Wersja do druku
weszłam dzis na wage :) wskazała jedynie 85 kilo :evil: :evil: czyli mam za swoje objadanie sie ,i tlumaczenie ze od jutra dietka na nowo i tak trało to ponad miesiac :twisted: :twisted:
Bardzo mi tak dobrze wieczorem sobie zmienie suwaczek niech wszyscy widza jaka poniosłam porazke :twisted: :twisted: :twisted:
Weroniczko...szybciutko wez sie za siebie ..i nikt nawet nie zauwazy tych zmian suwaczka..pozdrowionka
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
GG4998344
Weroniczko widzę że my obie w ciągłym dołku :roll:
Kochanie mozemy znow startowac razem :) Nie martw sie. U mnei bylo z 85 do 89 ;] Juz naszczescie ejst 86,7 :D Caluski :**********
Foczko bardzo chetnie :) znowu bedzie to jakas mobilizacja :)
Musi nam sie udac :)
:evil: no to nic innego szacownej koleżnace nie pozostaje jak zgubic te paskudne 5 kg nadrobione ostatnimi czasy a potem kolejne 5 i kolejne ;)
moze taka 'rywalizacja' z Foczką dobrze Wam obu zrobi :)
pozdrawiam i trzymam kciuki :)
Weronoko co się stało , to się nie odstanie, teraz szybciutko bierz się za dietkę i będzie dobrze.Chyba nie chcesz, żebym Cię przegoniła? :wink:
Pozdrawiam.
no Weroniczko, bierz sie za siebie i uciekaj bo Cie niedługo dogonie :P:P
Wszystkie bedziemy sie gonic nawzajem i przed soba uciekac bo to daje naprawde efekty :)
Ja juz 2 dzien z rzedu cwiczyłam a dlamnie to nie lada wyczyn , mam nadzieje , ze teraz bedzie juz dobrze :)
dziekuje za to ze jestescie dla mnie wielka podpora i motywacja :)
Część Weroniczko!
Gratuluję tych dwóch dni z ćwiczeniami, bo najgorzej to się przełamać i zacząć a potem to jakoś idzie z górki.
Zrzucaj jak najprędzej te dodatkowe 5 kilogramków, trzymam za ciebie kciuki.
Wierzę że ci się uda!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kasia
Weroniczko juz wkrótce pokonasz te 5 kg, apotem następne i następne
Jak tam u Ciebie dzisaj zajaczku ?:) http://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_15_32.gif
Weroniczko, a tam zaraz porazka! Porazką byłoby nie wrócić na forum po tym okresie załamania, a Ty jesteś znowu z nami i znowu dzielnie walczysz i to już samo w sobie jeste sukcesem :)
Usciski :)
Czesc Weroniko,witaj ponownie !
Witaj Weroniczko.Czasami tak jest dwa do przodu trzy do tyłu :D ale najwazniejsze zeby sie nie poddać bo w końcu przełamiesz złą passę i pójdzie jak po maśle :wink: :wink: .Dlatego trzymam za Ciebie mocno kciuczki .Serdecznie Cię pozdrawiam .Dzieki za odwiedzinki i zapraszam ponownie .Ja napewno do Ciebie zajżę i sprawdze jak jestes dzielna. :D :wink:
Hej Weroniko.
Wpadam się przywitać i życzyć miłego dnia, a teraz lecę zrobić sobie peeling kawowy.
Pozdrawiam.
Witaj Weroniko!
Fajnie ze do mnie zastukałas .Jesli pozwolisz będe do Ciebie wpadała czesciej . Mam nadzieje ze po tym dole , który niedawno mialas są juz tylko wspomnienia :).Teraz trzeba wziąsc sie do pracy i dążyć do celu, który osiągniesz szybciej niz myslisz.
Miłego mroźnego (lecz pięknego)dnia!! :D :wink: :wink:
Pozdrawiam i zyczę wytrwałości.
:D Powodzenia
Wlasnie mija 3 dzien mojego odchudzania ponownego ;)
Wlasnie zjadlam 1 cienka parowke ktora mi tylko pobudziła apetyt ;)Dzis co prawda w pracy zgrzeszyłam bo zjadłam kawalek sernika ale zaraz go spale na orbitreku :)
Mam nadzieje,ze do konca lutego zrzuce te 5 kilo :)
Pozdrawiam cieplutko
To mamy podobny cel do konca lutego :-) na peeeewno sie uda :-)))))
Samiczko napewno sie uda :)
Proponuje zebys załozyła swoj watek , bedzie łatwiej Cie odwiedzac :)
jeszcze 'za ciosem' przybiegłam Tobie zyczyc spokojnej nocki ;) spij dobrze :D
zycze tych 5 kilo do konca lutego... no a potem kolejne 5 do konca marca itp ;) powodzenia !!!!
