Widze , ze nie tylko mieszkamy w tym samym mieście ale mamy taka sama mase ciała do zrzucenia :)
Pozdrawiam
Wersja do druku
Widze , ze nie tylko mieszkamy w tym samym mieście ale mamy taka sama mase ciała do zrzucenia :)
Pozdrawiam
xxx
WITAM NA FORUM
dzisiaj troszke lakonicznie ale ni ebardzo mam czas :wink:
jutro postarm sie wiecej napisac
nic gorace usciski i buziaki
Witam!!!!
Słabo sie czuje na tej kapusciance...wiec postanowiłam ze jeszcze dzis ta yupe skoncze i bede jesc owoce i beda to takie 2 dni oczyszczania, bo cały czas lece to kibelka wydalac rozne pasozyty hihi, a jutro normalnie 1000-1200 kalorii:)
Tymbardziej ze moja mama na jutro mi zleciła zrobienie plackow na obiad wiec jutro bede musiała sie ograniczyc z jedzeniem bo ja kocham placki to moja ulubiona rzecz jaka lubie robic i jesc :lol: :lol: Wiec dzis porobie zakupki zywieniowe na moja dietke:D
Jednak sie okazuje ze nie moge takich restrykcyjnych diet robic sobie , jeszcze biorac pod uwage moja niegrozna wade serca.
Ale jutro normalna dietka+sport, a mozecie znacie dobry przepis na odchudzone placki:D :?: :lol: :lol: :lol: :lol:
A tu wklejam moja Czarodzieje ...kurcze szkoda ze juz nie leci na polskich programach :roll:
http://the.animearchive.org/sailormo...lorMoonS-2.jpg
Weronika77!!!
No to tymabrdziej musimy sie wspierac..łaczy nas ta sama waga, no i Glwiice City :lol: :lol:
Gusia1985!!!
Mam andzieje ze miałas spokojna noc :lol: :lol: no chyba ze przyjemna z lubym, :lol: :lol:
blondzneczka22!!!
No w kazdym razie dziekuje ze sie odezwałas:)
Malinsiu, w takim razie powodzenia na 1000-1200 kcal :)
A z plackami to jedyna rzecz, jaką mogę poradzić, to spróbować usmażyć na patelni teflonowej bez tłuszczu. No bo kaloryczność samych ziemniaków to pal licho (choć można zamiast nich użyć startego kabaczka, jadłam kiedys takie placki i były pyszne), ale chodzi głównie o ten tłuszcz.
Uściski i miłego dnia :)
Koniecznie musimy sie wspierac :)
A to , ze mieszkamy w tym samym miescie to moze sie kiedys spotkamy i zobaczymy efekty naszej dietki :) Moze to byc dodatkowa mobilizacja :D :D :D :D
dzieki skarbie za dawke pogody na moim watku
hmmmmm nowa dietka no wiec zaciskam kciuki jeszcze mocniej
buziaczki
Jak mi niedobrze po tej zupie feeeeeeeeeeeeeeeee :!:
Dlatego wrecz nie moge sie doczekac jutrzejszego dzionka kiedy zaczne 1000-1200 kalorii:D
A teraz wybywam na zakupki :lol: :lol: zywieniowe of course i kosmetyczne :lol: :lol:
http://www.gify.biz/gify%20kreskowki...s/wara0003.gif
witaj malinsia
najlepsze placuszki są mieszane z kabaczka plus ziemniaki, i triskell ma rację - smaż bez tłuszczu
No zrobiłam zakupki...kosmetyki sobie pokupowałam i rzeczy dietkowe:D
np, oliwe z oliwek, ******s fi, majonez light,ryz basmanti serek wiejski jogurt naturalny..i jeszcz etam cos ale nie pamietam:P hihi
Agnimi...i tak zrobie :wink: