... albo olbrzymimi krokami, jak w przypadku naszej Belli :)Cytat:
Zamieszczone przez bella115
Uściski i miłej niedzieli, Wanilio :)
Wersja do druku
... albo olbrzymimi krokami, jak w przypadku naszej Belli :)Cytat:
Zamieszczone przez bella115
Uściski i miłej niedzieli, Wanilio :)
Wielkie dzięki dziewczyny za odwiedziny!!!
Mąż namówił mnie na jeszcze jeden tydzień kapuścianki.
Czego to się nie robi dla ukochanego.
Muszę tylko ugotować świeżą zupkę i włożyć do niej więcej serca,
bo ostatnio o tym składniku chyba zapomniałam przez to hurtowe gotowanie :oops:
Dzisiaj imieniny u siostry.
Mam nadzieję, że kieliszek czerwonego wina będzie mi wybaczony :roll:
Rewolucja wpadła na wspaniały pomysł z aqua aerobikiem.
Ale jak ja się ludziom pokażę? Jak przełamać wstyd?
BUZIACZKI!!!
wanilia no coz... zycze powodzenia z zupa...
a co do aqua aerobiku, nigdy nie probowalam, ale ja kocham plywac. i zapewniam, ze w wodzie nikt nie bedzie Cie ocenial i w ogole... ludzie tam chodza, zeby pocwiczyc a nie zeby smiac sie z innych.
bedzie dorbze:D
Tak jak już pisałam. nie ma się czego wstydzisz. Robisz coś dla siebie i dla poprawy swojego wyglądu :) I tak trzymać :)
pozdrawiam :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...cd4/weight.png
Wanilio nie przejmuj się ludzmi, idź i ćwicz jeśli masz na to ochotę, nawet jeśli będą patzreć to im się w końcu znudzi, a za jakiś czas będą podziwiać jak schudłaś :D
Zapomniałam dodać , że ze mną na TBC chodzą panie dość "duże" i nie wzbudziły żadnej sensacji, a chodzą też młode szczupłe dziewczyny i naprawdę jest ok i sympatycznie.
Hi Wanilia, tak naprawdę to nikt na Ciebie nie będzie patrzył. Ja też miałam obawy przed pójściem na basen, dziewczyny mnie przekonały i nie żałuję. A przecież z każdym pobytem na basenie będziesz szczuplejsza, ja przynajmniej tak sobie to tłumaczyłam - dziś jestem taka, ale już jutro będę szczuplejsza, a pojutrze jeszcze bardziej. Tak się nakręcałam i bardzo mi to pomagało, może pomoże Tobie. :wink:
na mnie na basenie też zupełnie nie patrzył - nikogo to nie intersowało, ludzie sobie przyszli popływac :d
Wanilio wiem, co czujesz sama to przezywałam. Ale wiesz najgorszy jest pierwszy raz. Jak się przełamiesz i pójdziesz to bedzie super. A ludzie, nie przejmój się nimi. Będą zajęci sobą, a jak ktos się na Ciebie spojrzy usmiechnij sie hiper szeroko i będziesz miała kolejna koleżanke lub kolege "basenowego" :twisted:
Życzę Ci pieknego, słonecznego i udanego poniedzałku
http://www.flohs-traumland.de/Bilder...nice%20Day.gif
Cześć Wanilio, witaj w nowym tygodniu.
Aerobik w wodzie jest świetny i naprawde nie ma co myśleć o wstydzie, tam 3/4 osób po to przychodzi. Jeśli sie ma dużą nadwagę to się w wodzie lepiej ćwiczy, nie obciażasz tak stawów.
Osobiście polecam
Całuski