Wypowiedzialam wojne zbednym kilogramom :)

Witam :)
Jestem Baska, mam 23 lata po dwojce dzieciaczkow pozostalo mi duuuuzo zbednych kg ktorym wypowiedzialam wojne. Mam nadzieje ze mi pomozecie i bardzo chetnie poslucham dobrych rad.
Moja otylosc nie pozwala mi normalnie funkcjonowac ciezko zrobic cokolwiek przy dzieciach a o zabawie na dworze to juz wogole mozna zapomniec poprostu wstydze sie podbiec czy cos podobnego :( bo wszystko sie trzesie :evil: Najgorszy zal sciska serce gdy spojrze w album i widze siebie "31 kg temu" poprostu cudo dziewczyna a teraz :cry:
Kochane kobietki mam nadzieje ze przyjmiecie kolejnego grubaska na Waszym forum

Pozdrawiam serdecznie wszystkie forumowiczki :)

Witaj Basiu w naszym gronie :) :) .Milo ze trafilas do nas.
Ja takze sie odchudzam.4 mies temu urodzilam synka i co prawda po ciazy zostalo mi tylko 7 kg ale i tak moja waga jest przeogromna.Odchudzam sie dopiero 3 tydzien i dluga droga przede mna ale sie nie poddaje.
Zycze Ci powdzenia i duzo sily i wytrwalosci w walce o dobra figure

Hej Basiu :)

witam Cię i ja w naszym "grubaskowym" gronie :)
To dobrze, że tu trafiłaś! :) to już duży krok :) jestem pewna, ze te 31 kg zgubisz, choć to będzie długotrwały proces i na to się nastaw!
Pozdrawiam Cię goraco i trzymam kciuki bardzo mocno! :)
czy masz jakieś założenia swojego dietkownia (dietka, ćwiczenia itp.), a w ogóle ile masz wzrostu i jak mają na imię Twoje Pociechy!! :)
bo ja jestem 3 latka starsza, dzieci nie mam jeszcze :) i 174 cm wzrostu :) odchudzam się od jesieni zeszłego roku :)
pozdrawiam Cię gorąco :D

Ja rowniez witam:) Jak wszysy to wszyscy :P
Zycze powodzonka i duzo duzo sily, a jakby byly problemy to wszyscy oferujemy swoja pomocna dlon! :)
Ja jestem Agatka mam roczek mniej niz ty, wlansie odchudzam sie do sukni slubnej ;) i powoli koncze studia inzynierskie :)
meterkow 1,65 i zywej wagi 90 (juz!)
Caluje i pozdrawiam! ;]

Witam Cie serdecznie Elga :)
Dziekuje za mile slowa i zyczenia, takie slowa sa dla mnie teraz bardzo wazne :) Mam nadzieje ze wszystkie sie spelnia :D i Tobie tez zycze tego samego:) Gratuluje juz 3 tygodni i napewno wytrwasz do konca i bedziesz sie cieszyc swoim sukcesem :)
Pozwodzenia!!! :D

Witam serdecznie Anikas9 :)
Dziekuje za bardzo mile przywitanie :):) i rowniez za bardzo wazne dla mnie slowa :)
Wiem ze dluga i ciezka droga przede mna ale powiedzialam juz STOP! i nie mam zamiaru sie poddawac bo te glupie obrzarstwo nie bedzie mna rzadzic :evil:
Moje wymiary :oops: :
waga:86kg
wzrost:160cm

Moje dzieciaczki maja na imie Nicola(5 lat):) i Olivia (rok i 6mc):)

Co do mojej dietki to oczywiscie juz na niej jestem:)
a mianowicie :):
-wykluczylam z diety mieso (Laktovowegetarianizm )
-1000 kcal
-codzienne 3 godzinne wyglupy z dziecmi na placu zabaw
-duuuuuzo wody :)

Zycze Ci duuuzo wytrwalosci napewno dieta przyniesie wymarzony cel :) rowniez trzymam za Ciebie kciuki :)
Pozdrawiam :)

Witam cieplutko Agatko :)
Dziekuje bardzo za cieple slowa i rowniez sluze swoja pomoca jesli tylko moze sie na cos przydac.Gratuluje juz 90 kg :) i zycze ciaglego spadku az do oczekiwanego skutku :) i mocno trzymam kciuki ! :)
Suknia napewno bedzie swietnie wygladac na "nowej" figurce :)

Pozdrawiam :)

Basiu dziękuję :)

trzymaj się więc dzielnie :) :) :) i co dzień tu zaglądaj bo naprawdę Forum i wspaniałe osoby, które tu są, pomagają bardzo :)
wiem to z własnego doświadczenia :) naprawdę tyle ciepła i wsparcia tu dostałam, ze szok :) sama pewnie dawno poległabym i odrobiła wszystkie stracone kilogramy zimą (wiosną miałam kryzys spory i nie mogłam wrócic na dietkową drogę). Ale teraz znów dietkuję, raz lepiej mi idzie, raz gorzej :) ale dietkuję i powoli kg gubię :)

A dziewczynki na pewno są słodkie :) jej, ale mi się już czasem chce takiego bobaska :) hihi :) a nie powiem jak się chce mojemu Tacie wnuka :)

uśmiecham się do Ciebie :) buziaczki :) Ania

Hi Basika, śpieszę z ciepłym powitaniem. Bradzo dobrze, że postanowiłaś się do nas przyłączyć. Będzie nam raźniej dietkować. Też mam dwójkę dzieciaszków, więc z pewnością poplotkujemy o naszych pociechach. Ja nie potrafię wykluczyć z dietki mięsa, bo wydaje mi się, że mój organizm go potrzebuje. Tak, jak dopadnie Cię "głupawka", czy zwykłe zwątpenie w odchudzanie, zajrzyj na forum. Ono bardzo pomaga, wiem, że bez niego nie dałabym rady. Trzymaj się, bo to już niedługo wieczór, a wtedy trudno poskromić apetyt. I fajnie, że nie zaczęłaś od przysłowiowego pierwszego. :wink:

Witam Cię Basiu na forum. :) Pewnie że przyjmiemy :)

Najważniejszy jest ten pierwszy krok – podjąć decyzję o odchudzaniu. A to już zrobiłaś. Dobrze, że trafiłaś na forum, bo będąc tu znacznie łatwiej się chudnie. Poczytaj sobie wąteczki różnych osób na forum, a na pewno znajdziesz tam wiele cennych rad. Mnie bardzo pomaga to, ze widzę ilu osobom udało się schudnąć. Mogą inni mogę i ja. :wink: Trzymaj ładnie dietkę, spróbuj dołożyć trochę ćwiczeń a na pewno szybko pożegnasz swoje 31 kg. :)

Życzę Ci powodzenia i pozdrawiam :D