zaczynam

Witaj Monika,
ciesze sie, ze odwiedzilas mojego zwariowanego poscika... oczywiscie bardzo chetnie Cie przyjme do grona 1000-kcal
Moje 1000 (a wlasciwie bardziej 1500) jest dosc zwariowane i bardziej skupia sie na calej otoczce niz na przepisach kulinarnych, bo przynajmniej raz chce z diety zrobic dobra zabawe, a nie tylko katorge i meczarnie :-)

Co do egzaminu, Polis, to musze przyznac, ze nie bylo zle, mimo iz troche przesadzil facet dajac nam zadanie z futur intérieur (czas przyszly zlozony), ktorego nie omawialismy na zajeciach... ale poza tym bylo spoko... i znow mialas racje :-)

czytalam ostatnio w poradach na stronie glownej, ze nalezy uwazac w czasie okresu, bo sie bardziej jesc wtedy chce... no i co z tego, ze czytalam... wrocilam do domu po egzaminie i zjadlam tyle, ze wole nie liczyc, bo pewnie do 2000 w efekcie dobilam... jestem totalnie tym zdolowana i chyba za kare nie zjem dzis kolacji... problem w tym, ze dzis mam drugi dzien okresu i nadal wilczy apetyt... no coz, jeszcze 4 dni i bedzie po klopocie :-)

Pozdrawiam,
brux

Tusiaczku, ciesze sie nie zmiernie z Twojej obecnosci i wcale nie chce sie Ciebie "pozbywac" :-)

wczoraj jednak zjadlam ta nieszczesna kolacje i w efekcie zakonczylam dzien z bilansem 1063 kcal
wiem juz, co musze zrobic, by te bilanse poprawic... wywalic wszelki ser z domu, bo to kaloryczna bomba, ktora mnie zabija... szkoda, bo ja bardzo lubie ser, szczegolnie wedzony... no, ale dla sprawy nalezy sie poswiecic :-)

w Brukseli siedze od maja zeszlego roku i w sumie juz sie przyzwyczailam do samotnosci, choc wiadomo, ze wolalabym miec meza przy sobie (czort wie, co on tam sam w domu wyprawia :-))... w kazdym razie prawdopodobnie tu zostane, a maz od lipca do mnie dolaczy i juz nie bede sama :-)

a z praca chcialabym nie przesadzac, tyle, ze teraz mam taki niewdzieczny projekt, ze nie mam wyboru... w sobote tez bede musiala przyjsc... no, ale za to jak skoncze ten projekt, to bede miala troche luzniej :-)

ok, no to wracam do pracy :-)
Pozdrawiam serdecznie i zycze milego dnia ("happy Friday")
brux

Witaj Tusiaczku :-)

tak szybciutko, zeby niewybijac z pracowitego rytmu ani Ciebie ani mnie :-)
zaczynalam... tym razem od "plus-minus" 80 kg (generalnie od 88, ale to na szczescie bylo juz troche czasu temu)... w tej chwili mam okolo 4 kg mniej, ale ciezko mi to kontrolowac, bo nie mam wagi... generalnie daze to 66-68kg (to takie optimum przy 175cm wzrostu), wiec jeszcze dluga droga przede mna... :-) ale wychodze z zalozenia, ze kiedys w koncu schudne... nawet jesli chudlabym tylko 1 kg miesiecznie, to i tak za rok bede juz super laska :-)

no to wracam do pracy... udanych porzadkow :-)
pa pa
brux

Hej Brux
Mialam napisac o moim domniemanym obzarstwie, ale juz na czacie o tym powiedzialam:)
Pozdrawiam.
Polis.

Hej Telefon, jasne, ze bedziemy trzymac... i na pewno Ci sie uda.

