasem takie małe radości. A jeśli do tego potrafi zrobić to z taką głową, to należy chylić czoła :lol: :lol: :lol:

ściskam Cię bardzo mocno i serdecznie i miłego dnia! (bo to już prawie piątek 8) )

Ajaczko nie będę grozić palcem za tą napoleonkę :D :!:

Nam też czasami się coś należy,więc nie dajmy sie zwariować :!: :!: :!: I ja czasami pozwalam sobie na jakiś smakołyk.np. dziś była mała drożdżówka.Wolę czasem zgrzeszyć,niż po dietce rzucić się na słodycze.

Pozdrawiam cieplutko :D :D :D :!:

http://www.tamara.wxc.pl/kartki/1/224.gif

hej hej :)
wpadłam tylko na chwilkę aby życzyćCi kolorowych senków :)

http://www.alsindependence.com/praye...ht%20kitty.gif

Hi Ajaczko, cieplutko pozdrawiam, a może dziś wspólna kawencja, tylko napisz o której planujesz przerwę, dostosuję się, bo w końcu siedzę ostatni dzień w domciu. :P

Cytat:

---

Zamieszczone przez ajaka

Najpierw jej się przyjżałam (z każdej strony)jak się już napatrzyłam ! nawąchałam ! zaczęłam jeść! pomalutku ,powolutku i.tak ...jadłam chyba z godzinę,delektowałam się każdym kęsem.

---

Ajaczko, ale to musiała być katorga takie godzinne jedzenie napoleonki. Ja to bym już więcej takich katuszy nie chciała przechodzić.
Dla mnie najważniejsze, ze jak ma się na coś ochotę wielką, że nie można dać sobie z tym rady to lepiej zjeść kawałeczek i na jakiś czas mieć spokój. Ważne, ze by to był jeden kawałeczek i nie często. A więc rozgrzeszona przeze mnie jesteś. Przecież nie będzie tak, ze do końca życia nie będziemy jadły słodyczy. Mamy je ograniczyć do minimum i panować nad ilością.

POZDRAWIAM

~Hi Ajaczko, jesteś cudowna, dziękuję!

Ajaczko

super ta napoleonka. Jak tak sobie poczytałam to tak jakbym sama ja zjadła :D

Masz pełne rozgrzeszenie, lepiej zjeść jedną i mieć spokój na dłuższy czas niż się katować i w końcu zjeść kilka

Był kiedyś w tvn program rozmwy w toku o otyłych dzieciach.
Wystąpiła w nich pewna matka która powiedziała że jej córka - która aktualnie jest na dietce je wszystko bardzo powoli i rozkoszuje się każdym kęsem.
Zupełnie jak Ty ze swoją napoleonką :D to chyba dobry sposób aby zaspokoić pragnienie na słodkie a jednoczęsnie delektować się każdym kęsem ..wiedząc że ta chwila nie powtórzy się prędko :)
moze i ja spróbuję wkrótce tak dietkować :?: tylko że to dość trudne w obecnym zalatanym świecie...

Ajaczko, jestem pod wrazeniem, naprawde, zjadlas jedna, tylko jedna, jak ja zaczne to konca nie widac ;)
Gratuluje umiaru i wprost silnej woli!!

Mniaaammm...smaczny się twój wąteczek zrobnił :D

Udanego weekendu :D

cześć Ajaczko....widzę ,że u Ciebie wszystko pod kontrolą....zazdroszczę...ale to taka zyczliwa zazdrość:)
Na szczęście u mnie dzisiaj juz w miarę pozytywnie...może uda mi się wrócic na dobre tory...:)
Mam taką naqdzieję
Pozdrawiam i miłego weekendu

Ajaczko, dziś na noc zostawiam takie słodkie maleństwo, mam nadzieję że Ci się spodoba, choc to nie jamnik

http://www.tomala.1x.com.pl/gify/gif...eta/psy/79.gif

i czaruj ta różdżką, czaruj żebym za dwa tygodnie mogła zobaczyc na wadze 7.

