Chcę zmienić coś w moim życiu!!!

Pozdrawiam. Życzę miłego poniedziałku

Siostra!!!

Do Twojego wyjazdu zostało jeszcze parę dni. Może byś jednak odwiedziła chociaż
swój wąteczek??? Bo o moim, to już daaawno zapomniałaś :cry: :cry: :cry:

Przesyłam Ci zdjęcie zapiekanki ziemniaczanej, która tak Ci u mnie smakowała :P

http://img208.imageshack.us/img208/8...iekanka2xu.jpg

BUZIACZKI!!!!!!!!!!!

Ta zapiekanka Wanilki..... Dzisiaj też miałam okazję jej spróbować ... mniam mniam :P

A doła miałam , bo waga stoi w miejscu. Myślałam, że uda mi się trochę schudnąć do wyjazdu a tu nici. A wyjeżdżam już w następny poniedziałek - na 10 dni do Grecji, do Aten. Na Święta.... Będą to dla mnie pierwsze święta poza krajem i to Święta wiosenne - bo tam w tej chwili jest + 15 st. C. Już czuję ten niepokój przed podróżą i dlatego tak rzadko teraz tu zaglądam, ale myślę o wszystkich Was i dziękuję, że pamiętacie o mnie.

Pojeździłam dziś trochę na rowerku stacjonarnym mojego taty - ale zupełnie nie mam kondycji, po 10 min. już nie mogłam wytrzymać (bolała mnie .... no wiecie co). Ciekawa jestem, czy ta ilość spalonych kalorii, którą pokazuje rowerek, jest faktyczną ilością spalonych kalorii??? To musiałabym jeździć chyba z godzinę.... ale może podłożyć poduszkę??? :shock:

Uściski :P :P :P

Hej limonko. Super wyjazd widze się szykuje no no.
Ja też miałam takie same problemy z rowerkiem i naprawde, kładłam poduszkę :lol: . Póxniej juz było lepiej, teraz nie potrzebuje juz nic.

Limonko, nawet nie masz pojęcia, jak ja Ci tego wyjazdu i tego ciepełka w święta zazdroszczę!!! :) A waga ruszy, jestem tego pewna :)

Uściski :)

Limcia, podciągam Twój wątek, bo już nam spadłaś na drugą stronkę :? :wink:

Buziaczki!!! Czekam na Ciebie jutro!!!

A wybuchem w Atenach się nie martw. Wszystko będzie dobrze.

Miego dnia

Wiesz, z tym rowerkiem to wydaje mi się, że ta ilość kalorii jest ilością spaloną bezpośrednio podczas ćwiczenia, ale organizm nawet po zakończeniu ćwiczenia jeszcze trochę spala, więc tak faktycznie wychodzi trochę więcej. Tak przynajmniej było napisane w instrukcji do Gazelle, więc sądzę, że z rowerkiem jest tak samo :)

Uściski :)

Mam nadzieję, że zajrzysz do nas przed wyjazdem. Brakuje mi naszych spotkań na baseniku.

http://www.kujucev.com/misc/066.jpg


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...661/weight.png

SWIETNA SPRAWA Z TYM WYJAZDEM....POZAZDROSCIC TYLKO....TRZYMAM KCIUKI ZA CIEBIE I JUZ WIEM ZE NIEDLUGO BEDZIESZ SWIETNA LASKA POZDRAWAIM PA