Wersja do druku
jeszcze coś - dziś i wczoraj umierałam z zimna - to pewnie jakiś mankament - pewnie osłabienie - dobrze, że był wekend - czytaam,że początki są cieżkie a na tej diecie czułam sie osłabiona i senna.
Ale nie mam zmiennych nastrojów więc rodzina nie cierpi jak wcześniej
Buziaki dla \wszystkich :wink:
A poza tym -przecież ja jestem piękna - a będę jeszcze bardziej :D :D :D[/code]
coś mi nie idzie z tym suwakiem wagowym - macie takie ładne - a u mnie pojawia się tylko jakiś kod który skopiowalam do profilu - czy ktoś wie jaki popełniam błąd :oops:
Veridianko! Pięknie dietkujesz, a jeśli chodzi o suwaczek to kopiujesz i wklejasz cały kod, który jest w tym okienku bbCode - wtedy wskakuje bez problemu.
Powodzenia i trzymaj się cieplutko!!!! :lol:
kochani dzień 5 rozpoczęty
wczoraj szukałam odpowiedzi dlaczego czuję się senna i odczuwam przenikające zimno.
okazało że w DC nie można pić nic prócz wody herbaty i kawy :cry:
i jak w słowach piosenki - to był mój błąd. Uwielbiam herbatkę owocową Vitaksu - Wellnas Tea chyba nazywa się pobudzającą lub coś w tym stylu - zawsze kupuję ale nigdy nie pamiętam. Działa jak kawa bo ma guaranę i orzeszki koli a co najważniejsze nie jest kwaśna - nie lubię kwaśnych owocowych
Ale to chyba kryptoreklama :oops:
jestem po "śniadaniu" czyli po filiżance zupy z kurczaka z grzybami - lubię
Będę pisać
Pozdrawiam wszystkie grubaski - JAKIE MY JESTEŚMY PIĘKNE KOBITKI
Dziś mam spotkanie z moją miłością, :wink: która ze zgrozą patrzy na moje zmagania i mówi - kochanie moje 5 kg więcej to rozumiem ale odchudzać się ????
I to pomaga - ktoś taki powinien być przy każdej z nas...
Bo wcale to nie zniechęca ale wiem że podtrzymuje mnie na duchu 8)
i patrzy z politowaniem mówiąc TY MÓJ BIEDAKU :) :)
ha ha ha - mam swój suwaczek!!!
hihi jakbym widziala moje kochanie :)))))) ale mnie wspiera grzecznie w cwiczeniach, chociaz wczoraj po nocy jadl frytki ;) chciaz umiem go zniechecic hehe : "ten tyk tego soku to polowa tego co spaliles wlasnie na rowerze! " a on ma takie oczka :shock: heheh
To ja sie pochwale moim Kocurem, pozwolicie ?
http://infoludek.pl/~narwanka/kot_maly.jpg
Mrauuuuuuu.
Caluski kobietki
Powodzenia w jedzeniu tych rooznych dzwactw ;) wazne ze pomaga ;]
czy pomaga - zobaczymy - na razie to piąty dzień nie oczekuję cudów...a poza tym nie jadę się ważyć ze strachu, że nic nie ubwa i wtedy to bym się chyba załamala.
A tak ... czekam... jak zacznę po ubraniach widzieć zmiany może się przełamię i zważę.
Buziaki
mija dzień 5 - jest dobrze, nie czuję już głodu
dziś robiłam na obiad Canneloni i sernik na zimno z owocami - rewelacja - nawet nie chciało mi się prbować, nie czuję pokus - trzymam się
Zaglądajcie do mnie czuję się trochę samotna
ciesze sie że sie trzymasz i nie ulegasz pokusom :)
kochani dzień 6 rozpoczęty - muszę przyznać, że ochota na coś pysznego by się znalazła - uwielbiam włoską kuchnię - ale nie nic z tego nawet łyżeczki innego pożywienia!!!
Zamówiłam torebki z dietą DC na następny tydzień. Skoro wytrzymałam pierwsze cztery dni, które łatwe nie były wytrzymam i dalej. :roll:
Mówiąc prawdę, nie myślałam, że można wytrzymac na 3 kubkach a'la zupka Knoora dziennie i nie czuć głodu - a jednak (fachowcy od DC piszą, że to efekt ketozy) tylko nie można zjeść nawet kawałka innego jedzenia :(
Może nawet nie chudne (spodnie jak były ciasne tak są) albo chudne nie tu gdzie trzeba - ale poczekam :? ... cierpliwie :?
Ale powiem tak - dzień 6 rozpiczęty a ja czuję się naprawde dobrze i lekko,kiedyś napchałam dobrociami żołądek a i tak czułam się fatalnie, zmęczona ospała.
Dziękuję za dobre słowa...trzymam kciuki za was wszystkie
trzymam się.
dzi ś rano zrobiłam sobie koktail kakowy (150kcal)
a teraz godzina 17.45 a ja sobie przypomniałam,ze zupy na obiad nie zjadłam - i szybko zrobiłam (150 kal)
Chyba się trzymam co???