Nie poddam się, o nie! ^o^

No i przyszła kolej na mnie... czuję, że tylko to forum i Wy jesteście w stanie pomóc mi dotrwać do końca...

Zrzuciłam już ładnie 6kg, z których jestem bardzo dumna, jeszcze czekają mnie 4... i co? od 4 dni mam 'złe' dni... jem co popadnie. żeby wychodziło tego jak najmniej, nie zabieram jedzenia do szkoły czyli do ok.16 nie jem nic... a później? szkoda gadać... wiem, ze bardzo źle robię, że powinnam rano jeść a nie wieczorami. ale wiedzieć a robić to dwie różne rzeczy :(

ale ja nie zaprzepaszczę tego co już osiągnęłam! nie nie nie! :D
mam nadzieję, że dzięki temu topikowi uda mi sie przezwyciężyć ten zły czas :lol:

na wagę na razie wejść się boję :( zrobie to dopiero w sobotę, mam nadzieję, że jeśli waga nie spadnie to przynajmniej będzie stała w miejscu, byle nie było więcej niż te 56kg :(

Generalnie jestem na diecie 1200kcal i gdyby nie te ostatnie dni wszystko byłoby 'pięknie ładnie' :)

Wierzę, wiem, że jutro wszystko wróci do normy :D :D :D
Powiedzcie, że wy też to wiecie... :lol:

no to razem się nie damy :wink: ja zaczynam moją "nową przygodę" z dietką 1200kcal już (albo dopiero) od srody... 1 marca... tak jakoś wyszło... NIE MOŻE SIĘ NIE UDAC :!: :!: :!: nie mogę miec wpadek... :twisted:

jestem z tobą! nie poddaj sie, musisz walczyc....! nie marnuj swojego sukcesu, tych 6kg. przeciez juz tyle wytrzymalas, stac cie na wiecej :) .
a wakacje juz niedługo, myśl o tym i nie poddawaj sie pokusom!
napewno sobie poradzisz!

no ja też trzymam kciukasy by ci się nie przydarzyło to co mnie :cry:

Dziękuje dziewczyny za Wasze posty :D
Zła jestem na siebie cały czas, ale czuję że jutro już będzie dobrze, nie moze być inaczej, kto da radę jak nie ja :lol: :lol: :lol:

Tymbardziej, że będąc na diecie czułam sę tak dobrze... lekko, żadnych problemów z żołądkiem i jelitami, ze zmęczeniem i sennością... a od tych kilku dni czuję się fatalnie, najbardziej dokucza wystający brzuch i poczucie takiej ciężkości, na pewno wiecie o co mi chodzi :)

Obym mogła jutro wieczorem napisać jak ładnie i zdrowo minął mi dzień... :lol:

xixatushka69, kochana, Ty osiągnęłaś już tak wiele, nikt Ci tego nie odbierze :D a skoro dałaś radę wtedy, dasz radę teraz tymbardziej!

dobrej nocki :)

Bobsonek witam Cię na Twoim wąteczku bardzo serdecznie :!: :mrgreen:

Wiesz, że Ci cholernie zazdroszczę Twojej obecnej wagi :?: :twisted: Mam nadzieje, że to docenisz i nie sprawisz, że odeche mi się Ciebie gonić :wink: Ja myślę, że każda z nas w trakcie diety miała takie złe dni, ale one przechodzą, a tłuszcz pozostaje... Dlatego jesli masz chandrę, to wejdź tutaj i poczytaj - z resztą, nie jesteś przecież nowincjuszką to co ja Ci tu będę... :)

Sama widzisz ile pozytywów daje dieta. Oczywiście rozumiem Cię, bo ileż to razy człowiek cieszył się ze straconych kg i popadał w euforię i... zaczął dosłownie - WPIEPRZAĆ :roll: :? No ale Ty się nie dasz, ja to wiem :D Bo ja wiem wiele mądrych rzeczy :) Więc rusz cztery litery i pisz nam tu, co będziemy mogły Cię kontrolować i bić po pupie, bądź też głaskać po główce (lizaka nie dostaniesz, bo kaloryczny :wink: )

Pozdrawiam cieplutko!

Ło Jezuu mam to samo. Schudłam już 4 kilo i od 3 dni przezywam kryzys. Moja motywacja słabnie ;( Zaczynam jeść coraz więcej i przestałam ćwiczyć. Dzisiaj wzięłam dupe w troki i poćwiczyłam trochę. Mam nadzieje że jutro będe miała 'lekki' dzień i tobie też tego życże :)

no i jest pięknie :D

mam za sobą jakieś 600kcal zdrowego i małokalorycznego jedzonka :D za pół godzinki zjem sobie jakąś dobrą lekką kolację i pierwszy dzień powrotu do "normalności" będzie bardzo udany :lol: czuję się tak cudnie lekko :)

zmykam teraz na pół godzinki pokręcic hula-hopem, trzeba pomóc dietce w zrzucaniu centymetrów :lol:

a wszystko dzięki Wam :D więc jeszcze raz dziękuje ... dziękuję :D :D :D

i co bulek17, udało się mieć dziś lekki dzień? mam nadzieję, że tak :D

To haslo oddaje idealnie co teraz czuje :D kiedys mi sie udalo zgubic sporo teraz znowu musze sie z moimi kilogramami zmierzyc.ale teraz jestem juz troche madrzejsza :lol: bynajmniej tak czuje.Ostatnio nawet udaje mi sie unikac slodyczy i rzeczy b.kalorycznych i zaczelam przywiazywac uwage na to co jem,no i nareszcie cos ruszylo wiem ze to nie wiele ale to dobry start przygotowujacy do diety,moze jest mi troche latwiej bo nie jem jajek,drobiu i miesa prawie wcale no czasem rybe ale rzadko,i czasem nie mam pomyslu na siebie ale ostanio zaczelam odkrywac uroki kuchni hinduskiej(znajomi kiedys zrobili hindusi)pycha i nawet nie taka ciezka i kaloryczna szczegolnie potrawy z jugurtu i warzyw wegetarianskie mmm ale strasznie ostre :twisted: ,choc ja sie staram przyzwyczaic. :oops: .No i sie musze zmobilizowac do wiekszego wysilku,mmm osobiscie uwielbiam tanczyc a jeszcze przy muzyce orientalnej az same biodra,stopy,brzuch tanca :lol: no i oczywiscie woda i herbata bez cukru.
od jutra tez chyba przejde na 1200 choc wola bym na 1000.no ale co nagle to po diable lol :D
powodzenia i duzo pogody ducha

Nanah jak będziesz miała czas to rzuć w nas swoimi przepisami na Hindusów :wink: Jestem ciekawa jak takie orientalne dania spakują :twisted:

Skoro Bobsonek mówi, że jest pięknie to musi być pięknie :D Dobrze, że wypełnia nas pozytywna energia :mrgreen: Oby tylko nie było tak sinusoidalnie, że wszystkie zaliczymy doła w tym samym czasie :roll: :wink: Ale nie ma co myśleć o smutkach. Tłuszczyku - mówimy ci stanowcze - NIE :!: :twisted:

http://www.gifs.ch/Kinder/images/02.gif