Kolorowych snów

Miłego weekendu Ajaczko :D :!:

U Ciebie była napoleonka,a ja...nie oparłam się ciasteczkom :oops: :oops: Cóż..jednak słaba jestem :( :!:

http://bulcards.com/resources/cards/...animals010.jpg

Wczorajszy dzień upłynąl mi dietkowo ;
na liczniku 1385 cal
Rower --300 cal
spacer(2 godz) - 200 cal
Po mojej napoleonce słodyczy mam naprawdę dosyć !Na samą myśl robi mi się bardzo słodko. :lol: :lol: :lol:
Ancaa- Aniu tak się cieszę, że jesteś z powrotem :!: :D
Agnimi -dzięki za dobre słowo.Myślę ,że mąż był oczarowany :!:
Ajoanna -dziękuję za odwiedzinki i miłe słowa :D
Bebe-miło mi ,że do mnie zaglądasz i wspierasz dobrym słowem :D
Bella - :oops: :oops: :oops:
Oczywiście jesteśmy umówione na kawe :!:
Gosikmt-dziękuję za odwiedzinki -miło mi kiedy do mnie zaglądasz :D
Izary-psina urocza ,a czarować będę -to jasne :!: :D
Katharinka-dzięki za kotka i wsparcie :D
Luna- my słabe kobietki i lubimy słodkie :wink:
Patti -nie ma to jak zajęcia z instruktorem -dopiero wtedy człowiek wie ,że ma mięśnie .Nie martw się kondycją lada moment poprawi się :!: :D
Weronika -dziękuję za odwiedziny - zawsze cieszę się kiedy widze Twój wpis :D

MIŁEGO WEEKENDU !
http://www.foto.quali.pl/foto/albums...rmal_cezar.jpg

Hi Ajaczko, sympatycznego weekendu życzę, a ja dziś ładuję akumulatorki z dzieciaszkami. :P

http://republika.pl/blog_no_691535/1...sz/mys__4_.gif
Chyba mój nosek wyczuwa przeszłoślady pysznego ciasteczka. :wink:

Nie jamnik, ale uszole ma niezłe. :P
http://www.onephoto.net/uploads/wojt...otogabi_07.jpg

A tu już jamniczki. :P :P :P
http://www.onephoto.net/uploads/gona...i_mela_web.jpg

Buziaczki podsyłam ogromniaste!!!

hihi :) więc jest jeszcze jedna korzyść ze zjedzenia tej napoleonki :P dzięki temu nie będziesz mieć ochoty na słodycze przez najbliższych kilka dni :mrgreen:

serdecznie pozdrawiam i życzę miłego weekendu :)

cześć Ajaczko,


każda pomoc się liczy,

słonecznego pogodnego weekendu Ci zyczę

i zostawiam sliczne maleństwo dla Ciebie


http://www.e-kartki.net/kartki/big/108979214623.jpg

Ajaczko!

Miluśnego, spokojnego weekendu!!!:D :D :D

Buziaki!!!

JA TEZ ci Zycze miłego dietkowego weekendu :D
pozdarwiam cieplutko

miłego weekendu


http://free.art.pl/makrofotografia/g.../kociaki_3.jpg

Witam cię Ajaczko!!! I życzę udanego weekendu kochana :D :D :D Trzymaj się dietkowo :wink: :wink: :wink:

Hi Ajaczko, wspaniałej niedzieli życzę. :P

http://www.plfoto.com/zdjecia/735244.jpg

Miłej niedzieli

http://www.strykowski.net/fotografia...a_157_mini.jpg

Mmmm, napoleonka, powiadasz? Jak dobrze, że ja tu takich pokus nie mam :) Tak jak moje poprzedniczki - gratuluję, że udało Ci sie ograniczyć do jednej :)

