Pieczywo i ciasta

Produkt Kalorie Węglowodany Tłuszcz Białko
Grzanki pszenne 448 81.9 9 9.9
Grzanki razowe 447 80.35 9.24 10.7
Małgorzatka 260 1.4
Paluch 290 55.1 3.7 9.2
Pita 265 1.2
Pocket 239 20.22 12.07 12.52
Pszenna tzw. paryska 240 1.3
Rogal 270 2.1
Rogal kruchy 344 61.4 7.5 7.6
Rogal maślany 331 61.8 5.9 7.7
Rogal maślany 324 55.1 7.7 8.7
Rogale kruche 338 59.3 7.5 7.6
Mini sucharki bez cukru bez soli 405 70 9 12
BiaŁy tost 300 4.6
Chleb Adam pełnoziarnisty 212 1.25
Chleb Adama Pełnoziarnisty 194 49.17 1.65 6.83
Chleb baltonowski 261 55.9 1.5 5.9
Chleb chrupki 372 78.9 2.4 8.7
Chleb chrupki żytni 315 62 0.8 10
Chleb chrupki żytni 310 63 1.7 11
Chleb ciabatta 277 58.5 1.5 7.3
Chleb Dobry pełnoiziarnisty ze Słonecznikiem 255 34.7 9.6 7.25
Chleb dobry z sezamem 268 34.8 11 7.2
Chleb domowy 218 45 1 5
Chleb farmerski 287.3 44 7.7 10.5