Moja Ekstremalna metamorfoza ;)

A dzisiaj waga znowu wariuje .. wrr ... wrr .. ale sie nie dam.Dzisiaj ide na Body Ball i na saune to wypoce ten wstretny tluszcz :!:

Trzymam kciuki,aby waga pokazywała coraz mniej :D

Oj nie daj się, tej wadze oszustce :)

Ja też chcę na saunę :(

Anikma,a co stoi na przeszkodzie ?
Darkness,nie dam sie !
Monia -dzieki! - trzymaj mocno !
Agnimi - dzieki..

Dzieci....

No tak ... a nie da sie ich sprzedac ;) Babci na godzinke czy dwie ?:)
Czy ktos wie jak wygladaja zajecia "SHAPE","ABT" ?? i ktore sa lepsze na spalanie tluszczu?
Pozdrawiam i zycze wszystkim milego dnia.

Moja dzisiejsza akcja :D Jak bedziemy wyglądać w lato:D
Tak bedziesz wyglądać Ty

http://www.gify.nou.cz/divky_mini3_soubory/17.gif

Pozdarwaim cieplutko

Wracaj na forum kochana :lol: :lol: :lol:

Panno Młoda, gdzieś się nam zapodziała?

A jeśli chodzi o zajęcia to naprawdę wszystko zależy od konkretnego klubu. Jeśli masz możliwość, to przejdź się na próbę na oba i sama oceń, które Ci lepiej odpowiadają.

Usciski :)

Pozdrawiam Aguś :D

Buziaki :lol: :lol: :lol:

Witam po przerwie, mam nadzieję że już nic się
mi nie wydarzy z internetem.
Teraz tylko wpadam się przywitać
a w ciągu najbliższych dni obiecuję nadrobić Twój wątek .
Przesyłam marcowy uśmiech

Witam witam!
Odnalazlam swoj topik na jakiejs 3 czy 4 stronie,ale juz wracam i postaram sie codziennie pisac jak idzie moja "Ekstremalna metamorfoza" (za duzo ogladam tego programu na Club-ie - stad zmiana tematu ;) ) ,ale to co sie u mnie teraz dzieje to ekstremalna zmiana myslenia,walka z tluszczem i kilogramami,ale calkiem przyjemna. Duzo cwicze,robie diete - cos niby zupa kapusciana,ale zmodyfikowana,bo zupe jem w sumie raz dziennie,a reszta to warzywa,owoce,piers z kurczaka,ryby itp ... no i moje ulubione koktaile z truskawek itp.
Do tego przygotowuje sie intensywnie do slubu,ktory juz tak blisko http://www.forum.e-wesele.pl/images/smiles/Luzak.gif,robie rozne zabiegi na twarz(kwasy aha - glebokie zluszczanie naskorka),algi czekoladowe i inne,oczywiscie cialo tez rozpieszczam,po Fat Killerze i Body Ballu sauna,a w domku zabiegi z blotka.
Poza tym zalatwiamy jeszcze rozne sprawy zwiazane ze slubem i weselem,jezdzimy z zaproszeniami i zaczynamy sie stresowac ;)
P.S. A swoja ekstremalna metamorfoze pokaze na slubie ;) juz sie nie moge doczekac,hehe :)

Pozdrawiam.
Aga

miłego dnia kobiet

http://republika.pl/blog_ow_475872/822587/tr/45.jpg

namnożyło siew ątków ostatnio, to fakt, cięzko się odnaleźć

Dzieki i wzajemnie !

Gratuluje solidnego odchudzania , cwiczen ...na efekty nie trzeba bedzie długo czekac :)
pozdrawiam cieplutko

No i co się dzieje? Obiecałaś sie codziennie meldować, a tu ani śladu Cię na Twoim wątku. Mam nadzieję, że to po prostu wir przyjemnych przedślubnych przygotowań Cię porwał.

