Kurcze to juz wszyscy są chudzi tylko ja cos tak z tyłu zostałam :cry:
Wersja do druku
Kurcze to juz wszyscy są chudzi tylko ja cos tak z tyłu zostałam :cry:
Agniesiu i jak leci ?? dużo pracy pewnie , co ??
a u mnei już dobrze, postawiłam się z waszą pomocą do pionu :D
Na moim wątku Nusia napisała jak zrobić chudy bigos, zajrzyj bo z tego co wiem to na SB możesz jeść bigos, byle nietłusty :D
pozdrawiam :D
PattiMexx i ty też schudniesz :D
No i prawie po pracy,ale usypiam na siedząco :cry: Ledwo żyje i jeszcze ta cholerna @ :evil:
Ale za to dietkowanie pierwsza klasa zaraz zmienię tickerka bo dzisiaj waga pokazala 64.9 :twisted: Ojjj oby tak dalej :D A dzisiajdietkowanie wzorowo, naprawde ta faza dla mnie mogłaby trwać dłużej, ale tylko do poniedziałku od wtorku albo II faza albo tysiak...jeszcze nie wiem :?
Hej Agniesia :P
No proszę jak Ci ta waga ładnie spada super jestem z Ciebie dumna :!:
Ale te dwa ciasteczka, no no ale wybaczam Ci mała przyjemność każdemu się należy :P
Ja dziś w pracy miałam tyle roboty że bym została dłużej gdyby nie przyszła po mnie mama i wygoniła do domku ale chcę zrobić wszystko przed urlopem bo i tak jak wrócę to utonę w papierach :P ale jeszcze jutro i laba :P super nie mogę się już doczekać :P
A dzisiaj troszku chłodniej i całe szczęście bo te upały mnie wykańczają :P
Krzysio znowu dzisiaj śmigał na hulajnodze super niech się rusza jak najwięcej :!:
A ja z nim :!:
A ja Ci radzę żebyś albo przedłużyła I fazę albo faktycznie wróć na jakiś czas do 1000 :P
Dobranoc Agniesiu :P kolorowych snów Ci życzę :P i mniejszej wagi jutro :P i nie podjadaj :P i trzymaj się :P do jutra :P
Hej Agniesiu a gdzie Ty się dzisiaj podziewasz co :P jak tam minął dzionek bo u mnie wzorowo no i mam urlopik :P więc zmierzam podczas niego ładnie schudnąć i naprawdę zadbać o siebie zarówno psychicznie jak i fizycznie :P buziaczki
no właśnie, Aga , gdzie ty się podziewasz ?? plaża cię wciągnęła ?? :wink:
Dobranoc Agniesiu i odezwij się jutro co :!: :P
Witam Aguś:)
No ja też się ciesze, ze waga ładnie w dól leci:) No też jestem ze swojej 7 na przodzie dumna, a teraz czekam na 6 :lol: no jakoś teraz nabrałam większego powera, takiego kopniaka z mobilizacja, bo jak 7 się wreszcie pokazało:) A i ty zobaczysz, ze te 2 kilogramki szybciutko zlecą i jak pójdziesz do fryzjera, to normalnie będziesz ważyc, tyle ile chcesz i może nawet jeszcze mniej :wink: i Zobaczysz ze za te 112dni będziesz wygląda rewelacyjnie:) i wiem czemu tak będzie :!: Bo Bardzo Tego Pragniesz i to Osiągniesz, Silna Wola Ci POMOZE :) TRZYMAM MOCNO KCIUKI ZA SPADEK WAGI :)
A i właśnie jak Ci idą cwiczonka, zaczełyśmy razem, ale chyba przerwałas, moze jeszcze wrócisz do nich, ja cwicze je nadal i jestem z siebie troche dumna, ze się niepoodaje i daje rade :D
POZDRAWIAM i TRZYMAM KCIUKI ZA WSZYTKO :wink:
Witajcie Kochane...jestem i teraz będę nadrabiać zaległości bo troszkę się z pisaniem opierdzielałam... :oops: ale troszkę nie miałam czasu....ehhhh dobra mniejsza z tym....
Tak więc zaczynam moje opowieści dietetyczne, przed wczoraj było wzorowo, wczoraj też...do czasu...pod wiczor ubzdurałam sobie,że jestem okropna, gruba i odchudzanie nic mi nie da i w ogóle,że zebym nie wiem jak dbała o siebie to i tak będę brzydka i gruba itd....z żalu zeżarłąm całą czekoladę sama :oops: :shock: potem się popłakałam,że jestem taka okropna....potem stwierdziałam,że będę ładna jeszcze i schudnę łądnie do tej mojej wagi, w srode zrobie sobie super pankokietki potem frzyjer a w ciagu ok miesiaca moze dluzej aparat na zeby i bedzi coraz lepiej...wiec kiedy pomyslalam o tej czekoladnie ze ja zjadalam mialam wyrzuty sumienia i zrobiło mi się niedobrze...męczyłąm się z tym pół nocy i dzisiaj raniutko...a potem powiedzialam,że dośc i od nowa zaczynam pierwsza faze SB za kare i dzisiaj A6W i inne ćwiczonka...zrobię z siebie fajną dupę w końcu i tyle...ale pomotałąm ale mam nadziejeę,że mnie zrozumiecie, bo tak jak napiasłą Agness osiągnę to co chcębo bardzo tego pragne!!
Dobra koniec tych moich smutów lecę zobaczyc co u Was :D
Pierwszy dzień pierwszej fazy SB