Wątek: Drobne ustępstwa od diety pomagają w niej wytrwać?

Hej wszystkim,
próbuje schudnąć, ale jestem beznadziejna w dotrzymywaniu sobie słowa, że już koniec ze słodyczami. Znalazłam kontrowersyjny artykuł, że drobne ustępstwa od diety pomagają w niej wytrwać. Co Wy na to? [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Tak to jest prawda dlatego kulturysci ( ale nie przed samymi zadwodami tylko wczesniej , pozwalaja sobie na wolny posilek raz w tygodniu , czyli np: pizze

No tak i tu masz racje samo katowanie się dietami nie wystarczy.
Jeść normalnie unikać produktów które zawierają węglowodany i oczywiście pić bardzo dużo wody.
Pochodzę ze Ślaska i koleżanka moja poleciła mi firmę która zajmuję się dostawa wody do domu.
Sama pije wodę jodowaną natomiast mój mąż uwielbia tą z syfonu.
Więc polecam Wam firmę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Tak, drobne ustępstwa okey, ale żeby za bardzo nie zaszaleć :P mam do tego tendencje, dlatego się zastanawiam czy nie iść do dietetyka, żeby rozpisał mi dietę. jak za to zapłacę, to jest szansa że wytrwam w postanowieniu co myślicie? moje koleżanki swego czasu korzystały z usług [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i były zadowolone. jakie są Wasze doświadczenia z deitetykami?

Nie pomaga. Potrzeba na prawdę jakiś tydzień drugi się trzymać. Ja się trzymam diety od Teekanne [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] Tej diety nie jest ciężko się dotrzymywać! Ważne jest to, że ta dieta na prawde działa!