Ja jakos przezylam wczorajszy dzien i skonczylam go w efekcie z wynikiem 1300 kcal (czyli wg Polis ogromne obzarstwo :-) ). Oczywiscie nie udalo mi sie byc konsekwentna w karaniu swej szacownej osoby i kolacje zjadlam, ale dosc dietetyczna, bo ugotowalam sobie brukselke, zjadlam jogurt dietetyczny i zapilam to wszystko koktailem bananowym wlasnej roboty (pycha...). Potem szybko spac poszlam, bo nadal bylam glodna, a nie chcialam przesadzac z jedzeniem :-)

Dzis bedzie lepiej, bo ide na basen, wiec zawsze spale te dodatkowe 400 kcal. Poza tym zjadlam dzis jedna kromke mniej na sniadanie (zwykle jadam 3 kromki grahama, ale postaram sie to ograniczyc do jednej, zeby nikt mi obzarstwa nie zarzucal... narazie zeszlam do 2).

Koncze i biore sie do roboty... no coz, koniec blogiego lenistwa, teraz trzeba bedzie pracowac :-(

Pozdrawiam,
brux

mala poprawka do poprzedniego wpisu:
chce zaznaczyc, ze wzmianka o obzarstwie nie miala na celu jakiegokolwiek nasmiewania sie z Polis, tylko uwydatnienie mojej niekonsekwencji i podziwu dla jej zaparcia... bo ja sobie zawsze obiecuje te 1000 i nigdy nie wychodzi, a Polis je 1050 kcal dziennie i sie tego trzyma...

mam nadzieje, ze z czasem tez uda mi sie taki rezim i u siebie wprowadzic

to tyle chcialam powiedziec...

Buziaczki,
brux

HUUUUUUUUUUUUUUUURA:)

Ciesz sie, ze jestes zadowolona i ze wszysto sie uklada po Twojej mysli.

Pozdrowienia z Olsztyna.
Polis.

Jestem z siebie dumna, a wszystko za sprawa dnia wczorajszego. Tak na siebie narzekalam, ze zawsze jem za duzo (jak na diete 1000 kcal) i wreszcie wczoraj sie udalo - zjadlam 893 kcal! (plus kostke czekolady, ale to i tak nie da wiecej niz 1000)
Do tego bylam na basenie 2 godzinki = 800 kcal. Wiec wynik mam super hiperowy :-)))
Tak sie ciesze... a do tego dzis kupilam bilet do Polski na Walentynki. Lece zrobic mezusiowi niespodzianke :-)

i dostalam dodatkowa prace, o ktora sie ubiegalam... wiec wszystko jest w jak najlepszej formie. Zycie jest piekne!!!

Pozdrawiam serdecznie,
bardzo szczesliwa brux

chyba popadne w samouwielbienie... wczoraj 939 kcal !!! Wreszcie wyglada to jak dieta 1000 kalorii, a nie jak kpina z odchudzania :-)
Co najlepsze, wcale nie jestem taka glodna, mimo, ze spozywam ok. 500 kcal mniej...
byle tak dalej, bo do Walentynek zostalo jeszcze 2 tygodnie. Maz padnie z zachwytu jak mnie zobaczy taka szczuplutka :-)

I znow musze Ci bardzo podziekowac, Polis, za wsparcie i wiare we mnie... jak widac nie poszly na marne :-)

To tyle na dzis, zerkne jeszcze szybciutko na czata i wracam do pracy... niestety zaczela sie robota, a od poniedzialku ma byc jeszcze gorzej :-(

Pozrdawiam,
brux

Witam.
Ciesze sie Brux, ze wszystko uklada sie po Twojej mysli. Pewnie, ze swietnie jest sie podobac, ja to rozumiem i oby bylo tak dalej, a nawret jescze lepiej. Mylse, ze Twoj maz powinien zaczac byc zazdrosny, ale zazdrosny w dobrym rozumieniu teog slowa:))) No nic, teraz uciekam gotowac obiad. Dzisiaj jestes pierwsza do ktorej sie wpisuje, nawet do swojego wlasnego posta sie jeszcze nie wpisalam i nawet nie wiem czy to zrobie.:)

Pozdrawiam i mam nadzieje rychlego zobaczenia na czacie:)
Polis.