Napewo się uda !Trzymam kciuki mocno!
http://www.gify-gify-gify.republika....aniolki/45.gif
pozdrawiam i trzymam kciuki
Życzę miłego dnia..ciut mniej mroznego!!!!!!!!!!!!!!
wczoraj znowu cwiczyłam całe 40 minut :) potem jeszcze ze 20 minut wygłupiałąm sie z moim dzieckiem a było to gorsze niz orbitrek :)
dzien zaczelam dietkowo i mam nadzieje go tak skonczyc ;)
POZDRAWIAM
cieszę się że tak pięknie dietkujesz
hehe
ja tez z Julą tańcuje
Weroniko super Ci idzie, oby tak dalej.
Przesyłam pozdrowionka.
Pozdrawiam
Gratuluje tych ćwiczeń i mocno trzymam kciuki :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...661/weight.png
GRATULUJĘ..I WIEM ILE MOZNA SIE WYMĘCZYC PRZY WYGŁUPACH Z DZIECMI...NAWE NA ORBITREKU TYLE SIE NIE SPALI....HIHIHIHIHHIIH :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Weroniczko, bardzo mnie cieszy Twoje obecne wzorowe dietkowanie, gratulacje :)
http://www.gify.nou.cz/fa16_vily2_soubory/66.gif
Pozdrawiam
no i o to chodzi :) piękne, wzorowe dietkowanie, które niedługo zaowocuje pięknymi wynikami i przegonionymi kilosami :) brawo Weroniczko :):):) dzielna kobieta :):):)
dietetycznie dzis było bardzo dobrze :)
Tylko troche wkurzyła mnie tesciowa i potem byłam wsciekła sama na siebie
Otoz odwiedzili mnie dzis tesciowie było milutko całkiem ,troche sie zasiedzieli wiec ja wzielam sie za robienie objadu i dla nich tradycyjnie kotlet , ziemniaki i surowka a ja mieso gotowane i kalafior jak moja tesciowa to zobaczyła nie obyło sie bez komentarza ,, O ludzie ty znowu sie odchudzasz hi hi hi po co to robisz jak i tak to ci nic nie daje juz sie z tych twoich diet mamy temat do zartow ''Zrobiło mi sie przykro ale uswiadomiłam sobie ze w pewnym sensie poniosłam porazke , zrobiłam sie taka malutka....Wszystko obrociłam w zart . nie chce juz sie zarzekac , przysiegac , ze to ostatni raz i trąbic wokoło , ze jestem na diecie po prostu Musze to zrobic zeby uswiadomic sobie ,ze potrafie wygrac ze swoim najwieszym wrogiem -Zarciem
Pozdarwiam cieplutko
Ps . przepraszam za chaotycznego posta ale jestem, wykonczona po nocnej zmianie i mi sie mysli plącza :)
Witaj weroniko tak sobie do ciebie kukam i widzę że dobrze ci idzie, gratuluję :D
A ta historia z teściową hmm.... cóż czasami lepiej sie nie przejmować, a wszystko co robimy żeby schudnąć to właśnie dlatego że potrafimy, chcemy. Robimy to dla siebie a nie dla innych i to się liczy :D
Weroniko nie przejmuj się komentarzem teściowej, ja mam to samo z teściową i jej córką.Teraz postanowiłam sobie, że jeszcze się obie zdziwią i będą mnie pytały jak to zrobiłam ,że schudłam a ja im nie zdradzę hi hi :lol:
Pozdrawiam, udanego weekendu.
Miłego weekendu :D :D :D
Gdzie mi zniknęłaś z Gadulca?Chat już działa,weszłambez prpblemu(ale pusto już było),a teściową się nie przejmuj.Ja do mojej na dzień babci wzięłam sobie grejfruta i się nim delektowalam zamiast jej sernika :wink: Hehe a jej w dupę niech idzie serniczek(będzie miała większą)Ale ze mnie niedobra kobieta..............ale ja swojej teściowej mam powyżej uszu.Miłej nocki papa :D