Ściskam, życzę udanej niedzieli i przesyłam trochę Seattle'ańskiego deszczyku:
http://i13.photobucket.com/albums/a2...k/DSCF0006.jpg

Witaj Ajaczko,

jak samopoczucie?

u mnie dziś jakaś słabość mnie dopadła i takie nicniechcenie, ej, a jutro poniedziałek i znów do pracy,

pozdrawiam Cię serdecznie

Witaj Ajaczko......
U Ciebie napoleonka u mnie ptasie mleczko.....no cóż. Chyba zaczęły puszczać mi nerwy.
Dzisiaj jeszcze nie zapaliłam papierosa,.....nie palę od wczoraj od 14 ciekawe czy wytrzymam mosi mnie strasznie.
Miłego nowego tygodnia.

Pozdrawiamhttp://www.bulcards.com/resources/ca...000229_l_0.jpg

Witam w nowym tygodniu
U mnie waga jest większa ale lada moment dostanę @ więc ważyć się już będę po.
Natomiast jestem bardzo uhahana :lol: :lol: :lol: Kupiłam sobie spodnie w rozmiarze 31 i nic nie wychodzi górą.Mój syn jak mu je pokazałam powiedział : nie mów że w nie wejdziesz .O rany a ja wchodzę !Trochę miałam wątpliwości jak je kupowałam ,ponieważ mają haft na kieszonkach -no i może w moim wieku to nie pasuje-ale co mi tam !Dostałam od meża instrukcję do agrafki -nawt nie wiedziałam ,że ten prosty przyrządzik ma tyle możliwości !
Jest nowy tydzień i chciałabym zmniejszyć ilosc zjadanych kalorii .Nie piszę ,że napewno ale postaram się !
Agema-Trzymam kciuki !Dasz radę ! :D
Agnimi-fantastyczne zdjęcie kotek z myszką na suszarce :lol: :lol: :lol:
Bella-chomik rusza pyszczkiem,psinka uszy ma jak nietoper,jamniczki są boskie.Wiewiórka nie wiem czemu zawsze przypomina mi jesień. :D
Izary-oj ! szkoda ,że to już poniedziałek :cry: :D
Katharinka-dziękuję za odwiedzinki :D
Lunko-coś mijamy się :lol: :lol: :lol:
Patii-miło mi kiedy do mnie zaglądasz :D
Sigonia-miło Ciebie widzieć :D
Triskell-dziękuję za deszczyk.Wiesz ten taniec brzucha ciągle chodzi mi po głowie,a mąż jaki zainteresowany :lol: :lol: :lol:
Weronika-dziękuję za odwiedzinki :D

O rany, Ajaczkuś, ale super by było, gdybyś i Ty się zaczęła uczyć tańca brzucha w tym samym czasie, co ja. Mogłybyśmy porównywać wrażenia, wymieniać rady i spostrzeżenia :) Więc oczywiście sadzam Ci na ramieniu aniołka (bo on dobrze radzi, wiec to nie diabełek), który szepcze "Zdecyduj się" :-)

Ściskam, życzę miłego tygodnia i zostawiam tym razem mniej deszczowego kwiatuszka:
http://i13.photobucket.com/albums/a2...y/DSCF0044.jpg

Ajaczko, spodzinaki w rozmiarze 31? to Ty lasencja musisz byc niesamowita :):):)

Milusiego tygodnia zycze!!!

Hi Ajaczko, ależ ogromniasta radość bije z Twojego wąteczku. :P :P :P Podpinam się troszkę pod nią i pędzę razem z Tobą w tym zdrowym pościgu za wymarzoną figurą. :P :P :P

http://www.plfoto.com/zdjecia/736533.jpg

Jak to masz wątpliwości? Moja droga, pasuje i to jak!!! 8) 8) 8) Gdybym widziała taki podziw w oczach syna, też pewnie zdecydowałabym się na zmniejszenie limitu kalorii. :wink: Nie gratuluję decyzji, aby nie zapeszyć. :wink: