Wersja do druku
Na pocieszenie ci powiem że ja ważę 93kg przy wzroście 165cm i mam do zrzucenia 30kg nadwagi.Także nie jesteś sam.Ale gratuluję ci wyniku.Czytając twój post jestem naprawdę pod wrażeniem.Schudnąć tyle kg to wielki wyczyn.Jestem parę lat młodsza od ciebie.Pozdrawiam.Ania
witaj Kar T. wielkie gratulacje, naprawde jestem pelna podziwu :P . tez bym tak chciala.... :cry: . pozdrawiam cie goraco.
tu mnie znajdziesz:
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=61598
wpadłam się przywitać - w końcu mało tu facetów - a na dodatek z takimi sukcesami :) gratulacje. I podziwiam to że masz siłę na tyle sportu. I czas. Mnie tego ostatniego brakuje najbardziej.
Witajcie wszyscy
Minął kolejny miesiąc na diecie i ubyło kolejne 6kg.
Ważę teraz 93kg i czuję się bardzo dobrze.
Przy monim wroście 190cm zbliżam się do mojej masy docelowej. Postanowiłem obecną dietę zakończyć wraz z końcem roku, a więc jest to ostatni miesiąc pracy nad zgubieniem kilogramów. Od nowego roku zaczyna się nowy etap pracy nad sobą obawiam się, że trudniejszy utrzymanie wagi.
W przyszłym tygodniu czekają mnie badania i wizyta u dietetyka, wyznaczenie nowej diety i w dalszym ciągu duży wysiłek fizyczny.
Pozdrawiam i życzę sukcesów
KarT
podziwiam pozdrawiam i odrobinke zazdroszcze tampa... jeszcze raz gratuluje i podziwiam :)
Witaj Kart jestem pod wrażeniem, gratuluje. To niesamowite co Ci się udało osiągnąć