Uściski :)

pozdrawiam, odezwij się Aga

Witam!
Dzieki za odwiedzinki .. nie pisalam,bo ... jakos nie czulam sie na silach.
8 marca zmarla moja Babcia,bol jest po prostu straszny.Bylam teraz caly czas u siebie w domu,bo moja Mama jest totalnie zalamana.Cale zycie mieszkalismy z Babcia,wychowywala nas,dla mnie byla jak druga Mama.Byla taka ciepla i dobra osoba.Ciagle mysle o tym,ze tak chciala byc na weselach swoich wnuczek w kwietniu i w maju ... moja Mama mowi,ze zyla tym bardzo..tak sie cieszyla ... Tego dnia prosila tak moja Mame bardzo,zeby dala jej jeszcze jedna tabletke na serce,zeby nie dzwonila po pogotowie ... Mama zadzwonila .. i nie moze sobie tego wybaczyc,bo mowi,ze tak zestresowala Babcie,bo ta ja przeciez taak prosila,zeby nie dzwonila,mowila takie slowa,ktorych nigdy moja mama nie slyszala ..wyrzuca sobie,ze mogla jej posluchac ...
Wszyscy strasznie to przezywamy,czujemy straszna pustke,smutek i bol w sercu .. A moja mama przezywa dodatkowo katusze,bo ciagle ktos pyta o Babcie i o to dlaczego nie ma jej w oknie ...bo przez zime nie mogla wychodzic na dwor,wiec wszystkich zagadywala siedzac w oknie ... eh..rozpisalam sie i wyryczalam znowu ... Zamiast dac Babci nasze zaproszenie w sobote 11-ego (bo tak mielismy zrobic) bylismy na Jej pogrzebie ...

Co do odchudzania,walcze dalej,slubu nie odwolalismy,mimo ze mam caly czas watpliwosci - jak damy rade..jak moja Mama da rade ...

Powiem tylko tyle...znam ten ból...moja kochna babunia zmarła półtora roku temu. To był dla mnie koszmar, bo ona mnie w zasadzie wychowywała. Strasznie ją kochałam. Zostawiła po sobie ogromną pustę. Dlatego wiem co czujesz. Wiem jak jest Ci ciężko.
Co do ślubu...myślę, że ona nie chciałaby, żebyście wywracali swoje plany do góry nogami. Ciszy się waszym szczęściem tam gdzie teraz jest.
Trzymaj się. Wiem, że jest trudno, ale masz przy sobie ludzi, którzy Cię kochają. Jestemz Tobą całym sercem. Jakbyś chciała pogadać pisz na priv. Przesyłam uściski



http://tickers.TickerFactory.com/ezt...504/weight.png



http://tickers.TickerFactory.com/ezt...6ad/weight.png

Dzieki Rewolucjo ! :cry:

Bardzo mi przykro :cry: Jestem całym sercem z toba
Trzymaj sie dzielnie
pozdarwaim

Dzieki Weroniczko !

Aguś w weekend jest rocznicaśmierci mojej babci, odeszła razem z Ojcem Świętym.Wiem co czujesz

wiem co czujesz, przeczytałam twój post i samej staneły mi łzy w oczach i wspomnienia... przytulam cię bardzo mocno ...

Dzieki Dziewczyny!

U mnie na wadze 81,6,mecze sie strasznie,dietkuje,chodze na aerobiki przerozne,ruszam sie nawet po 2 h dziennie(czasami).Mam nadzieje,ze cos w koncu mocnoo ruszy do przodu..

Skoro masz dużo ruchu i grzecznie dietkujesz to waga musi pokazać ubytek. Trzymam kciuki :)


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d72/weight.png



http://tickers.TickerFactory.com/ezt...3fe/weight.png

Ruszy się w końcu na pewno

Napewno ruszy :) jezeli cwiczysz to waga moze nawet nie wiele wzrosnac :)
milego dnia

Zgadzam się z dziewczynami - waga się w końcu przełamie, a Ty tylko dalej tak trzymaj :)

Uściski :)

pozdrawiam

Dzieki dziewczyny,rusza,rusza,ale tak powoli,ze ... mam nowy suwaczek,mam nadzieje,ze bede go czesciej zmieniala.

Dawno nie widziane ..80 ...

Czy juz jest 79?

Kochana, życzę Ci tej siódemki z przodu jak najszybciej... i strasznie mi głupio, bo dopiero teraz doczytałam o Twojej Babci, przepraszam więc za mój poprzedni wpis, w którym ten temat pominęłam. Mocno Cię tulę i podobnie jak dziewczyny jestem pewna, że Babcia będzie na Waszym ślubie i będzie dumna ze swojej pięknej wnuczki. Moja ukochana Babcia zmarła wiele, wiele lat temu, a ja do tej pory w ważnych chwilach czuję jej obecność.

Dzieki Triskel.
Aga,juz jest,od kilku dni.W weekend bylam na weselu,ale waga dalej taka sama!
Jupiii.

Gratuluję !!!!!!!!!!!!

Witaj kochana :lol: :lol: :lol: Gratuluje 7 niezłe postępy ja jestsem troszke do tyłu ale już się wzięłam w garść i nadrabiam
buziaki