Ja tez jestem nałogowcem kawy - kofeinowej oczywiście ale podobno wypłukuje wapń z organizmu i przyczynia sie do powstawania skurczy, tak jak mocna herbata i ja te skurcze czasami niestety mam ale dwie kawy dziennie obowiązkowo musza być.
Wersja do druku
Ja tez jestem nałogowcem kawy - kofeinowej oczywiście ale podobno wypłukuje wapń z organizmu i przyczynia sie do powstawania skurczy, tak jak mocna herbata i ja te skurcze czasami niestety mam ale dwie kawy dziennie obowiązkowo musza być.
xxx
Starbucks, ech... z jednej strony chciałabym ich jak najszybciej w Polsce zobaczy a z drugiej... niech jeszcze poczekają, aż zrzucę odpowiednio dużo :-) Uwielbiam kawę. :D
Triskell --> o rany, jak ja Ci zazdroszę samodyscypliny w ćwiczeniach. Nie ma takiej siły, która by mnie zmobilizowała do ćwiczenia samodzielnie w domku :( pod tym względem jestem niereformowalna :p Ale zawsze mogę sobie to tłumaczyć tym, że w swoim życiu to ja sie już za trzech naćwiczyłam :P
Witam!!!
Oj jak ja Ci zazdroszczę tych ćwiczeń :roll: Kiedyś jak mogłam robić to szło mi opornie a teraz jak musze uważać to mi brakuje ruchu. :(
No ale nic to wyskakam na dyskotece :wink:
trzymaj sie słońce :!: :!: :D
Triss zdradz mi ta tajemnice dlaczego tak ci super idzie dietka ? Tą są chyba jakies czary :)
Rzuc urok tez na mnie ..... Ja tez chce zrzucamc kilogramy w takim tempie
pozdrwaiem cieplutko w ten piękny jesienny dzien
weronika triss wygląda jak wróżka pewnie po prostu jest wróżką :D :D :D :idea:
Witam :D
http://kartki.onet.pl/_i/d/lisc.jpg
Triskell dzięki za wizytkę :wink: powiedz jak wygląda sytuacja w sprawie pracy - gdzieś tam czytałam ,ze składałaś CV w sieci ksiegarń - teraz nie moge sie dokpać czy Ci odpowiedzieli :?:
Pólprzysiady są extra - ja je ćwiczę najczęściej przy myciu zębów :roll:
Pozdrawiam
Grażyna
Jasne, że Trinia to nasza forumowa, dobra wróżka :D :D :D
Taka, jak na tym obrazku z tym, że jeszcze ładniejsza i co najważniejsze pełna pozytywnej energii :D
http://www.delphinsworld.com/_privat...lder/Fee07.jpg
co do składów, to są skuteczne. Tylko trzeba je prawidłowo wykonywać: tzn plecki proste, pupa mocno wypięta, ciężar ciała na piętach i pupie (trzeba mieć uczucie, że jest ciężka), wykonywać je niezbyt szybko, bo ważniejsza jest dokładnośc i żeby ciężar ciała był na właściwym miejscu, a nie szybkość.
Dziękuję Ci też za wszystkie dobre słowa na moim wątku. Jakoś zawsze zapadają mi w pamięc. Jesteś na prawdę niezwykłą osóbką.
Moc buziaków, uścisków i miłego weekendu!!!
Miłego weekendu :!: :!: :!:
Hejka Trini
proponuję nawarzyć ogromny gar Twoich czarodziejskich mikstur, zeby starczyło dla wszystkich chętnych, do których i ja dołaczam.
A ilość ćwiczeń naprawd ę porazająca.
Może i ja juz niedługo zacznę?.....
Ach jeszcze tylko dwa zastrzyki i koniec!!!!!!!
Miłego weekendu i czaruj nas, nam, sobie.
Piekna, osobliwa duszyczko